醬燒黃花魚

醬燒黃花魚

醬燒黃花魚的主料是黃花魚,輔料是料酒 1茶匙、鹽 1茶匙,不含防腐劑。

基本介紹

  • 中文名:醬燒黃花魚
  • 主要原料:黃花魚
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:黃花魚 1條
  • 輔料:料酒 1茶匙、鹽 1茶匙
菜餚簡介,食材明細,做法,小貼士,

菜餚簡介

製作難度:普通
所需時間:半小時
菜品口味:醬香
主要工藝:
主要食材:水產類

食材明細

黃花魚 1條
甜麵醬 2大匙
糖 1茶匙
生抽 1茶匙
蔥 2根
姜 2片
蒜 2瓣
玉米油 2大匙
醃料:
料酒 1茶匙
鹽 1茶匙

做法

1.把黃花魚清洗乾淨,在魚身上剖幾刀,用鹽和料酒醃10分鐘,然後再次沖洗乾淨。
2.蔥切蔥花,姜切片,蒜拍扁去皮,魚兩面沾上薄薄的麵粉。
3.熱油鍋,把魚煎至兩面金黃,盛起備用,利用鍋里的余油,把姜蒜爆香,放入2大匙甜麵醬炒出香味。
4.倒入小半碗水,放入生抽和糖燒開,把魚放入,中小火燒5分鐘,然後翻面繼續燒5分鐘,撒上蔥花,大火燒至醬汁有點濃稠即可。

小貼士

1、魚身先吸乾水分,再拍澱粉,煎的時候油不會濺出來,魚皮也會很完整。2、加入豬肉丁一起來燒,可以增加魚的香味。3、最後一定要把鍋內的湯汁大火收至濃稠,不必勾芡。

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