蒜茸馬齒莧是一道簡單的家常菜,所用材料為馬齒莧。
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- 蒜茸馬齒菜
蒜茸馬齒菜是一道家常菜,製作材料有馬齒莧、蒜汁、香油、食用油、鹽、雞精等。食材原料 主料:馬齒莧 配料:蒜汁、香油、食用油、鹽、雞精、製作方法 1. 將馬齒莧去掉根部,清水洗淨,瀝水;2. 坐鍋點火,加入食用油、蒜茸,然後放入馬齒莧,翻炒幾下後加入鹽、雞精拌均,放入香油即可。特點:色澤明亮,蒜香味...
- 馬齒莧拌豆乾
3、將蒜蓉、辣椒麵、花椒、指天椒、白芝麻放入乾淨無水的小碗中,平底鍋燒熱,放入適量油和芝麻油,比例約為3:1,燒熱之後直接澆在蒜蓉上面,散發出香味,油變溫熱的時候放入醋,攪拌均勻。4、將做好的調味油直接澆在馬齒莧上,攪拌均勻,即可。貼士 2、放入冰櫃冷藏少許時間更好。3、馬齒莧,性味歸經:性...
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- 從小愛吃的下飯菜
蒜蓉馬齒莧 11 紅椒小炒菜薹 虎皮杭椒 欖菜四季豆 清炒苦瓜 12 乾燒冬筍 瀏陽煙筍 酸菜炒小筍 黃豆芽炒粉條 13 湘式煮絲瓜 雞油絲瓜 蒜香茄子 風味茄丁 14 金沙玉米粒 長豆角炒茄子 擂辣椒炒韭菜 泡椒藕絲 15 風味藕片 田園小炒 小炒菜 農家燒冬瓜 16 泡椒素香鍋 麻辣藕丁 雪裡蕻欖菜肉末 17 夾香一品茄 ...
- 心服口福家常小炒2588例
蒜蓉馬齒莧/清炒苜蓿/蒜蓉四棱豆 熗炒蕨菜/辣味乾豆角/冬菇蚝油菜心 枸杞炒玉米/泰式什錦菜/鮮桃炒山藥 湘辣蘿蔔乾/辣椒蘿蔔/豇豆炒蘿蔔 素炒五仁/炒洋蔥圈/草菇芥藍 草菇雪裡紅/鮑汁草菇/黃花菜炒金針菇 茭白金針菇/茶樹菇炒豇豆/香油袖珍菇 蔥油靈菇/扎辣椒炒姬菇/芹菜炒蘑菇 辣炒蘑菇/蚝油雞腿菇/核桃炒...
- 吃對得健康——慢性病吃什麼?禁什麼?
馬齒莧:蒜蓉馬齒莧 慢性腸炎患者忌吃食物及原因 排骨 土豆 西瓜 香蕉 蜂蜜 白酒 痔瘡患者宜吃的食物及其簡易食療方 莧菜:莧菜肉片湯 泥鰍:老黃瓜燉泥鰍 菠菜:菠菜拌核桃仁 黃柏:黃柏黃連生地飲 丹參:丹參赤芍飲 痔瘡患者忌吃食物及原因 羊肉 蓴菜 榴槤 呼吸系統疾病吃什麼?禁什麼?慢性支氣管炎患者宜吃的...
- 常見病食療家常菜
蒜蓉馬齒莧 蚝香什錦馬齒莧 核桃仁蓮子羹 冰糖木耳羹 奶香絲瓜湯 蒜蓉菠菜 涼拌西芹腐竹 栗子桂圓羹 板栗甘藍 雙色甘藍 麻油海帶絲 海帶蓮藕湯 蜂蜜甜橙羹 蛋清炒番茄 三、肺病食療菜餚 四、支氣管炎食療菜餚 五、腎病食療菜餚 六、便秘食療菜餚 七、膽囊炎膽石症食療菜餚 八、貧血症食療菜餚 九、更年期綜合徵...
- 家常菜南北風味1000樣
蒜蓉馬齒莧 鹵鮮口蘑 青炒蘆筍 鴨絲豆芽 蔥香黃豆芽 清炒綠豆芽 韭香豆芽 熗拌三寶 四色炒豆芽 五彩豆芽 腐竹木耳燒銀芽 涼拌八鮮 蝦味扒豆苗 素八珍 糖醋豌豆莢 涼拌茄子 家常糖醋茄子 魚香茄子 海味茄片 美味釀茄片 西紅柿茄片 怪味茄子 豆瓣茄子 特色燜茄子 地三鮮 醋熘土豆絲 鮮味拌茄子 田園薯泥 草菇...
- 降脂減肥菜點茶飲
蒜蓉拌薺菜 蒜蓉扁豆 豆腐乾拌豆角 蒜蓉馬齒莧 蒜蓉拌黃瓜 蒜蓉蘿蔔絲 蒜蓉紅薯葉 糖醋黃瓜卷 醋拌苦菜 糖醋蘿蔔 糖漬橘皮 萵筍拌豆腐 白菜心拌豆腐乾 香菜拌黃瓜 香椿拌豆腐 香辣芹丁花生 芝麻苦瓜 乾黃豆浸食醋 群英會 鹽水毛豆 二、降脂減肥熱菜扒冬瓜條 扒釀香菇 白菜燴豆腐 白蘿蔔豆腐腦 白朮棗 百合花...
- 老年病食療菜湯粥
馬齒莧 蒜蓉馬齒莧 茭白 茭白雞丁 馬蹄 馬蹄炒荷蘭豆 茄子 青豆燒茄子 洋蔥 洋蔥炒魷魚 黃瓜 清炒黃瓜片 西瓜翠衣 糖醋西瓜翠衣 黑木耳 木耳炒百合 牡蠣 清炒牡蠣 高血壓食療湯 高血壓食療粥 Part 2 心腦血管疾病食療菜湯粥 心腦血管疾病食療菜 心腦血管疾病食療湯 心腦血管疾病食療粥 Part 3 糖尿病食療菜湯...
