蝦皮薑絲絲瓜湯是一道美食,由蝦皮、絲瓜等原料製作而成。
基本介紹
- 中文名:蝦皮薑絲絲瓜湯
- 口味:鮮甜
- 主要食材:蝦皮,絲瓜,姜
- 調味料:鹽、糖
- 烹飪方式:煮
菜譜信息
主料 | |
蝦皮1大匙:適量 | 絲瓜300公克:適量 |
姜60公克:適量 | 鹽1/2茶匙:適量 |
糖1/4茶匙:適量 | 水5杯:適量 |
蝦皮薑絲絲瓜湯是一道美食,由蝦皮、絲瓜等原料製作而成。
主料 | |
蝦皮1大匙:適量 | 絲瓜300公克:適量 |
姜60公克:適量 | 鹽1/2茶匙:適量 |
糖1/4茶匙:適量 | 水5杯:適量 |
蝦皮薑絲絲瓜湯是一道美食,由蝦皮、絲瓜等原料製作而成。菜譜信息主料蝦皮1大匙:適量絲瓜300公克:適量姜60公克:適量鹽1/2茶匙:適量糖1/4茶匙:適量水5杯:適量做法1. 蝦皮洗淨泡水瀝乾;姜削皮洗淨切絲;絲瓜削皮洗...
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將絲瓜削去皮,洗淨後切塊;蝦米用清水泡軟後洗去雜質,取出控乾水分;切好蔥花、薑絲、蒜片備用。2 炒鍋置火上,放花生油燒熱,爆香蔥姜蒜。3 放入蝦皮。4 加少許胡蘿蔔片。5 入絲瓜翻炒。6 加生抽。7 加調味汁。8 加高湯煮3分鐘。9 加鹽。10 加香油。11 出鍋前放番茄片。注意事項 1、也可以打個...
絲瓜蝦仁湯是一款由絲瓜、蝦仁等原料製成的湯品。絲瓜是常見的瓜類之一,富含較多的膳食纖維,能很好的促進排便,絲瓜的清熱解毒作用較大,非常適合夏天食用,蝦仁富含蛋白質和鈣,且味道鮮美,絲瓜與蝦仁的完美“碰撞”簡直是一道既健康又鮮甜的美食,具有清熱解毒、涼血止血、滋陰潤肺等功效。原料 主要食材:熟火腿(...
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Part2回歸自然的純鮮,清淡開胃蔬菜湯 菌菇菠菜湯 馬蹄蓮子羹 山藥薏米羹 蜂蜜紅薯銀耳羹 青豆豆腐湯 芥菜豆腐羹 雙瓜湯 小白菜蝦皮湯 芹菜鮮奶湯 香菇蘿蔔湯 文思豆腐 三鮮豆腐湯 西紅柿冬瓜湯 土豆西紅柿湯 莧菜豆腐湯 香菇芥菜湯 玉米胡蘿蔔湯 西紅柿菠菜湯 南瓜蝦皮湯 南瓜湯 蘑菇竹筍湯 菌菇絲瓜湯 家常羅...
貧血薑絲牛肉/蝦仁茄子罐/3 菜心扒魚圓/蜜棗銀心/4 木瓜蜜奶汁/蛋皮菠菜包/5 月經不調核桃蓮子山藥羹/枸杞絲瓜/6 玉米須燉瘦肉/豆豉羊肉湯/7 痛經牛奶燉木瓜/蘿蔔乾炒雞蛋/8 羊肉粥/棗香烏雞湯/9 粉蒸芋/山藥桂圓羹/10 乳腺炎番茄金針菇蛋湯/絲瓜麵筋湯/11 苘蒿炒肉絲/紅小豆玉米飯/12 乳腺增生海帶拌...
豬肝菠菜湯46 生薑滾芥菜湯47 穀雨(公曆 4月 20日前後)鮮蝦苦瓜羹48 白花蛇舌草田雞湯50 北芪黑豆泥鰍湯51 馬蹄胡蘿蔔煲豬排骨52 蔥花豬腰湯53 清燉雙鴿54 芥菜滾豬肝55 Part2夏季靚湯 立夏(公曆 5月 5日前後)木瓜銀耳花生煲白鯽魚58 蠶豆冬瓜皮湯60 小麥百合燉豬心61 蝦皮南瓜湯62 絲瓜草菇滾魚丸63 蓮...
