陳皮綠豆煲山珍

功效

健脾理氣，排毒利尿。特別適合經常熬夜或皮膚容易長痘痘、生瘡的人。

原料

陳皮10克，綠豆20克，山珍菌150克

調料

鹽、蔥、姜、料酒適量

製作方法

1.將所有原料洗淨，放入鍋中，加入蔥、姜、料酒。

2.小火燉至軟糯，然後加入鹽稍煮一下即可。備註：如果用砂鍋煲制，大約2～3個小時。

禁忌：身體虛弱及孕婦不宜多食。

適合人群：長痘痘或肌膚粗糙，需要排毒養顏者。