《運動心理理論與套用》，是2023年山西人民出版社發行部出版的圖書，作者是石岩。
基本介紹
- 中文名：《運動心理理論與套用》
- 作者：石岩
- 出版時間：2023年7月
- 出版社：山西人民出版社發行部
- ISBN：9787203125242
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
運動心理學是心理學一個重要的分支學科，同時也是體育科學中用途廣泛的一門套用學科。該書作者融合了心理學、運動訓練學和體育教育學等多學科的豐富知識，在從事運動心理學理論與套用研究三十多年實踐經驗和取得的豐碩成果基礎上，完成了這部新的著作。該書共十章，其中在運動人格、運動喚醒、運動流暢、正念訓練、參賽壓力應對、運動員心理健康和運動心理干預等重要問題的理論與方法研究上取得了引人矚目的進展。
圖書目錄
第一章 運動心理引論…………………………………………………1
引子：Johan Huizinga: Homo Ludens（遊戲的人）…………………1
1 自我決定理論與實踐……………………………………………4
2 逆轉理論與實踐…………………………………………………11
3 情緒認知評價理論與實踐………………………………………15
4 正念理論與實踐…………………………………………………22
5 流暢狀態理論與實踐……………………………………………28
6 結語………………………………………………………………34
第二章 運動與人格……………………………………………………35
1 人格理論與測量…………………………………………………35
2 運動員人格研究的基本問題……………………………………41
3 運動員人格特徵…………………………………………………44
4 運動與人格研究進展……………………………………………51
第三章 動作技能學習…………………………………………………81
1 動作技能概述……………………………………………………81
2 動作技能學習中的講解、示範與練習…………………………87
3 動作技能學習的影響因素………………………………………92
4 動作技能學習中速度—準確性權衡及其“超越”……………98
第四章 運動喚醒理論與實踐…………………………………………104
1 引言…………………………………………………………………104
2 運動喚醒理論……………………………………………………105
3 運動喚醒實踐……………………………………………………125
4 運動喚醒水平雙向調節理論假設………………………………142
5 結語………………………………………………………………144
第五章 運動與流暢狀態………………………………………………145
1 前言………………………………………………………………145
2 流暢狀態理論……………………………………………………147
3 流暢狀態測評……………………………………………………160
4 流暢狀態套用……………………………………………………162
5 流暢狀態實例分析………………………………………………169
6 結語………………………………………………………………171
第六章 心理訓練與正念訓練…………………………………………177
1 心理訓練…………………………………………………………177
2 體育運動中的正念訓練…………………………………………187
第七章 競賽心理與心理調節…………………………………………211
1 競賽心理…………………………………………………………211
2 我國奧運選手參賽心理若干問題探悉…………………………231
3 從“Clarke現象”到“Choking現象”：關注優秀運動員重大比賽
關鍵時刻失常問題………………………………………………240
4 運動競賽中“黑馬現象”與“黑馬心理”……………………244
5 中國特色心理調節法的開發與實踐……………………………247
第八章 運動員參賽壓力應對…………………………………………254
1 引言………………………………………………………………254
2 運動員參賽壓力應對的理論基礎…………………………………256
3 運動員參賽壓力應對的實踐指導………………………………265
4 結語………………………………………………………………277
第九章 過度訓練與心理耗竭…………………………………………279
1 運動員心理耗竭的定義、成因與干預…………………………280
2 運動員心理耗竭的測量…………………………………………300
3 運動員心理耗竭的研究案例……………………………………306
第十章 運動員心理健康與心理干預…………………………………311
1 精英運動員心理健康……………………………………………311
2 運動員心理干預…………………………………………………336
附錄：中美套用運動心理學交流的“破冰”之旅……………………379
後 記……………………………………………………………………393
