《輕鬆控制糖尿病》是2016年3月電子工業出版社出版的圖書，作者是李健。
基本介紹
- 中文名：輕鬆控制糖尿病
- 作者：李健
- 出版社：電子工業出版社
- 出版時間：2016年3月
- 頁數：244 頁
- 定價：39.8 元
- 開本：16 開
- ISBN：9787121275210
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
中國糖尿病患病率已達9.7%，糖尿病疑似病例也接近了1.5億。而在這些患者當中，至少有一半的人伴隨心血管疾病等糖尿病併發症！因此，如何在短時間內減緩疾病的蔓延，讓更多的患者在維護健康的同時更好地工作、生活，是我們必須研究的一大課題。在本書中，除了為大家詳細解說糖尿病的發病機制，還配以合理的飲食療法、運動療法、中醫療法等治療手段，以達到對併發症的全面防控。本書用最簡練的語言對如何防治糖尿病惡化的關鍵點一一做出講解，並且配以豐富的插圖，致力於為讀者呈現一本完全看得懂的糖尿病防治書！
圖書目錄
【序言】症狀改善，安心度過每一天 /2
如何閱讀 /10
1章 談“糖”色變：揭開糖尿病的神秘面紗
糖尿病是什麼樣的病 /14
這些人離糖尿病很近 /15
糖尿病和血糖值的“親密關係” /16
遺傳不是糖尿病的直接誘因 /18
肥胖更易誘發糖尿病 /20
壓力過大是血糖升高的“導火索” /22
胰島素是調節血糖的唯一激素 /24
食物決定血糖含量 /26
暴飲暴食使胰腺工作能力下降 /28
當心糖尿病併發症悄悄接近你 /30
糖尿病腎病——蛋白尿增多引發尿毒症 /32
糖尿病視網膜病變——後天失明的直接原因 /34
糖尿病神經病變——唯一具有初期症狀的併發症 /36
大血管障礙——提早10年誘發動脈硬化 /38
糖尿病酮症酸中毒——治療不及時危及生命 /40
糖尿病併發症是可以自我預防和自我控制的 /42
2章 認識糖尿病的類型：了解多一點，保護多一點
圖解1型糖尿病的來龍去脈 /46
圖解2型糖尿病的病理病因 /50
圖解妊娠型糖尿病的類型和影響 /54
圖解特殊類型糖尿病 /56
3章 糖尿病的診斷基準：化驗單中隱藏的健康秘密
了解自己的糖尿病現狀 /60
體重監測是自我管理的第一步 /62
體重減輕是“看得見”的降糖效果 /64
糖尿病的必查項目——尿常規 /66
糖尿病的必查項目——血糖檢測 /68
糖尿病的必查項目——口服葡萄糖耐量試驗 /70
不可或缺的輔助檢查——下肢體位試驗 /72
不可或缺的輔助檢查——眼科篩查 /74
不可或缺的輔助檢查——糖化血紅蛋白 /75
一定要做的輔助檢查——心電圖 /76
一定要做的輔助檢查——肝腎功能檢測 /77
4章 食品交換表：卸去糖尿病患者的飲食束縛
“食量”因人而異 /80
三餐吃好有利於血糖降低 /83
