《睡前美容按摩10分鐘》是一本圖書，作者是王雲凱
《睡前美容按摩10分鐘》是一本圖書，作者是王雲凱 內容簡介 《醫藥衛生保健:睡前美容按摩10分鐘》內容簡介：美容是一種藝術——生活的藝術，懂得美容的人士，處處受人歡迎與讚美，生活也豐富多彩，工作學習充滿信心。現在美容不再是一種...
睡前美容按摩10分鐘，ISBN：9787537513890，作者：王雲凱主編 作品目錄 目錄 學點美容按摩常識 按摩美容的概念 按摩美容的特點 五臟是產生氣血津液的源泉 氣血津液是容貌美的物質基 礎 經絡是氣血津液榮養形體面 容的通道 不良的精神刺激是...
《睡前十分鐘夫妻按摩術》是1993年由中國古籍出版社出版的圖書，作者是何文彬、劉輝。內容簡介 本書為睡前十分鐘夫妻按摩指導性讀物。書中包括概要篇、方法篇、保健篇、房事篇、療病篇等5篇，詳細介紹了夫妻按摩的方法與功效，語言通俗易...
《醫藥衛生保健：睡前夫妻按摩10分鐘》是2009年1月1日河北科學技術出版社出版的圖書。圖書信息 平裝: 245頁 正文語種: 簡體中文 開本: 32 ISBN: 7537538891 條形碼: 9787537538893 尺寸: 18.2 x 12.6 x 1 cm 重量: 200 g 內容...
韓國護膚專家用65種臉部經絡按摩告訴你：美麗無需整容！ 每天10分鐘的美麗習慣：幫你獲得立體的面容，明亮的肌膚，趕走煩惱的黑眼圈、痘痘、雀斑、皺紋……享有令人艷羨的容顏！全書用大照片詳細說明了按摩的方法、時間和次數。按臉部部位...
為了普及手足按摩知識，使之更好地為廣大民眾服務，我們在臨床實踐的基礎上，並參考有關資料，編寫了《睡前手足按摩10分鐘》一書。基本信息 書名：睡前手足按摩10分鐘 作 者：靳文龍 出 版 社： 河北科技 所屬叢書： 10分鐘治病叢書 ...
《睡前夫妻按摩10分鐘》是1995年河北科學技術出版社出版的圖書，作者是高慶豐。內容介紹 睡前夫妻按摩10分鐘，ISBN：9787537513913，作者：高慶豐等編著 作品目錄 目錄 學點按摩常識 一、按摩源流 二、按摩基本原理 1.神經系統 2.免疫系統 ...
《醫藥衛生保健睡前保健按摩10分鐘》是2009年河北科學技術出版社出版的圖書。圖書信息 出版社: 河北科學技術出版社; 第1版 (2009年1月1日)平裝: 246頁 正文語種: 簡體中文 開本: 32 ISBN: 7537538905 內容簡介 《醫藥衛生保健:睡前...
3 洗臉，一分鐘。用清水洗臉對清潔皮膚和美容都有好處。如果能用清潔霜清潔皮膚 當然更佳。4 卸妝與按摩，一分半鐘。如果白天化妝，睡前一定要卸妝。再擦一些護膚霜並配合 面部按摩，有助於保持皮膚的青春。睡前美容按摩 睡前是美容...
睡前小兒按摩10分鐘，1995年河北科學技術出版社出版。內容介紹 睡前小兒按摩10分鐘，ISBN：9787537513876，作者：靳文龍等編著 作品目錄 目錄 學點小兒按摩常識 一、小兒的生理、病理特點 二、小兒疾病的辨證要點 （一）望診 （二）聞診 （...
·韓國護膚專家用65種臉部經絡按摩告訴你：美麗無需整容！·每天10分鐘的美麗習慣：幫你獲得立體的面容，明亮的肌膚，趕走煩惱的黑眼圈、痘痘、雀斑、皺紋……享有令人艷羨的容顏。·從現在開始省下去美容院的時間+金錢吧！·全書用大照片...
按摩一次按摩時間以15-20分鐘為宜，自我保健美容按摩，可隔日一次，而治療性按摩可每日或隔日一次，10-15次為一療程。所選用的按摩環境以空氣流通，適度適中為宜。若是夏天氣溫太高不宜按摩;冬天按摩則要注意保暖，以防裸露部位受涼。...
面部美容按摩，主要部位為額部、眼周，兩手拇指由下而上按摩印堂穴，按摩霜取櫻桃大小。按摩時間 每日晨起及睡覺前半小時各做一次面部按摩，每次十至十五分鐘 按摩前先用溫水洗面部，有條件的話可在按摩前在面部均勻薄塗一層營養滑劑...
具體方法是：用大拇指或中指在足三里穴做按壓動作，每次5—10分鐘，注意每次按壓要使足三里穴有針刺一樣的酸脹、發熱的感覺。2.按摩美容：常揉臉部讓你年輕不顯老 按摩美容是一種很不錯的美容方法，而且就按摩本身而言就具有著很不錯...
用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回，反覆20～50次後，換右手按摩左乳房20～50次。熱敷按摩乳房 每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，...