腰豆蓮藕豬骨湯 枸杞黑豆煲豬骨 蘿蔔排骨湯 西紅柿苦瓜排骨湯 紅棗果肉排骨湯 胡椒豬肚芸豆湯 腐竹板栗豬肚湯 酸菜燉豬肚 淮山胡椒豬肚湯 紅棗白蘿蔔豬蹄湯 川味蹄花湯 淮山板栗豬蹄湯 花生眉豆煲豬蹄 絲瓜蝦皮豬肝湯 滋補明目湯 紅棗豬肝冬菇湯 清燉豬腰湯 清燉羊肉湯 南瓜豌豆牛肉湯 牛肉蔬菜湯 芸豆平菇牛肉湯 胡...
67木耳豬肝湯 68黨參瘦肉湯 68海藻黃豆湯 68苦瓜山藥牛奶汁 69雞蛋米醋湯 69土豆玉米口蘑湯 增強記憶力的湯 70絲瓜鱸魚湯 71核桃仁甲魚湯 71花生蹄花湯 72首烏雞蛋湯 72牛奶銀耳木瓜湯 73麻醬冬瓜湯 73甘藍豆皮湯 趕走暴躁脾氣的湯 74牛腩蘿蔔湯 75雞肝豆苗湯 75銀耳山楂羹 76蝦皮豆腐湯 76多維蔬菜湯 77栗子...
蝦片菠菜湯 油菜香菇湯 芥菜枸杞湯 雙耳蘿蔔湯 蘿蔔豆腐湯 蝦皮冬粉蘿蔔湯 清湯蘿蔔燕菜 土豆玉米濃湯 土豆菠菜湯 大麥土豆湯 姜橘土豆湯 核桃仁蓮藕湯 蓮藕栗子湯 蓮藕竹蓀冬菇湯 蓮藕五目芋 黃瓜蛋湯 荷葉冬瓜湯 全冬瓜湯 蓮子冬瓜湯 扁豆木耳冬瓜湯 南瓜蔬菜湯 南瓜綠豆湯 南瓜銀杏湯 南瓜蒜蓉湯 絲瓜湯 苦瓜...
中餐:蕎麥大米飯、香菇菜心、糖醋帶魚、豆腐血旺、絲瓜湯。晚餐:綠豆粥、白菜豬肉包子、蝦皮冬瓜。星期二 早餐:玉米面窩窩頭、牛奶(或豆奶)、鹵五香茶蛋1個、豆腐乳(1/4塊)。水果:枇杷(或長生果)3~4個。 中餐:花生米飯、肉末茄子、蔥花土豆泥、鴨子海帶湯。 晚餐:乾煸豆角、稀飯、豆沙包、青椒肉絲。...
糖醋魚片/家常豆腐/牛肉蔬菜湯/鱸魚湯 浮腫 蝦皮蘿蔔絲湯/赤小豆粥/烏魚冬瓜湯/冬瓜粥 失眠 百合炒蘆筍/金針菇油菜豬心湯/黃花豬心湯/蓮子糯米粥 胃部不適 甘蔗蘿蔔湯/山楂雞蛋糕/綠豆海帶湯/黑芝麻糙米粥 腹脹腹痛 芝麻羊肉絲/蒜味絲瓜/鴨蛋豆腐/橘皮薑絲茶/黑木耳羊肉湯 腰背腹痛 蚝油豆腐/桑寄生煮雞蛋/沙鍋...
蒜子豆腐湯 油菜豆腐湯 上湯凍豆腐 酸辣豆腐湯 什錦湯 茄子煲豆腐湯 豆芽海帶湯 豆芽韭菜湯 泡菜黃豆芽湯 銀白芽絲湯 消暑養顏湯 香菜黃豆湯 高湯玉米胡蘿蔔煲 黃瓜玉米羹 濃湯竹筍 雙喜美味湯 上湯黃瓜 三菇冬瓜湯 冬瓜桂筍素肉湯 雪菜冬瓜湯 鳳梨苦瓜湯 黃瓜黑白耳湯 南瓜煮蘿蔔糕 南瓜蝦皮湯 薏仁南瓜濃湯 ...
