蛋包苦瓜,以苦瓜、雞蛋為主料的菜品。
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蛋包苦瓜,以苦瓜、雞蛋為主料的菜品。材料主料:苦瓜2根,雞蛋2個調料:食鹽1/2茶匙,蔥1段,料酒1/2湯匙,植物油2湯匙做法1、苦瓜對切開後去瓤,再對切開後斜刀切成小段。2、雞蛋里加入鹽、一點料酒和蔥花打散。3、鍋中注...
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苦瓜玉米豆炒蛋 苦瓜玉米豆炒蛋是以青椒、苦瓜為主料的菜品。用料 做法
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臊子烘蛋 滑蛋蝦仁 牛肉蒸蛋 茶碗蒸 千層蛋 冬菜蛋脯 如意蛋卷 香煎蛋餅 蔬菜煎蛋 干貝無黃蛋 八寶蛋包 雞窩蛋 魔玉蛋 菜脯蛋 茶葉蛋 蛋酒 蝦龍糊 紫菜蛋花湯 用皮蛋做菜 宮何皮蛋 雙椒皮蛋 皮蛋拌豆腐 韭菜皮蛋松 皮蛋瘦肉粥 用感蛋做菜 荷包肉黃 感蛋苦瓜 蛋黃雞肉卷 蒸三色蛋 鹹蛋芥菜湯 ...
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魚香苦瓜絲 小炒乳黃瓜 回鍋蓮藕 20 辣味乾豆角 剁椒炒土豆絲 洋蔥炒土豆 21 素回鍋肉 冬瓜桂筍素肉湯 枸杞原味白菜心 22 蒸白菜 田園香茄 蒜香茄子 藕片炒蓮子 23 雙椒洋蔥圈 熗炒包菜 辣包菜 糖醋包菜 24 農家手撕包菜 魚香筍絲 辣炒竹筍 辣椒筍衣 25 鹹菜炒尖椒 南乳炒蓮藕 腐竹花生芹菜 豉香青豆 26 土...
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塔香皮蛋 126 金沙香菇 126 鹹蛋炒雪菜 127 苦瓜肉片皮蛋 127 素炒蟹膏 128 鹹蛋炒海龍 128 鹹蛋金黃土豆 129 鹹蛋鹵絲瓜 129 黃沙炒蓮子 130 皮蛋肉丸子 130 黃金炸金條 131 豆酥皮蛋 131 三杯炒皮蛋 132 宮保皮蛋 132 紅燒皮蛋 133 麻辣皮蛋 133 酸辣脆皮蛋 134 宮保皮蛋龍珠 134 皮蛋炒芥藍 第五章 ...
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85 蛋包瓜仔肉湯 86 荔枝肉塊湯、瓜丁湯 87 秀珍菇肉末蛋花湯、蘇格蘭羊肉湯 88 薑絲羊肉片湯 【下水湯】89 四神湯 90 豬肚湯、蘿蔔豬肚湯 91 珍珠鮑豬肚湯、筍乾豬腸湯 92 腰子湯 93 下水湯、豬肝湯 94 菠菜豬肝湯、番茄豬肝湯 95 蓮子豬心湯 96 豬血湯 【魚湯】97 鮮魚湯 98 上海水煮魚湯 99 生滾...
- 滋補養生百姓湯
苦瓜豉香肉湯034 苦瓜海帶瘦肉湯034 苦瓜瘦肉湯034 蓮子薏米健身湯034 靈芝紅棗瘦肉湯035 白蘿蔔豬腱子肉湯035 美花瘦肉湯035 蘑菇豆芽肉湯035 牛蒡豬肉湯036 清湯獅子頭036 砂鍋肉丸湯036 參杞香菇瘦肉湯036 山藥螃蟹瘦肉羹037 山藥肉片湯037 山藥豬肉湯037 牡蠣瘦肉湯037 雙杏煲豬肉038 瘦肉金針黑耳湯038 雙豆...
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苦瓜 051 杏仁拌苦瓜 051 西藍花 051 紅豆拌西藍花 051 胡蘿蔔 052 胡蘿蔔炒豆芽 052 西紅柿 052 西紅柿豆腐湯 052 山藥 053 山藥燉雞湯 053 甜椒 053 甜椒炒黃瓜 053 銀耳 054 銀耳西紅柿湯 054 黑木耳 054 胡蘿蔔燴木耳 054 雞毛菜 055 牛百葉雞毛菜 055 雞肉 055 西芹雞柳 055 烏雞 056 蓮子烏雞山藥...