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山椒玉米粒 白菜豆腐丁 椒油拌白菜 拌酸辣白菜絲 椒鹽土豆條 香辣土豆絲 糖醋貢菜 麻辣貢菜 白菜拌海帶絲 白菜拌土豆絲 蒜蓉馬齒莧 泡椒馬齒莧 涼拌藕片 椒油熗藕片 炒黃花菜 涼拌馬齒莧 二、菌菇類 三、豬肉類 四、牛肉類 五、羊肉類 六、禽蛋類 七、水產海鮮類 八、豆製品類 九、羹湯類 十、微波菜餚 ...
- 心臟病中醫食養方
馬齒莧 涼拌馬齒莧 蒜蓉馬齒莧 蘋果 蒸蘋果 蘋果紅薯泥 香蕉 香蕉泥 蘋果梨香蕉粥 柑橘 胡蘿蔔柑橘汁 柑橘山楂飲 西瓜 西瓜黃桃蘋果汁 糖醋西瓜翠衣 葡萄 葡萄蘋果汁 葡萄胡蘿蔔汁 桂圓 安眠桂圓豆漿 糯米桂圓紅糖粥 花生 枸杞花生粥 花生蓮藕湯 雞肉 五彩雞肉粒 雞肉拌南瓜 鯽魚 牛奶鯽魚湯 山藥蒸鯽魚 鯉魚 ...
- 專家教你做養生家常菜·常見病篇
蒜蓉馬齒莧/莧菜頭豬大腸湯054 黃連秦皮甘草汁/雙花飲055 痔瘡 對症藥典/飲食宜忌056 對症食療方 香油蒜片黃瓜/芥藍拌核桃仁057 槐花豬腸湯/無花果木耳豬腸湯058 胃癌 對症藥典/飲食宜忌059 對症食療方 佛手娃娃菜/西藍花雙菇060 蟲草紅棗燉甲魚/黃連冬瓜魚片湯061 食管癌 對症藥典/飲食宜忌062 對症食療方 老鴨...
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馬齒莧 馬齒莧炒黃豆芽 蒜蓉馬齒莧 茭白 茭白雞丁 茭白炒荷蘭豆 菜心 菜心木耳肉片 菜心炒魚片 胡蘿蔔 胡蘿蔔炒菠菜 胡蘿蔔玉米牛蒡湯 馬蹄 馬蹄銀耳湯 馬蹄豌豆炒蝦仁 牛蒡 牛蒡三絲 牛蒡煲排骨 苦菊 苦菊拌海蜇頭 苦菊玉米餅 南瓜 小米南瓜粥 南瓜蓮子荷葉粥 金針菇 金針菇拌芹菜 金針菇炒墨魚 口蘑 茄汁馬蹄燒...
- 什麼時節吃什麼藥膳?養生專家告訴你!
蒜蓉馬齒莧 芡實蓮子薏仁湯 濕疹 去濕解毒湯 菊花土茯苓湯 流行性結膜炎 桑麻糖水 枸杞菊花茶 尿路感染 玉米須鯽魚湯 茯苓雙瓜湯 痔瘡 槐花大米粥 綠豆鑲藕節 病毒性肝炎 茵陳甘草蛤蜊湯 苦瓜鴨肝湯 Part 4 秋“收”秋季養生飲食宜與忌 秋季飲食之宜 秋季飲食宜“多酸少辛”秋季飲食宜重於養陰、講究涼潤 秋...
- 新手下廚真簡單:家常菜湯粥
蒜蓉生菜 酸辣圓白菜 珊瑚圓白菜 開水白菜 果汁白菜心 枸杞大白菜 熗炒小白菜 雙冬扒油菜 小油菜金針菇沙拉 鹽水菜心 上湯菠菜 菠菜冬粉 沙姜菠菜 金鉤拌菠菜 奶油番茄 涼拌虎皮椒 蒜蓉木耳菜 米粉蒸茼蒿 蒜蓉莧菜 麻醬青蔥 清炒豌豆苗 上湯南瓜苗 薑汁芥藍 蒜蓉馬齒莧 蒜蓉天綠香 拌天綠香 清炒草頭 生煸草頭 熗...
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- 女性中醫養生藥膳一本通
馬齒莧126 蒜蓉馬齒莧126 銀魚馬齒莧126 大蒜127 金銀蒜蒸絲瓜127 大蒜雞爪湯127 香菇128 玉米燒香菇128 香菇雞粥128 茶樹菇129 茶樹菇蒸草魚129 茶樹菇炒豆角129 金針菇130 竹蓀扒金針菇130 小油菜金針菇沙拉130 黑木耳131 菊絲拌木耳131 蔥香木耳131 銀耳132 蜜橘銀耳湯132 銀耳汁132 桑葚133 桑葚青梅楊桃汁133...
- 最有效的常見病食療
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- 常菜1000例
《家常菜1000例》是一部值得珍藏的家庭烹飪知識完整圖典,囊括800道經典菜式製作實例,另有200多條烹飪小貼士,圖片清晰逼真,解說通俗易懂。全書選用的菜式用料廣泛、做法全面、家常食譜、南北風味,是你廚房的好幫手。目錄 水產品 白灼毛蚶 姜蔥炒花甲 清蒸金骨魚 辣子錐筍螺 蒜蓉冬粉蒸扇貝 蒜蓉帶子 松鼠黃魚 ...
- 中老年人這樣吃最健康
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