豆腐海帶煲是一道由豆腐、海帶等食材製成的食品。
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豆腐海帶煲是一道由豆腐、海帶等食材製成的食品。做法1、凍豆腐塊擠乾水份，海帶結洗淨，蘑菇洗淨撕成小片2、鍋中油燒熱後，放入凍豆腐，略煎一會3、煎至豆腐表面有些發黃後，倒入水、海帶結、薑片4、煮至水開後，轉小火煮30分鐘，...
- 海帶豆腐煲
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- 海帶燉豆腐
海帶燉豆腐，是一道日常食用菜，可以減肥，並可用於甲狀腺機能亢進症、頸淋巴結核、高血壓、高血脂等症的輔助食療。補中益氣，另具有軟堅散結，清熱利水，降壓平喘的功效。菜品特色 菜品名稱：海帶燉豆腐 功效：接觸電離輻射人員食譜，高...
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豆腐海帶脊骨湯是一道美食，由豬脊骨和海帶結製作而成。材料 豬脊骨350克，海帶結200克，嫩豆腐一塊(重約150克)，生薑、蔥、鹽各適量 方法 1、豬脊骨洗淨，放入沸水中焯燙兩分鐘，撈出用清水洗去血沫；2、豆腐切成小方塊，放入沸水...
- 海帶豆腐脊骨湯
《海帶豆腐脊骨湯》是一道中國民間傳統家庭美食，由海帶豆腐烹飪而成。菜譜名稱 海帶豆腐脊骨湯 烹製材料 豬脊骨350克，海帶結200克，嫩豆腐一塊(重約150克)，生薑、蔥、鹽各適量。烹製方法 1、豬脊骨洗淨，放入沸水中焯燙兩分鐘，撈...
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海帶豆腐豬骨湯是一道菜品，製作材料有豬骨、濕海帶結、嫩豆腐等。主料 豬骨310g，濕海帶結160g 配料 嫩豆腐1塊。調料 鹽和雞精少許 做法 1-2：鍋放少許水燒開，把豬骨燙去血水，用冷水沖洗乾淨。3：把豬骨放陶瓷鍋里，加適量的...
- 海帶豆腐豬肉湯
海帶豆腐豬肉湯是一道由五花肉，海帶豆腐等做成的美食。美食介紹 所屬分類:老少皆宜 煲湯 美食材料 食材：五花肉，海帶豆腐 配料：薑片，料酒，鹽 美食做法 五花肉洗淨切塊，海帶豆腐切方塊 鍋里放適量水，加入五花肉，薑片，少許料酒 鍋里...
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魚頭海帶豆腐煲，是一道美食，主料為魚頭、盒裝豆腐。材料 ，，姜，香菜，鹽，味素 做法 1.魚頭去鰓洗淨，從中間劈開，瀝水或用廚房紙擦乾。2.旺火燒熱油煎魚頭至表面呈略微焦黃，倒入水，旺火燒之。當然有高湯更好。3.同時放入蔥...
- 海帶豆腐燉肉
海帶豆腐燉肉是一道美味佳肴，主料是五花肉50克，蔥10克，水發海帶50克，豆腐100克。材料 五花肉50克，蔥10克，水發海帶50克，豆腐100克，花生油10克，花雕酒1湯匙，老抽2茶匙，鹽1/2茶匙，雞粉1茶匙，姜10克，蒜10克。做法 1.....
- 海帶結豆腐湯
海帶結豆腐湯 海帶結豆腐湯，以海帶結、豆腐為主料的湯品。用料 做法
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1、蛤蜊海帶豆腐湯是一道非常普通的家常菜，製作簡單，味道鮮美，營養豐富。蛤蜊富含蛋白質、脂肪、鐵、鈣磷、碘、胺基酸、牛磺酸等多種營養物質；豆腐藥食兼備，具有益氣補需等功效常吃可以促進機體代謝和幫助人體解毒等作用；海帶含有胡...
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海帶嫩芽味噌煲是以海帶嫩芽、嫩豆腐為主要材料製作的菜品。材料 海帶嫩芽15克，嫩豆腐2小塊，薑末5克，蔥花3克，調味料：味噌1大匙，冷開水2大匙，香麻油幾滴 做法 1.豆腐切小塊，海帶嫩芽用清水泡發20分鐘，再換水沖洗淨鹽份。
