基本介紹
- 中文名:紅酒洋蔥飲
- 主要食材:洋蔥,紅酒
- 分類:老人,潤肺抗燥
用料
材料 | 用量 |
洋蔥 | 2個 |
紅酒 | 500毫升 |
做法
1. 將洋蔥洗淨,去掉表麵茶色外皮,切成八等份約半月形 |
2. 將洋蔥裝入玻璃瓶內,加入紅酒,(將剝下來的外皮也一起加入效果更好,因為洋蔥皮里含有橡精可以起到減肥的效果,這我在以前的文章里講過) |
3. 將玻璃瓶蓋好密封,在陰涼地方放置約2至8日。(我覺得一星期最好) |
4. 將玻璃瓶的洋蔥片,用濾網過濾後,洋蔥、酒分開裝入瓶中,放置在冰櫃中冷藏 |
5. 每日約一杯(50毫升),年紀大的人每次20毫升左右 |
6. 每日飲一至兩次 |
7. 浸過酒的洋蔥片一起食用效果更好 |
8. 不喝酒的人,可用兩倍左右的涼開水稀釋後飲用或每次倒入鍋內煮約4至5分鐘,蒸發酒精後飲用 |
9. 若然喜歡甜的,可加入一點蜂蜜 |