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鱔魚苦瓜羹 控血糖 快湯 莧菜黃魚羹 利咽明目 快湯 蝦 保護心血管、補腎壯陽 蛤蜊 補虛潤燥 螃蟹 清熱、散血、利濕 海參 防癌抗癌、補血補腎 香菇蝦仁豆腐羹 補鈣強體 快湯 青蘋果鮮蝦湯 消疲勞、抗抑鬱 快湯 蛤蜊蒸蛋羹 滋陰潤燥 快湯 蘿蔔蛤蜊湯 益肺補腎 快湯 肉蟹番茄豆腐湯 補充蛋白質 ...
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蜆肉浸苦瓜 手撕魷魚乾 小卷鑲飯 翅湯堂灼魚 胡椒金菇浸蚌仔 日式焗鱸魚 五香鳳尾魚 魚湯浸花甲 蒜蓉鮑魚 魚皮菜心 喻家蟹粉 八寶火局釀魷魚 香蒜煙肉焗青口 燒汁魚嘴 紅燒紅杉魚 凍鮑拼三文魚 澳門家鄉菜 紫菜雙丸湯 乾煎海白鯧 胡椒成檸檬浸九肚魚 怪味鱔絲 豉椒炒鮮魷 紅燒鰈魚頭 紅腰豆燜鮑魚仔 日式...
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涼拌苦瓜 涼拌牛蒡 涼拌魔芋絲 韓國泡菜 炒雪裡蕻 味噌醬蘿蔔 麻香拌牛蒡 鹵素肚 燉滷菜頭 蔬菜鹵什錦 鮮鹵圓白菜卷 鮮蔬燙拌冬粉 大溪豆乾 五香豆丁 香鹵米血糕 翠花油豆腐 古早味滷蛋 涼拌滷豆乾 涼拌雙色花生 茶香鵪鶉蛋 醬淋大貢丸 鹵大白菜 茶葉蛋 [熱菜]青椒糖醋裡脊 翠玉肉片 炒肉絲 炒木須肉 小黃瓜...
- 擊退糖尿病
鹹蛋苦瓜 豆豉苦瓜 鹵白菜 通菜炒豆乾 龍鬚菜沙拉 辣炒竹筍絲 蒜味枸杞子通菜 韭黃炒豆乾 涼拌海帶根 黑胡椒金針菇 XO 醬燒娃娃菜 綠茶小黃瓜 蒜味秋葵 枸杞子葫蘆瓜 紅椒炒萵筍 紅燒冬瓜 蒜醬燒茄子 蘆筍炒甜椒 青椒炒豆芽 核桃仁燒白菜 清炒茭白 開陽捲心菜 黑木耳娃娃菜 西紅柿火腿蛋包 香蒜小白菜 麻油...
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日式蛋包雜糧飯 花菜無米蛋炒飯 低脂烤燕麥飯 墨西哥雞肉卷 牛油果烤雞胸塔可 經典牛肉塔可 菠菜餅卷雞胸肉 紅薯燕麥底烤比薩 南瓜藜麥餅 菠菜全麥燕麥餅 Chapter 6 低糖潮飲——你還在喝高糖飲品嗎?荷蘭小黃瓜蘇打 黃瓜薄荷汁 苦瓜黃瓜青汁 菠菜檸檬綠茶 青檸凍梨汁 小麥草檸檬汁 羽衣甘藍豆漿思慕雪 青蘋果...
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涼拌苦瓜 怪味苦瓜 歐式拌萵筍 香菇熗翠筍 熗黃瓜條 糖醋黃瓜卷 糖醋藕片 紅油拌藕片 生拌辣椒 蝦皮拌尖椒 15拌三樣 梅子醬淋蘿葉 芥末拌粉皮 荷蘭粉 泡椒杏鮑菇 泡椒鮮香菇 椒絲熗四季豆 椒油芸豆肉渣 松花拌豆腐 麻辣臭豆腐 涼拌腐竹 芹菜拌腐竹 蒜泥泡白肉 粉皮白肉 紅油豬耳 豬耳拌黃瓜 紅油拌口條 紅湯...
- 每天對症喝碗廣東靚湯疾病一掃光
燈芯草苦瓜湯 魚腥草脊骨湯 口腔異味 蜜橘銀耳湯 通菜茅根瘦肉湯 胃炎 無花果陳皮豬肉湯 陳皮魚片豆腐湯 急性胃腸炎 淮山煲豬肉 山藥雞腿湯 消化不良 山藥麥芽牛肚湯 黃芪牛肉湯 便秘 火麻仁煲瘦肉湯 柏子豬心湯 腹瀉 黨參五味雞湯 人參糯米雞腿湯 皮炎 蒼朮冬瓜豬肉湯 蓮子心燉烏雞 痤瘡 薏米豬蹄湯 薏米甜湯 中...
