迷迭香沙司羊排

迷迭香沙司羊排是一道菜品,主料是羊排200克、酥皮100克、牛奶200克等,配料是酥皮100克、牛奶200克等。

基本介紹

  • 中文名:迷迭香沙司羊排
  • 主要食材::
  • 分類:食物
  • 輔料酥皮100克、牛奶200克
  • 配料::醋油汁15克
材料,做法,

材料

主料:羊排200克、酥皮100克、牛奶200克、土豆粉120克、大蒜肉20克、整蒜一隻、青椒、紅椒、 白蘿蔔、胡蘿蔔各10克 、酥皮
配料:醋油汁15克、法式粒狀芥末15克、橄欖油100克(蚝油20克)

做法

1、先將整蒜放入油內煮熟,蒜肉用水煮透,10克做泥,另10克流著待用。
2、把羊排略煎,抹上蒜泥和法式粒狀芥末,包上酥皮入烤箱約10分鐘左右。
3、把青椒、紅椒、白蘿蔔、胡蘿蔔均切成細絲待用,牛奶煮沸加入土豆粉土豆泥
4、用煮好的蒜泥略炒,加入白葡萄酒和迷迭香,再放入羊肉汁煮沸即可。
5、放上略熱醋油汁及預先拌成的各色細絲即可。

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