胡蘿蔔炒圓白菜,是一道菜品。
基本介紹
- 中文名:胡蘿蔔炒圓白菜
- 分類:炒
- 主要食材:圓白菜,胡蘿蔔
用料
材料 | 用量 |
圓白菜 | 半棵 |
胡蘿蔔 | 1根 |
薑絲 | - |
做法
1. 圓白菜洗淨切段,胡蘿蔔去皮洗淨切片 |
2. 熱鍋涼油,下入胡蘿蔔炒軟,下入薑絲,炒香,下入圓白菜,略翻炒,烹入少量水,放鹽調味,蓋鍋蓋悶3、4分鐘,出鍋即可。 |
胡蘿蔔炒圓白菜,是一道菜品。
材料 | 用量 |
圓白菜 | 半棵 |
胡蘿蔔 | 1根 |
薑絲 | - |
1. 圓白菜洗淨切段,胡蘿蔔去皮洗淨切片 |
2. 熱鍋涼油,下入胡蘿蔔炒軟,下入薑絲,炒香,下入圓白菜,略翻炒,烹入少量水,放鹽調味,蓋鍋蓋悶3、4分鐘,出鍋即可。 |
預防便秘。食材明細 包包菜300克,胡蘿蔔150克,油適量,鹽適量,蒜適量,蔬之鮮適量 製作步驟 1. 胡蘿蔔去皮洗淨後切成絲。2. 包包菜洗淨後也切成菜絲。3. 蒜去皮切成蒜絲備用。4. 炒鍋倒油燒熱,下蒜絲小火煸出蒜油。5. 放入包包菜和胡蘿蔔絲翻炒熟。6. 調入適量鹽和少許蔬之鮮翻炒均勻即可食用。
包菜胡蘿蔔炒鮮肉的做法很簡單,只要注意好火候和調味就可以了。原料 主料 包菜、胡蘿蔔。輔料 豬肉、蔥、姜。調料 鹽、味素、糖、料酒、醬油、水澱粉、食用油。製作步驟 1、包菜洗淨後切片。2、胡蘿蔔去皮、洗淨後切片。3、豬肉洗淨後切片。4、蔥、姜切末備用。5、鍋中做油,5成熱時下入蔥、姜炒香。6、下...
蓮花白胡蘿蔔 蓮花白鬍蘿蔔是以捲心菜、胡蘿蔔為主料的菜品。用料 做法
香菇胡蘿蔔菜是以胡蘿蔔、香菇、圓白菜為主料,以油、鹽、雞精和水為調料製作的菜品。做法 1.香菇提前泡發,洗淨,切成絲,備用。2.胡蘿蔔去皮洗淨,切成絲,備用,3.圓白菜洗淨,切成絲,4.燒鍋倒油燒熱,下入圓白菜、香菇和胡蘿蔔翻炒一下。5.接著,加少許水、鹽翻炒至圓白菜斷生。6.最後,加點雞精炒勻...
胡蘿蔔包菜炒飯是一道美食,主要製作材料有剩飯、包菜、胡蘿蔔、鹽、醬油、調和油。原料 剩飯、包菜、胡蘿蔔、鹽、醬油、調和油。製作過程 1、剩飯一小盆搗散備用。2、包菜幾葉,洗淨切成末,胡蘿蔔切成丁備用。3、鍋里熱油,倒入胡蘿蔔丁翻炒至熟。4、加入包菜翻炒至熟。5、加鹽調味,翻炒均勻。6、倒入剩飯...
胡蘿蔔捲心菜炒雞丁 胡蘿蔔捲心菜炒雞丁是以雞胸脯肉、胡蘿蔔為主料的菜品。用料 做法
圓白菜木耳炒紅腸是以圓白菜、木耳、紅腸為主要材料製作的菜品。主料 200g圓白菜 30g木耳 100g紅腸 配料 適量胡蘿蔔 適量油 適量鹽 適量糖 適量蔥 適量十三香 適量姜 營養分析 1.圓白菜含有豐富的葉酸,葉酸屬於維生素B的複合體,它對巨幼細胞貧血和胎兒畸形有很好的預防作用,所以懷孕的女人及生長發育期的兒童應該...
