紅棗薏米銀耳是以銀耳、薏米為主料的食品。
基本介紹
- 中文名:紅棗薏米銀耳
- 主要食材:銀耳,薏米
用料
材料 | 用量 |
銀耳 | 半隻 |
薏米 | 兩勺 |
紅棗 | 五顆 |
冰糖 | 適量 |
做法
1. 先把銀耳泡水~ 半小時!! | |
2. 在銀耳泡發的時候呢, 洗乾淨薏米,紅棗,冷水下鍋,把他們放下去一起燉啊燉~~ | |
3. 時間過去了半小時~ 銀耳泡發的也差不多拉,我喜歡用手撕的,加入鍋里~ | |
4. 燉鍋調整時間為兩小時~ 出鍋拉!!甜甜的,稠稠的!! |
紅棗薏米銀耳是以銀耳、薏米為主料的食品。
材料 | 用量 |
銀耳 | 半隻 |
薏米 | 兩勺 |
紅棗 | 五顆 |
冰糖 | 適量 |
1. 先把銀耳泡水~ 半小時!! | |
2. 在銀耳泡發的時候呢, 洗乾淨薏米,紅棗,冷水下鍋,把他們放下去一起燉啊燉~~ | |
3. 時間過去了半小時~ 銀耳泡發的也差不多拉,我喜歡用手撕的,加入鍋里~ | |
4. 燉鍋調整時間為兩小時~ 出鍋拉!!甜甜的,稠稠的!! |
紅棗薏米銀耳是以銀耳、薏米為主料的食品。用料材料用量銀耳半隻薏米兩勺紅棗五顆冰糖適量做法1. 先把銀耳泡水~ 半小時!!2. 在銀耳泡發的時候呢, 洗乾淨薏米,紅棗,冷水下鍋,把他們放下去一起燉啊燉~~3. 時間過去了...
這時候可以吃點薏米,就有利於去濕氣、健脾臟。除了薏米,這道甜羹里還有蓮子、銀耳、紅棗,蓮子能養心安神、提高睡眠質量,銀耳潤肺養顏,紅棗補氣益血,是一道可以經常吃的滋補甜羹。用料 小貼士 1.蓮子無需浸泡,直接放入冷水中煮...
薏仁銀耳紅棗羹 薏仁銀耳紅棗羹,是以銀耳、薏仁為主料的湯羹。用料 做法
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紅棗薏米枸杞銀耳羹 紅棗薏米枸杞銀耳羹是以銀耳、薏米為主料的食品。用料 做法
銀耳薏米百合羹 銀耳薏米百合羹是一道美味的菜餚,主料有銀耳、薏仁、百合、紅棗、枸杞、糖等。原料 銀耳、薏仁、百合、紅棗、枸杞、糖 做法 小貼士 1.枸杞遲點放 薏仁也可以遲點放
秋季養生滋補粥—薏米蓮子銀耳羹是一道菜品,製作原料有薏米、蓮子、紅棗等。做法 小貼士 1.溫馨提示:2.1 薏米又稱薏苡仁,是費火的食材,煮前先用清水浸泡可以省時省火。.3.2 蓮子要選去心,否則粥很苦。蓮子我用的建蓮(糯糯...
薏米雪耳湯,以薏米、雪耳為主料的湯品。材料 薏米,雪耳,淮山,雲苓,紅棗,蜜棗,瘦肉約500克 做法 1、先將湯料洗淨用清水泡約30-60分鐘 2、挑選新鮮瘦肉約500克,洗淨放入鍋內,加清水至淹蓋瘦肉,用大火煲至水開後約1.5分鐘...
紅棗銀耳蓮子黑米紅豆薏仁粥,主要原材料有紅棗、銀耳、黑米等。菜譜信息 做法步驟 1. 各種材料裝碗裡清洗乾淨,我放了紅棗銀耳蓮子黑米糯米紅豆薏仁。一樣一點。由於我這是慢燉鍋,所以不用提前泡,直接煮 2. 鍋中加水,想快點的就...
薏仁紅棗雪耳牛奶羹是一種食物,製作原料有薏仁、雪耳、紅棗、牛奶等。原料 薏仁、雪耳、紅棗、牛奶。調料:冰糖。做法 1、將薏仁和雪耳分別用溫水浸泡10分鐘左右,清洗乾淨後放入電飯煲中,加入2-3倍的水,插上電飯煲的電源,在“功能...
芡實薏仁銀耳羹是一款家常菜品,製作原料主要有銀耳、芡實、薏仁、枸杞等。原 料 銀耳、芡實、薏仁、枸杞、紅棗、冰糖。操 作 1、芡實提前一天泡出來。銀耳用溫水泡開。2、燉鍋燒開水,放芡實和薏仁先熬。3、半個小時後放銀耳,大...
銀耳、雪梨、紅棗、薏米、蓮子、冰糖。製作步驟 1、銀耳泡發後洗淨掰成小朵,雪梨去皮切成小塊備用;2、蓮子、薏米、紅棗洗淨後一起放進慢燉鍋里,加入銀耳和雪梨及適量冷水,加入兩小塊冰糖,燉上2個小時即可。做法二 食材準備 銀耳...
銀耳 15g 紅棗 8顆 冰糖 15顆 蓮子 20顆 做法一 食材準備 銀耳、雪梨、紅棗、薏米、蓮子、冰糖。紅棗銀耳蓮子湯 製作步驟 1、銀耳泡發後洗淨掰成小朵,雪梨去皮切成小塊備用;2、蓮子、薏米、紅棗洗淨後一起放進慢燉鍋里,加入...
糖水名稱,主要食材為銀耳、雪梨、紅棗、薏米、蓮子。材料 主料:銀耳、雪梨、紅棗、薏米、蓮子 配料:冰糖、枸杞 做法 1、銀耳泡發後洗淨掰成小朵,雪梨去皮切成小塊,蓮子、薏米、紅棗洗淨後一起扔進慢燉鍋里,加冷水燉上幾個小時即可...
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做法 1、銀耳泡發後洗淨掰成小朵,雪梨去皮切成小塊,蓮子、薏米、紅棗洗淨後一起扔進慢燉鍋里,加冷水燉上幾個小時即可,可加冰糖,也可不加。2、燉好後放上一把枸杞。主料 銀耳、雪梨、紅棗、薏米、蓮子 配料 冰糖、枸杞 ...
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薏米銀耳羹是一道美味的菜餚。原料 薏米150克,水發銀耳50克,白糖、糖桂花、濕澱粉各適量。做法 將薏米用溫水浸泡,洗淨;水發銀耳去雜質、洗淨、撕成小朵。鍋中加入冷水,放入銀耳、薏米燉煮,待薏米熟透時,加入白糖燒沸,用濕澱粉勾...
2、將銀耳用手撕成小片,銀耳蒂丟掉,薏仁米淘乾淨;3、將銀耳、山藥、薏仁米放入紫砂鍋,加水,根據個人口味敲入冰糖;4、將電紫砂鍋檔位調至自動,通電,開啟後,各位就可以睡覺了;5、第二天一早起床,加入紅棗,再過10來分鐘就...