基本介紹
- 中文名:紅豆山藥
- 主要食材:山藥,牛奶
- 分類:快手菜,冷盤,小吃,山藥
用料
材料 | 用量 |
山藥 | 1根 |
牛奶 | 1/2小碗 |
紅豆+薏米 | 1/2小碗 |
紅糖 | 1/2小碗 |
水 | 1/2小碗 |
做法
1. 山藥蒸熟、去皮、碾成泥。混入牛奶攪拌。 | |
2. 熬紅豆汁。先放水、再放紅糖、再放紅豆薏米。(ps.我用的是煮好的紅豆和薏米喔)直到把大多數紅豆熬成沙 。關火 | |
3. 澆在山藥泥上!OK了! |
材料 | 用量 |
山藥 | 1根 |
牛奶 | 1/2小碗 |
紅豆+薏米 | 1/2小碗 |
紅糖 | 1/2小碗 |
水 | 1/2小碗 |
1. 山藥蒸熟、去皮、碾成泥。混入牛奶攪拌。 | |
2. 熬紅豆汁。先放水、再放紅糖、再放紅豆薏米。(ps.我用的是煮好的紅豆和薏米喔)直到把大多數紅豆熬成沙 。關火 | |
3. 澆在山藥泥上!OK了! |
用料材料 用量山藥1根牛奶1/2小碗紅豆+薏米1/2小碗紅糖1/2小碗水1/2小碗做法1. 山藥蒸熟、去皮、碾成泥。混入牛奶攪拌。 2. 熬紅豆汁。先放水、再放紅糖、...
山藥紅豆粥是薏米50克,紅豆50克,山藥(乾)100克製成,可益氣補血,利水消腫,可令面色無華的MM們恢復紅潤。...
山藥紅豆糕,是廣東省的著名的民間小吃。山藥保健養顏,紅豆潤膚祛斑,如果作為飯後甜點既可以養生又滿足了口腹之慾。用新鮮山藥,根莖粗壯為好。紅豆沙有時間可以自己...
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山藥紅棗泥的原料是山藥、紅小豆、紅糖。...... 山藥、紅小豆、紅糖山藥紅豆泥做法 編輯 1. 紅小豆洗淨用清水浸泡八小時。泡軟的紅小豆加水沒過豆子,煮開後改小...
山藥紅豆薏米粥是一道美食,主要食材是紅豆、薏米各一把。...... 山藥紅豆薏米粥原料 編輯 菜名:山藥紅豆薏米粥;紅豆、薏米各一把、山藥1根、燕麥片適量。...
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山藥紅豆羹是一道美食,製作原料主要有新鮮山藥、赤豆等。...... 山藥紅豆羹是一道美食,製作原料主要有新鮮山藥、赤豆等。中文名 山藥紅豆羹 主要原料 新鮮山藥,...
赤豆山藥粥是一道菜餚,主要材料有大米、山藥、赤豆。...... 赤豆山藥粥是一道菜餚,主要材料有大米、山藥、赤豆。中文名 赤豆山藥粥 主要食材 大米100克 輔料 ...
紅豆粥是用紅豆製作的一道早點。紅豆含有較多的膳食纖維,具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、調節血糖、解毒抗癌、預防結石、健美減肥的作用。...
原料花生適量,紅豆適量,糯米100克,鐵棍山藥兩根做法1.花生,紅豆,糯米分別用清水浸泡20分鐘。 山藥去皮切小塊。 2.鍋鍋中加入清水燒開倒入紅豆,花生煮上10分鐘。...
用料材料 用量紅豆一小把紅芸豆一小把山藥一小根紅米一小把做法1. 紅豆、芸豆和紅米洗淨,泡一個小時更容易煮糯2. 用燉盅定時2小時(70W小燉盅)如果功率大時間...
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紅豆和山藥都是很好的保健食品,因紅豆及山藥的功效所製作出來的食品也是多的不勝枚舉,而將二者混合而製成的紅豆山藥粥的功效及作用就可想而知了。...
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山藥薏米粥是一道傳統藥膳。鮮甜綿軟,有潤肺清熱、健脾益氣的功效,適用於脾虛、食少納呆、腹脹便溏、肢體無力等症。...
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