海蜇絲炒圓白菜是一道以即食海蜇、圓白菜、胡蘿蔔等為主要食材製作的美食。材料 即食海蜇、圓白菜(半顆)、胡蘿蔔、蔥末 做法 (1)將圓白菜洗淨,並切成絲,備用。(2)胡蘿蔔去皮洗淨,並切成絲,備用。(3)燒鍋倒油燒熱,下入蔥末爆香。(4)接著,下入圓白菜和胡蘿蔔絲翻炒一下。(5)然後,加少許鹽...
胡蘿蔔包菜炒豆乾 胡蘿蔔包菜炒豆乾是一道菜品。做法 1·材料洗乾淨 2、熱鍋倒油 3、倒入胡蘿蔔絲翻炒均勻 4、倒入豆乾絲翻炒均勻 5、倒入包菜絲翻炒均勻 6、加入適量蚝油翻炒均勻 7、加入少量的鹽和雞精翻炒均勻 8、出鍋裝盤即可
捲心菜炒牛肉製作主料:捲心菜500克、牛肉100克、胡蘿蔔10克、蒜子5克、生薑3克、精鹽4克、味素4克、紹酒5克、濕生粉3克、生油20克、麻油5克、胡椒粉1克。做 法 1.捲心菜切段,牛肉橫紋切中片,醃製好,胡蘿蔔、生薑切片,蒜子切茸。2.燒鍋下油,放入薑片、牛肉,攢酒爆香,炒至八成熟,鏟起待用。3.另...
1圓白菜切絲,洗淨 2買餅絲備用(當然也可以自己做)3半根胡蘿蔔切絲 4大蒜切碎備用 5鍋油熱放入蔥花、十三香煸炒 6煸炒出蔥香味時,放入切好的圓白菜絲 7再倒入醬油翻炒 8圓白菜炒至變色放入胡蘿蔔絲翻炒 9胡蘿蔔炒至變色後 10放入餅絲 11再蓋上蓋燜一會 12燜三分鐘後,打開鍋蓋放入大蒜末、雞精 小貼士...
1 圓白菜洗淨備用;2 把圓白菜切成細絲;3 調味品備用;4 蝦米洗淨、紅椒切段、蔥姜蒜切好備用;5 胡蘿蔔切細絲;6 鍋中放油下入薑絲、蔥、蒜、辣椒段、煸炒出香味放入蝦米炒香;7 在下入胡蘿蔔絲煸炒;8 下入圓白菜絲大火快炒,出鍋前放入鹽、醬油、雞精、陳醋調味。小貼士 1、炒圓白菜要大火快炒要在...
胡蘿蔔豇豆炒白菜 胡蘿蔔豇豆炒白菜,以胡蘿蔔、豇豆為主料的菜品。用料 做法
5.油鍋薑片爆香後,倒入蝦球翻炒到變色後盛出備用 6.另起油鍋下入香腸炒至表面微焦,盛出備用 7.倒入胡蘿蔔翻炒 8.繼續倒入黃椒和紫甘藍翻炒,並加少許鹽調味 9.倒入蝦球和香腸,加少許糖炒勻即可 做法二 1、豬肉切絲,用生抽、雞精、食用油、生粉拌勻;捲心菜切絲、蔥切末備用 2、將麵條放入沸水中煮一...
什錦蔬菜 什錦蔬菜是以圓白菜、胡蘿蔔為主料的菜品 用料 做法
包心菜1個(綠色的北京圓捲心菜,也叫小椰菜,不是平的那種蓮花白)姜蒜適量 鹽 做法 做法一 1.基圍蝦,香腸,胡蘿蔔,黃椒,紫甘藍 2.基圍蝦去殼去蝦線,背面剖開 3.洗淨瀝乾的蝦球用料酒,鹽,胡椒粉抓勻醃製一會 4.蔬菜切成喜歡的形狀,香腸切段後切成菊花狀,就是在香腸的一頭均勻的橫切後再豎切,底部不...