《並不壞的壞情緒》是上海文藝出版社出版的圖書,作者是[美] 雷蒙·斯尼奇,[加] 馬修·福賽斯。
基本介紹
- 中文名:並不壞的壞情緒
- 作者:[美] 雷蒙·斯尼奇、[加] 馬修·福賽斯
- 出版時間:2019年8月
- 出版社:上海文藝出版社
- ISBN:9787532171828
- 定價:49.80 元
- 裝幀:精裝
- 叢書:3-6歲兒童情緒管理啟蒙
《並不壞的壞情緒》是上海文藝出版社出版的圖書,作者是[美] 雷蒙·斯尼奇,[加] 馬修·福賽斯。
《並不壞的壞情緒》是上海文藝出版社出版的圖書,作者是[美] 雷蒙·斯尼奇,[加] 馬修·福賽斯。內容簡介壞情緒真的很可怕嗎? 從前有一朵壞情緒,誰要是生氣了,它就會飄到誰的頭頂。它從一個生氣的小女孩,飄向了一個生氣...
壞情緒是由什麼形成的?種類 常見的不愉快情緒有哪些呢?一、焦急情緒:焦慮是一種內心緊張不安、預感到似乎將要發生 某種不安情況而又難於應付的不愉快情緒。 臨床表現往往有:1.情緒 緊張不安、恐懼驚慌、擔心失去控制和害怕發病等;2...
不良情緒,是指一個人對客觀刺激進行反映之後所產生的過度體驗。體現形式 不良情緒主要包括兩種情緒體現形式:一:持久性的消極情緒體驗,它是指在引起悲、憂、恐、驚、怒、躁等消極情緒的因素消失之後,主體仍很長時間沉浸在消極狀態中...
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助你走出壞情緒的泥潭 人有時候容易陷入情緒低谷,在你心情不好的時候,不妨嘗試下“心理假動作”,做做心理小測試,能讓你的壞情緒在不覺間悄悄溜走。抑鬱自我測試 焦慮自我測試 強迫症自我測試 恐懼指數自我測試 自閉指數自我測試 心理...
《壞心情自愈法》作者劉惠丞、余壹,是2022年2月由中國友誼出版公司出版的圖書。內容簡介 現在是快節奏的資訊時代,很多人雖然享受了豐富的物質生活,卻常常被情緒問題困擾,無法獲得真正的快樂。原因就在於沒有習得化解壞情緒的正確方法...
人們都願意自己經常並永久處於歡樂和幸福之中。然而,生活是錯綜複雜、千變萬化的,並且經常發生禍不單行的事。頻繁而持久地處於掃興、生氣、苦悶和悲哀之中的人必然會有健康問題、減損壽命。那么,遇到心情不快時,應採取什麼對策呢?紅...
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心胸狹隘,壞脾氣更容易侵擾你 063 陷入猜疑中,難免庸人自擾 067 第4章 內心淡然,掌握內心平衡大法方能平靜 071 放過自己,無需事事完美 072 既已成定局,就不必再跟自己過不去 075 被人誤會,如何解決才能防止壞情緒 ...