醬汁烤五花肉

醬汁烤五花肉

基本介紹

  • 中文名:醬汁烤五花肉
  • 主要食材:五花肉,甜椒
  • 分類:香煎,烤,烤箱菜
用料,做法,

用料

材料
用量
五花肉
250克
甜椒
50克
青椒
50克
洋蔥
50克
生薑
大蒜
2-3個
生抽
老抽
耗油
香醋
食用油
味素
白糖
胡椒粉
花椒粉
孜然粉
辣椒粉
花生米
20顆左右
炒芝麻
香油
料酒

做法

1. 甜椒、青椒、洋蔥切成長寬為2cm左右的方塊,姜切末,蒜切片待用
2. 醬汁:用一大匙生抽(我是用滴薄鹽生抽)、一大匙老抽(如果用一般生抽,老抽就適當減量)、一大匙耗油、一小匙香醋、一小匙白糖、半小匙味素調成汁待用。(還可以加一點辣醬哈)
3. 五花肉去皮,切成3mm厚滴肉片,放入一大匙料酒、生薑、大蒜、半小匙花椒麵、少許胡椒粉、少許乾辣椒粉碼味15分鐘左右
4. 炒鍋放少許食用油放入花生翻炒,花生炒熟後鏟起來。油留在鍋里
5. 倒入切好的甜椒、青椒、洋蔥放一丁點鹽翻炒幾下,斷生就鏟起來放在盤子裡
6. 把炒鍋洗乾淨(一定要洗的哈,不能偷懶滴)放一點油,把碼好的五花肉一片片的平放在鍋裡邊煎邊翻動(蒜片一起放在裡邊)直到五花肉兩面微黃
7. 把煎好的五花肉鏟起來,放進調好的醬汁里,再把炒好的花生米放進去
8. 把五花肉、醬汁、花生米一起拌勻、放入切好的蔥段、一小匙孜然粉再拌一下後倒到炒好滴甜椒、青椒、洋蔥的面上,撒一點芝麻、再淋幾滴香油在面上就成了

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