紅棗玉米燉排骨是以玉米、排骨、紅棗等為原料的湯羹。
1.將排骨放進涼水中煮開後,倒掉水再把排骨殘留的泡沫沖洗乾淨. | |
2.將焯過水的排骨放入砂鍋中加入適量的純淨水(大約是所有食材的5倍,也可以多加)大火煮開. | |
3.這時再加入剩餘的所有食材.(這裡說一下我之所以用玉米粒是因為小朋友吃帶棒玉米麻煩所以選了玉米粒.如果你不嫌吃起來麻煩可以直接用棒玉米切成小段.還有玉米可用水果玉米也可以用糯米玉米).燒開後關小火煮2—3小時即可! |  |
紅棗玉米燉排骨是以玉米、排骨、紅棗等為原料的湯羹。...... 紅棗玉米燉排骨是以玉米、排骨、紅棗等為原料的湯羹。菜名 紅棗玉米燉排骨 難度 普通 主料 排骨、...
玉米排骨湯是一道食補湯品,主要食材是玉米和排骨,主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁,營養豐富,促進人們對維生素和鈣的吸收。...
豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪,尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康...玉米燉排骨製作方法 編輯 1. 排骨洗淨斬件;2. 枸杞、大棗、泡水至發;3. ...
玉米粒燉排骨,是一道家常菜,製作原料主要有豬排骨、玉米、枸杞、棗等。...... 玉米粒燉排骨,是一道家常菜,製作原料主要有豬排骨、玉米、枸杞、棗等。...
3. 玉米切段備用 4. 紅棗提前浸泡10分鐘均可,撈出備用! 5. 鍋(不要用鐵鍋)內放入排骨、蔥、姜。加水沒過排骨,大火燒開後,如有血沫撇出!調小火燉30分鐘...
簡介晚飯就燉了個排骨,裡面放點玉米跟淮山,所有材料切小塊會比較易熟 用餐人數:1-2人做法1 排骨洗淨切小塊 2 玉米洗淨切小段,紅棗洗淨 3 淮山去皮切小塊,...
1、準備好紅棗、枸杞,將玉米、胡蘿蔔切好、洗淨。2、排骨切塊、清洗乾淨。3、將準備好的,排骨、玉米、紅蘿蔔、紅棗、枸杞放入鍋中。滴入2滴醋,起火燉30分鐘...
