《給壞情緒一個好理由》是一本2022年湖南科學技術出版社出版的圖書，作者是[美] 倫道夫·M.尼斯。
基本介紹
- 中文名：給壞情緒一個好理由
- 作者：[美] 倫道夫·M.尼斯
- 譯者：葉凱雄
- 出版社：湖南科學技術出版社
- 出版時間：2022年7月
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787571012984
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
演化醫學領域的創始人，以他數十年的精神病醫生經驗，為理解精神疾病開闊了新思路。
為什麼我總是心情不好？為什麼會有抑鬱症？為什麼會產生各種各樣的精神問題？
倫道夫·尼斯博士經典著作《我們為什麼會生病》開闢了演化醫學領域。現在他帶著新著作回來了，它會改變我們對精神障礙的認知：演化是人們的精神變得脆弱的原因。
在危險面前，焦慮可以保護我們免受傷害，但總有不可避免的誤報。情緒低落可以阻止我們去追求無法實現的目標，但它往往會升級為病理性抑鬱症。其他精神障礙，如上癮和厭食症，是現代環境和我們遠古經歷不匹配的結果。性功能障礙和精神分裂症基因持續存在有很好的演化原因。這本書的將幫助你理解人類苦難的普遍性，並找到緩解苦難的新途徑。
作者簡介
倫道夫·尼斯，醫生、演化生物學家。他是演化醫學領域的創始人，他與喬治·威廉斯合著了《為什麼我們會生病》。他曾擔任密西根大學心理學教授多年。他是美國亞利桑那州立大學演化與醫學中心的創始主任，他也是生命科學學院的教授。
圖書目錄
第一部分 精神障礙為何如此令人費解？
第1章 一個新問題
為什麼自然選擇任由我們易受精神障礙的影響？
第2章 精神障礙是疾病嗎？ *
精神學診斷令人困惑是因為它沒有把症狀和疾病區分開來，從而誤以為每種障礙都一個特定誘因。
第3章 為什麼大腦如此脆弱？
易患疾病的六大演化原因
第二部分 感覺的理由
第4章 壞感覺的好理由
情緒形成是為了應對不同情境
第5章 焦慮和煙霧探測器
根據煙霧探測原理，毫無用處的焦慮可能是正常的
第6章 情緒低落以及放棄的藝術
情緒調整行為以適應情境的有利情況
第7章 找不到好理由的壞情緒：情緒穩定器失靈
情緒穩定器失靈引發嚴重疾病
第三部分 社會生活的樂趣與危險
第8章 如何理解人類個體
個體的情緒和行動只在考慮到其與眾不同的人生目標和計畫時有意義
第9章 內疚與悲傷：行善與愛的價格
被優先選擇的合作者獲得優勢，這使道德成為可能
第10章 了解自己——不！
壓抑和認知扭曲可能有所用處
第四部分 失控行動與可怕障礙
第11章 性愛不和諧也好——對人類基因而言
從演化角度來看，性問題常見的好理由
第12章 原始食慾
節食擾亂饑荒保護機制，逐漸惡化為厭食症和貪食症
第13章 壞感覺的好理由
藥物劫持開始製造行屍走肉
第14章 在適應度懸崖邊失衡的大腦
由於適應度地形存在懸崖邊緣，精神分裂症和自閉症的基因可能一直存在
後 記：演化精神病學：一架橋，而非一座島
運用完整的生物學的方式能整合精神病學以及理清精神障礙
