基本介紹
- 中文名:蝦皮番茄燒冬瓜
- 主要食材:冬瓜,蝦皮
- 分類:燒
用料
材料 |
冬瓜 |
蝦皮 |
番茄 |
鹽 |
糖 |
醬油 |
味素 |
做法
1. 將蝦皮在加入一點點醋的清水中泡10分鐘後瀝乾待用 |
2. 冬瓜切片 |
3. 番茄切小塊兒 |
4. 鍋中入油,燒熱後下蝦皮 |
5. 蝦皮爆出香味後下冬瓜片 |
6. 大火炒約2分鐘入番茄塊 |
7. 加入鹽、糖翻炒 |
8. 加水,沒過冬瓜,加入少量老抽 |
9. 蓋上鍋蓋,中火燒至水快收乾 |
10. 加味素起鍋 |
材料 |
冬瓜 |
蝦皮 |
番茄 |
鹽 |
糖 |
醬油 |
味素 |
1. 將蝦皮在加入一點點醋的清水中泡10分鐘後瀝乾待用 |
2. 冬瓜切片 |
3. 番茄切小塊兒 |
4. 鍋中入油,燒熱後下蝦皮 |
5. 蝦皮爆出香味後下冬瓜片 |
6. 大火炒約2分鐘入番茄塊 |
7. 加入鹽、糖翻炒 |
8. 加水,沒過冬瓜,加入少量老抽 |
9. 蓋上鍋蓋,中火燒至水快收乾 |
10. 加味素起鍋 |
用料材料 冬瓜蝦皮番茄鹽糖醬油味素做法1. 將蝦皮在加入一點點醋的清水中泡10分鐘後瀝乾待用2. 冬瓜切片3. 番茄切小塊兒4. 鍋中入油,燒熱後下蝦皮5. 蝦皮...
蝦皮燒冬瓜是一道菜餚,主要食材是冬瓜和蝦皮。... 蝦皮燒冬瓜製作方法 編輯 (1)將冬瓜削去皮,去掉瓜瓤,切成菱形塊。蝦皮用溫水稍泡後洗淨待用。(2)將炒鍋置於...
冬瓜炒蝦皮是很簡單的一道菜,其中冬瓜富含維生素C,具有利尿消腫、清熱解暑以及減肥的作用;而蝦米所富含的鈣質,能幫助中老年人預防因缺鈣而引起的骨質疏鬆症。...
用料材料 用量番茄2個小冬瓜半個鹽1/2小匙生抽1/2大匙紅糖1小匙做法1. 番茄用小刀挖去蒂頭,放入沒過番茄的沸水中煮至表皮開裂,關火撈出待涼,用手剝去表皮...
這是一道美食,屬於熱炒類菜餚,主要原料有蝦皮、冬瓜、西紅柿等。... 蝦皮茄汁冬瓜營養分析 編輯 1. 利尿消腫:冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高...
香菇番茄炒冬瓜營養分析 編輯 1. 利尿消腫:冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。
蝦皮蚝油燒冬瓜是小號冬瓜一個,洗掉外皮上的白霜。買那種帶白霜的比較好,不容易壞。把冬瓜橫放過來,咔咔幾刀給切成儘量等分的大塊。這個塊的厚度是按照切出來的...
美味清炒冬瓜蝦皮是一道以冬瓜、蝦皮等為主要食材製作的菜品。... 美味清炒冬瓜蝦皮做法步驟 編輯 1. 冬瓜去皮切片,小時候家裡人還有把冬瓜籽保留下來然後炒著當...
番茄素炒冬瓜是一道由西紅柿、冬瓜、黑木耳、蒜瓣等食材製成的美食。... 番茄素炒冬瓜是一道由西紅柿、冬瓜、黑木耳、蒜瓣等食材製成的美食。中文名 番茄素炒...
冬瓜炒蝦皮是一道家常菜,以冬瓜、蝦皮為主料製作而成。... 冬瓜炒蝦皮是一道家常菜,以冬瓜、蝦皮為主料製作而成。中文名 冬瓜炒蝦皮 主要原料 冬瓜,蝦皮 ...
用料材料 用量番茄一個冬瓜一段海帶一長條蝦米(可以不放)少許做法1. 西紅柿冬瓜切塊 厚海帶洗乾淨後用水煮兩三分鐘 切成長條 (開水煮是為了去除海帶滴鹹腥味)如果...