- 蛋之味
鹹蛋的變化=鹹蛋苦瓜/蛋黃小卷/蛋黃蒸肉 皮蛋的變化=松花大蝦/皮蛋肉粥 鹹蛋VS皮蛋=金銀莧菜 蛋皮的變化=蛋包飯/蛋衣河鰻/石榴蛋包煎煎蛋=菜脯煎蛋/玉子燒/鍋貼鴿黃/煎肉條蛋 炒炒蛋=桂花肥蟳/蛋炒飯/滑蛋蟹絲/番茄炒蛋 煮煮蛋=蝦仁水煮蛋包/番茄蛋花湯/鰻魚蛋羹/雪花奶黃 炸炸蛋=鳳還巢/蛋泡蘿蔔 烤烤蛋=...
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燈心草苦瓜湯 魚腥草脊骨湯 板栗煲雞湯 板栗毛豆淡菜湯 口腔異味 蜜橘銀耳湯 通菜茅根瘦肉湯 胃炎 無花果陳皮豬肉湯 陳皮魚片豆腐湯 急性胃腸炎 淮山煲豬肉 山藥雞腿湯 消化不良 山藥麥芽牛肚湯 黃芪牛肉湯 便秘 無花果蘋果豬腿肉湯 百合無花果生魚湯 花旗參無花果生魚湯 熟地柏子仁豬蹄湯 火麻仁煲瘦肉湯 柏子豬心湯...
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蛋包西紅柿 PART 2 相剋食材 黃瓜忌香菜 醋忌南瓜 糖漿忌竹筍 菠菜忌大豆 芥末忌兔肉 菠菜忌乳酪 土豆忌雀肉 牛肉忌紅糖 人參忌蘿蔔 甲魚忌雞蛋 鵝肉忌梨 牛奶忌花椰菜 蜂蜜忌洋蔥 白菜忌兔肉 羊肉忌竹筍 驢肉忌金針菇 鯽魚忌冬瓜 蔗糖忌白酒 啤酒忌海鮮 李子忌雞肉 米湯忌牛奶 甜瓜忌蟹肉 蝦忌果汁 橘子忌蟹肉...
- 流言追追追
網路上更指出微波蛋包湯後,在咬下的當下可得當心,否則蛋包會瞬間爆開,造成二度以上燙傷?此外誇張的流言還來自於連微波爆米花,竟然也會冒煙炸開爐門!這么多真假難辨的微波爐流言,到底真相如何?第33集 蛇影幢幢 / 小兵、蔓蔓 一直以來,我們都聽說傻石灰粉和雄黃粉可以防蛇,但是真的有人證實過這項‘...
- 抗癌食療藥膳方(第3版)
苦瓜19 捲心菜20 蘆筍20 馬鈴薯20 蘆薈21 西紅柿21 茄子21 芹菜21 蘑菇22 猴頭菇22 木耳22 銀耳23 香菇23 豆腐23 魔芋24 白瓜子24 黑米24 大豆24 胡桃仁25 薏苡仁25 芝麻25 玉米26 甘薯26 麥麩26 米糠27 草莓27 刺梨27 蓮子28 大棗28 甘蔗28 枸杞子29 蘋果29 無花果29 山楂30 烏梅30 香蕉30 獼猴桃31 ...
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- 舌尖上的味道:全家人的營養餐
苦瓜炒雞蛋 魚子燜豆腐 蔬菜絲沙拉 口蘑扁豆 豆腐肉粥 桂花豆腐 苦瓜炒蝦仁 排骨黃芽湯 肉泥燒茄子 雞松拌茄子 蜜汁雞翅 南瓜牛肉湯 麻醬通菜 清炒黃瓜片 薺菜炒裡脊絲 菠菜丸子湯 清炒豌豆莢 蘑菇燴腐竹 燒釀茄子 萵筍炒雞胗 牙籤羊肉 清湯羊肉 油爆螺片 胡蘿蔔燒兔肉 肉片炒蓮藕 魚丸湯 繡球雞胗 山楂炒...
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苦瓜 捲心菜 蘆筍 馬鈴薯 蘆薈 西紅柿 茄子 芹菜 蘑菇 猴頭菇 木耳 銀耳 香菇 豆腐 魔芋 白瓜子 黑米 大豆 胡桃仁 薏苡仁 芝麻 玉米 甘薯 麥麩 米糠 草莓 刺梨 蓮子 大棗 甘蔗 枸杞 蘋果 無花果 山楂 烏梅 香蕉 獼猴桃 柚子 龍眼 橘 菱角 李子 蚌肉 海參 甲魚 牡蠣 海帶 海藻 雞蛋 蜂蜜 杏仁 茶葉 黃醬 蔥 ...