《家常湯煲》是中國輕工業出版社於2010年出版的一本家常菜譜。內容簡介 這是一本保證讓你一學就會的,最基礎最實用的,烹飪技法、營養知識、主婦心得,全方位打造的家常菜譜。目錄 PART 1 快湯 什錦小白菜 上湯黃秧白 慈姑白菜湯 清湯蘿蔔 白蘿蔔蝦皮湯 蘿蔔絲鮮魚湯 海帶蘿蔔湯 胡蘿蔔海帶絲湯 三絲豆苗湯 口...
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蓮藕海帶排骨湯 紫菜蝦乾湯 玫瑰絲瓜豬肉湯 木耳菠菜雞蛋湯 玉米煲脊骨 蘿蔔煲羊腩湯 海帶排骨湯 烏梅五味湯 鳳梨雞片湯 冬瓜薏米豬肚湯 絲瓜響螺湯 紅棗茶樹菇排骨湯 黑木耳紅棗豬蹄湯 蓮藕花生肋排湯 桂圓蓮子雞蛋湯 排骨蔬菜湯 冬瓜黑魚湯 紅豆花生鵪鶉湯 白菜丸子湯 海帶豬蹄湯 豬蹄白菜湯 絲瓜蝦皮蛋湯 紫菜...
春季營養湯粥 10種最適合春季的食材 菠菜豬血湯 蘿蔔海帶湯 鶉蛋銀耳湯 蟹味菇青菜豆腐湯 皮蛋莧菜湯 豬肝綠豆粥 菠菜蝦皮粥 莧菜香米粥 香菇鮮筍粥 韭菜蝦粥 夏季營養湯粥 10種最適合夏季的食材 絲瓜冬粉肉片湯 黃瓜鱔魚湯 老薑木耳肉片湯 排骨蓮藕湯 金針菇老鴨湯 苦瓜菊花粥 海帶紫菜粥 苦瓜絲粥 絲瓜蝦米粥...
糖醋魚片/家常豆腐/牛肉蔬菜湯/鱸魚湯 浮腫 蝦皮蘿蔔絲湯/赤小豆粥/烏魚冬瓜湯/冬瓜粥 失眠 百合炒蘆筍/金針菇油菜豬心湯/黃花豬心湯/蓮子糯米粥 胃部不適 甘蔗蘿蔔湯/山楂雞蛋糕/綠豆海帶湯/黑芝麻糙米粥 腹脹腹痛 芝麻羊肉絲/蒜味絲瓜/鴨蛋豆腐/橘皮薑絲茶/黑木耳羊肉湯 腰背腹痛 蚝油豆腐/桑寄生煮雞蛋/沙鍋...
海米白菜湯 奶湯白菜 奶油白菜湯 白菜冬粉湯 白菜蘿蔔湯 卞蘿蔔絲湯 小蘿蔔香菜湯 奶油蘿蔔湯 繡球蘿蔔湯 洋白菜湯 蔬菜湯 素菜絲清湯 芹菜葉湯 冬瓜湯 海米冬瓜湯 清湯冬瓜 清湯紫菜冬瓜卷 鮮奶冬瓜湯 蝦皮絲瓜蛋湯 木耳絲瓜湯 海米絲瓜湯 三鮮黃瓜湯 清湯苦瓜 西紅柿雞蛋湯 西紅柿皮蛋湯 西紅柿莧菜湯 蛋蓉菜花...
冬瓜鴿子湯 醒目鴿子湯 烏雞 香菇烏雞湯 田七烏雞湯 人參燉烏雞 烏雞白鳳湯 滋補烏雞湯 雞 彩椒雞絲湯 木瓜鳳爪湯 當歸雙豆燉老雞 雞肉什錦湯 蘑菇燉仔雞 絲瓜油條雞絲湯 天麻燉仔雞 鴨 姜母老鴨湯 沙參老鴨湯 蔬菜類 冬瓜 二冬湯 三鮮冬瓜湯 紫菜冬瓜湯 苦瓜 苦瓜玉米南瓜湯 絲瓜 酸菜雙瓜湯 毛豆絲瓜湯 ...
