穀物飲料是指以穀物為主要原料加工製得的飲料產品,是穀物食品的一個重要組成部分。如大米、薏米、大麥、小麥、玉米等,都是生產穀物飲料的良好原料。已研製出許多別有風味的穀物飲料產品,其中麥芽飲料、大米飲料等都已實現工業化生產。
簡介
生產工藝
食物營養成分
食物名稱 | 含量參考 | 能量 | 蛋白質 | 脂肪 | 飽和脂肪酸 | 多不飽和脂肪酸 | 單不飽和脂肪酸 | 碳水化合物 | 糖 | 膳食纖維 | 葉酸 | 鈉 | 鎂 | 磷 | 鉀 | 鈣 | 鐵 | 鋅 | 維生素B1(硫胺素) | 維生素B2(核黃素) | 煙酸(煙醯胺) | 維生素B6 | 維生素E | 維生素K |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
穀物飲料 | 約每100克食物中的含量 | 360 千卡 | 6 g | 2.5 g | 0.6 g | 0.4 g | 1.2 g | 78.4 g | 4.6 g | 23.3 g | 52 μg | 83 mg | 244 mg | 580 mg | 2443 mg | 58 mg | 4.6 mg | 0.51 mg | 0.41 mg | 0.09 mg | 17.66 mg | 0.75 mg | 0.98 mg | 1.6 μg |