紫薯桃膠銀耳羹

紫薯桃膠銀耳羹

基本介紹

  • 中文名:紫薯桃膠銀耳羹
  • 主要食材:紫薯,桃膠
用料,做法,

用料

材料
用量
紫薯
兩個很小的
桃膠
五顆
銀耳
一朵
冰糖
適量

做法

1. 桃膠隔夜浸泡(我喜歡中午泡上,第二天下午做,這樣估計都24個小時了。)換幾次水。仔細清除雜質。
紫薯桃膠銀耳羹

2. 銀耳提前兩個小時浸泡,徹底清洗乾淨。(不要浸泡太久,太久吃了對人身體不好)。另外,銀耳也不建議吃隔夜的。
紫薯桃膠銀耳羹

3. 紫薯去皮切小塊。
紫薯桃膠銀耳羹

4. 加適量清水,放到電壓力鍋里,設定豆類、蹄筋程式。可以在此基礎上加入紅棗、冰糖、桂圓、皂角米、紅豆等等。我只加了一點冰糖。另外枸杞建議出鍋後再加,高溫會破壞枸杞的營養。
紫薯桃膠銀耳羹

5. 完成!顏色很漂亮吧^O^
紫薯桃膠銀耳羹

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們