基本介紹
- 中文名:紫薯番薯乾
- 主要食材:紫薯,番薯
- 分類:微波爐
用料
材料 |
紫薯 |
番薯 |
做法
1. 紫薯洗淨,中火蒸八成熟,大約十分鐘左右 | |
3. 擺在微波爐里,烤20分鐘左右,取出脆脆的。如果不喜歡脆的口感,可以縮短時間。 |
材料 |
紫薯 |
番薯 |
1. 紫薯洗淨,中火蒸八成熟,大約十分鐘左右 | |
3. 擺在微波爐里,烤20分鐘左右,取出脆脆的。如果不喜歡脆的口感,可以縮短時間。 |
“寧紫1號”是番薯新品種,為紫色的皮和紫色的肉,味甜糯,較適合市民口味,專家們對此進行了實驗,結果表明,紫番薯所含成份較為豐富,首先它所含獨特的紫色素,其中...
紫薯(Ipomoea batatas (L.) Lam),屬旋花科甘薯屬草本植物,薯肉呈紫色至深紫色,故又稱黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。紫薯是甘薯的一個特殊品種類型,兼有糧食物、...
用料材料 紫薯番薯做法1. 紫薯洗淨,中火蒸八成熟,大約十分鐘左右 3. 擺在微波爐里,烤20分鐘左右,取出脆脆的。如果不喜歡脆的口感,可以縮短時間。 ...
紫薯王紅薯為日本引進品種,該品種除含澱粉、蛋白質和脂肪外,含有豐富的維生素A、維生素B2、胡蘿蔔素、維生素C、甲基花青素、綠原酸和鈣、磷、鐵等礦物質,以及一定...
紫心番薯功效 在2005年10月—2006年3月期間,調研人員經過36戶家庭120人食用紫番薯的試驗,在家庭成員中有男女老幼,但紫番薯是適合各年齡段食用,一般家庭早晨用紫...
1.紫薯,紅薯,各一個。洗淨去皮切片蒸熟。2.紫薯,紅薯,蒸熟取出放碗裡,趁熱用勺子大概壓爛,各放入一勺麵粉和一勺糖,繼續用勺子壓成泥狀,揉成團放20分鐘,見...
富硒紫番薯藤是番薯的一個品種,是日本從普通的綠葉番薯中培育出來的葉用番薯品種。由於培育的目的在於以紫色番薯葉為菜餚,所以有意引導它具備不太結薯或少結薯,...
花心紫薯 旋花科 番薯屬 又叫花心紅薯、花心王紫薯,薯肉呈紫、紅、黃、白相間。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。花心紫薯為花青素的主要...
由於紫薯除具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富具特殊保健功能,它含有20%左右的蛋白質,包括18種胺基酸,易被人體消化和吸收,其中包括維生素...
紫番薯又叫番薯、甘薯、地瓜,原產中美洲。番薯的塊根既是維生素的"富礦",又是抗癌能手。在2002年世界衛生組織確認的最佳食品榜中,番薯位於最佳蔬菜組中的榜首。
加入適量的紅糖,蓋鍋蓋,大火煮至番薯熟。即可關火。紫紅薯糖水注意事項 編輯 在午餐時吃紅薯,鈣質可以在晚餐前全部被吸收,不會影響晚餐時其他食物中鈣的吸收。
紫薯紅薯芋圓是一種普通難度的特色美食。製作原料主要有紫薯紅薯芋圓等。菜名 自製手工芋圓(紫薯紅薯芋圓) 難度 普通 目錄 1 原料 2 做法 3 小貼士 ...
用料材料 用量紫番薯300g水600g糖看個人口味做法1. 把洗乾浄2. 去皮3. 切小塊4. 小塊番薯,糖,水一起放入電飯鍋煮5. 煮開後,很容易的用快子竄過就OK了...
紫薯苗又稱為紫紅薯苗,紫甘薯苗,紫地瓜苗。在中國的絕大部分地區都可以種植。紫薯苗除了移栽種植成為紫薯外,還可以食用,味道尚佳。中文...
把紫薯切成小丁加入米中一起煮至紫薯化開,熬至粘稠即可。 [1] ...紫薯粥食用須知 編輯 紫薯除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和花青素。
紫番薯三文魚粥是一道美食,由紫番薯等原料製作而成。中文名 紫番薯三文魚粥 主要食材 紫番薯 口味 甜 做法 所有材料加入3l 水煲到米成粥 ...
山川紫紅薯,中蔓,薯皮紫黑色鮮艷,口感細膩食味佳、營養成分高,抗癌物質硒的含量較一般紅薯高。該品種具有抗癌、降壓和補鈣等多種功效。
紫薯紅薯烙餅用料 材料 用量 高筋麵粉 300克 酵母 3克 糖(麵粉用) 20克 溫水 150克 紫薯 適量 紅薯 適量 糖(放入薯泥用) 適量...
紅糖薑茶煮雙薯是一道菜品,主料為紅薯、紫薯、紅糖。中文名 紅糖薑茶煮雙薯 主要食材 紅薯,紫薯 輔料 乾桂花、檸檬 主要工藝 煮...
用料材料 用量芝士碎適量紫薯紅薯各一煉乳三勺牛奶或奶粉加水適量香草豆莢糖或砂糖綿白糖依個人口味葡萄乾,蔓越莓乾依個人口味蛋黃一個黃油適量做法1. 準備食材 2. ...
經典產品有∶零典系列休閒食品 連城地瓜乾、福建特產紅薯棒:紅薯仔: 紅薯條。...紫薯,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外,還富含硒元素和...
用料材料 用量紫薯一個紅薯一個南瓜少許優酪乳一盒果乾少許做法1. 紫薯、紅薯、南瓜分別削皮切成滾刀塊,入蒸鍋蒸熟(南瓜蒸製時間稍短,以免影響外形)2. 將蒸熟的...