菠菜胡蘿蔔湯,有利於減肥的健康菜式,居家烹飪方便,口感不錯,營養豐富。
基本介紹
- 中文名:菠菜胡蘿蔔湯
- 主要食材:菠菜200克,胡蘿蔔1根,黑木耳少許,豬肉少許
- 輔料:冬粉5克、雞蛋一個
- 調料:鹽適量、雞蛋一個
菠菜胡蘿蔔湯,有利於減肥的健康菜式,居家烹飪方便,口感不錯,營養豐富。
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菠菜丸子湯食用須知 編輯 菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮,含有豐富維生素 C、胡蘿蔔素、蛋白質,以及鐵、鈣、磷等礦物質。除以鮮菜食用外,還可脫水制乾和速凍。...
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