基本介紹
- 中文名:百合銀耳蓮子湯
- 主要食材:百合,銀耳,蓮子,冰糖
- 口味:甜
- 工藝:煮
做法
做法一
做法二
營養價值
百合
銀耳

百合銀耳蓮子湯是一道傳統的漢族名點。用銀耳、蓮子、百合等煮製而成,銀耳的營養成分豐富,美容養顏。百合和蓮子具有養心安神,潤肺止咳的功效,是著名的保健食品,...
百合紅棗蓮子銀耳湯是一道美食。主要原材料有百合、紅棗、蓮子、銀耳等。具有滋陰養顏,清掃腸胃、有助減肥、去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。...
銀耳蓮子百合湯菜品特色 編輯 銀耳又名白木耳,是一種膠質食用菌和藥用菌,其粗纖維有助於腸胃蠕動,減少脂肪吸收,有推動減少脂肪的作用,兼具去除臉部黃褐斑、雀斑的...
百合紅棗銀耳蓮子湯是一道由百合、紅棗、銀耳等做成的美食。...... 百合紅棗銀耳蓮子湯是一道由百合、紅棗、銀耳等做成的美食。中文名 百合紅棗銀耳蓮子湯 主要食...
菜名:蓮子百合銀耳湯蓮子百合銀耳湯做法 編輯 原料: 蓮子100克、乾銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克。做法: 乾銀耳泡水2小時,揀去老蒂及...
此款甜品有滋陰潤肺、益氣養心的功效,其實銀耳、百合、蓮子、枸杞都是對身體有益的中藥材。...
用料材料 銀耳 百合 蓮子 薏仁做法1. 清淨放電飯煲 1...... 銀耳百合蓮子湯用料 材料 銀耳 百合 蓮子 薏仁銀耳百合蓮子湯做法 1. 清淨放電飯煲...
蓮子百合銀耳粥是滋陰美容佳品,耗時兩個小時以上,銀耳和蓮子提前6小時泡好。...... 蓮子百合銀耳粥是滋陰美容佳品,耗時兩個小時以上,銀耳和蓮子提前6小時泡好。...
紅棗蓮子銀耳湯,是一道傳統的中華藥膳。屬於粥湯菜譜,主要原料是銀耳、蓮子、紅棗等,也可依據個人口味添加紅豆,枸杞子。工藝是煮。...
用料材料 用量銀耳半朵百合十幾片紅棗10個(喜歡吃的童鞋可多放,我屬於喜歡)蓮子一小把(我估計放了二三十粒吧)薏仁米一小把西米一小把冰糖兩款(喜歡甜滴就多...
銀耳蓮子百合粥是一道菜品,主料是銀耳、百合、蓮子,輔料是枸杞、冰糖、鳳梨。...... 銀耳蓮子百合粥是一道菜品,主料是銀耳、百合、蓮子,輔料是枸杞、冰糖、鳳梨。...
雪梨百合蓮子銀耳湯是一道由雪梨、銀耳等食材製成的美食。...... 雪梨百合蓮子銀耳湯是一道由雪梨、銀耳等食材製成的美食。中文名 雪梨百合蓮子銀耳湯 主要食材 ...
銀耳蓮子羹菜品特色 編輯 羹濃味甜,口感濃甜潤滑,美味可口。此湯具養陰潤肺,...鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克、水3杯。做法:1、乾銀耳泡水2小時...
用料材料 用量紅棗十顆。(按需適量增減)銀耳一朵。(跟自己手掌差不多)百合五顆左右。蓮子四五顆即可。冰糖小孩手掌捏合大小就可。做法1. 銀耳放入清水中泡開,半...
用料材料 銀耳梨鮮百合蓮子薏仁冰糖做法1. 去市場OR超市把材料備齊 2. 梨洗淨削皮切塊,銀耳泡發,蓮子百合薏仁清水洗淨 3. 把銀耳蓮子薏仁加足量水扔高壓鍋里,...
百合蓮子湯是一道菜品,主要原料是鮮百合,配料是粳米、蜂蜜等,本菜品主要通過將食材倒入鍋中燉煮烹飪而成。...
銀耳(乾)2個 百合適量 蓮子適量 棗(乾)適量...... 百合蓮子紅棗銀耳湯做法: 編輯 1.銀耳放入冷水中泡軟,洗淨取出,撕成小塊;鮮百合剝片、洗淨,或乾百合,用溫...
以文火加熱,煎燉成糊狀的“冰糖銀耳湯”,透明晶瑩,濃甜味美,是傳統的營養滋補...冰糖銀耳蓮子羹做法3 成品 原料:乾銀耳15克、鮮百合120克,冰糖100克、水3杯...
蓮子百合雪耳雞蛋糖水是一道傳統的湯品,屬於粵菜系湯羹類,營養豐富,口感特別,具潤肺滋陰,養胃生津,清熱活血,補腦強心的功效。洗乾淨白蓮子和百合,稍微浸一浸,隔...
主料銀耳(乾)2個 百合適量 蓮子適量 棗(乾)適量 輔料枸杞子適量 調料冰糖適量 做法1.銀耳放入冷水中泡軟,洗淨取出,撕成小 塊;鮮百合剝片、洗淨;枸杞泡水5分鐘...
銀耳百合梨湯是一道美味的菜餚。取處理好的銀耳、百合、雪梨,加水、紅糖或冰糖熬煮而成,是滋陰潤肺,簡單易做的一道甜湯。...
用料材料 銀耳薏米蓮子百合做法1. 百合和蓮子都是自家曬的,曬得非常乾,需要多泡一下。順便把薏米也丟裡面一起泡!都是隨意抓的,沒有特別稱重。泡了大約1個半...
冰糖銀耳蓮子粥是一道家常甜品,製作原料主要有蓮子,百合、枸杞、銀耳。...... 冰糖銀耳蓮子粥是一道家常甜品,製作原料主要有蓮子,百合、枸杞、銀耳。...
百合蓮子粥是春季中醫養生食譜之一。此粥助消化,滋陰潤燥,清心安神。...... 百合蓮子粥是春季中醫養生食譜之一。此粥...銀耳放在冷水中浸泡,浸泡後去除根部待用;...
百合銀耳粥是一道美味的菜餚。...... 百合銀耳粥營養價值 編輯 營養豐富百合銀耳粥做法二 編輯 烹製材料主料:粳米 [1] 輔料:銀耳、百合、蓮子、枸杞...
用料材料 用量蓮子一小把百合一小把銀耳我用了一整朵。。。我超愛銀耳梨子3個冰糖看個人口味做法1. 蓮子銀耳百合泡發 2. 梨子切塊 3. 其他東西都泡發之後添...
1.銀耳泡發,撒小塊2.蓮子提前浸泡半小時3.百合提前浸泡半小時4.把銀耳,百合和蓮子放入鍋里,加入適量的水和冰糖5.煮壓40分鐘6.盛出銀耳蓮子百合湯,放入香蕉,...