山楂玉米須湯 桃仁薏米湯 竹蓀銀耳湯 雪耳銀杏湯 甘蔗蜜瓜湯 生菜豆皮湯 金銀花苦瓜湯 枸杞牛肝湯 南杏仁燉雪梨 蘋果瘦肉湯 酥皮洋蔥湯 黃瓜氽肉片 百合蓮子湯 木瓜排骨湯 豬腳黃豆湯 豬肉鴨蛋湯 豬舌頭胡蘿蔔玉米湯 三絲髮萊羹 鮮奶燉鵪鶉 黃花菜健腦湯 莧菜芙蓉蛋湯 蝦皮冬粉蘿蔔湯 兔肉紫菜豆腐湯 姜韭牛奶羹...
冬瓜鴿子湯 醒目鴿子湯 烏雞 香菇烏雞湯 田七烏雞湯 人參燉烏雞 烏雞白鳳湯 滋補烏雞湯 雞 彩椒雞絲湯 木瓜鳳爪湯 當歸雙豆燉老雞 雞肉什錦湯 蘑菇燉仔雞 絲瓜油條雞絲湯 天麻燉仔雞 鴨 姜母老鴨湯 沙參老鴨湯 蔬菜類 冬瓜 二冬湯 三鮮冬瓜湯 紫菜冬瓜湯 苦瓜 苦瓜玉米南瓜湯 絲瓜 酸菜雙瓜湯 毛豆絲瓜湯 ...
尖椒拌蝦皮(涼拌菜)山藥 荔枝山藥羹(熱粥)山藥蓮子湯(熱湯)山藥排骨湯(熱湯)甜酸山藥條(涼拌菜)蛋黃局山藥(炒菜)枸杞山藥(炒菜)生菜 涼拌生菜(涼拌菜)蚝油生菜(涼拌菜)三絲生菜(涼拌菜)絲瓜 嫩燒絲瓜排(炒菜)辣燒絲爪(炒菜)絲瓜玉米羹(熱湯)香菇燴絲爪(熱菜)栗香絲爪液(熱湯)豬蹄煮絲瓜豆腐(熱湯)蒜薹...
粟米菜花湯 酸辣蛋花湯 三和養生湯 蓮茸奶羹 銀耳冬瓜湯 絲瓜香菇湯 奶香蔬菜濃湯 酸辣粉皮湯 冬筍香菇湯 大醬湯 蝦皮菠菜冬粉湯 蓮花海帶湯 法式胡蘿蔔湯 蝦仁豆腐羹 三鮮消暑素湯 奶香番茄湯 菠菜肉片湯 蘿蔔冬粉湯 西式番茄紅薯湯 豌豆苗肉絲湯 芹菜肉絲湯 文思豆腐 雞茸玉米羹 桂花芋艿湯 榨菜絲蛋花湯 木...
冬瓜火腿煲老鴨/人參燉老鵝湯/雙冬鵝肉湯/白果鵪鶉湯/ 淮杞燉鵪鶉/ 參鴿銀耳湯/枸杞山藥煲鴿湯/天麻燉老鴿 海鮮湯煲 鯉魚羊肉湯/薑絲鱸魚湯/魚骨豆苗尖椒湯 苦瓜鯽魚湯/鰱魚凍豆腐煲/西湖銀魚羹 鮑魚海鮮四寶/蟲草甲魚煲/腐竹河鰻煲 甲魚煲羊排/上湯蟹煲/牡蠣豆腐羹 白玉鴨血蝦仁煲/鮮蝦豆苗羹/紫菜蝦皮湯 ...
豬血豆腐湯 肉丁豌豆飯 蝦醬茼蒿炒豆腐 二姜燒雞 蔥豉豆腐魚頭湯 番茄魚片 三材燉雞 白燒蹄筋 圓白菜炒青椒 番茄土豆燉牛肉 火腿筍絲炒豆苗 櫻桃魚丁 麻醬菠菜 糖醋蓮白 肉絲白菜 番茄炒蝦仁 芥油拌合菜 芹菜拌蝦仁 南瓜蒸肉 產婦食譜 白果鯽魚 鯽魚陳皮枸杞菜 木瓜鯽魚煲 鯽魚燉豬蹄 雙豆燉豬蹄 鰱魚絲瓜湯 日...