基本介紹
- 中文名：當紅棗蓮子燉銀耳
- 主要食材：銀耳，紅棗
- 分類：燉
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
銀耳 | 30g |
紅棗 | 30g |
蓮子 | 30g |
枸杞 | 10g |
冰糖 | 10g |
做法
1. 銀耳泡軟洗淨，紅棗、蓮子和枸杞均提前用冷水泡軟 |
2. 將銀耳去除硬根，與紅棗、蓮子和枸杞一同放入碗中，加入冰糖和適量水。放入蒸鍋蒸30-60分鐘即可 |
當紅棗蓮子燉銀耳
相關詞條
- 當紅棗蓮子燉銀耳
當紅棗蓮子燉銀耳做法 1. 銀耳泡軟洗淨,紅棗、蓮子和枸杞均提前用冷水泡軟 2. 將銀耳去除硬根,與紅棗、蓮子和枸杞一同放入碗中,加入冰糖和適量水。放入蒸鍋蒸...
- 紅棗銀耳蓮子湯
紅棗銀耳蓮子湯是一款食補粥品,主要材料有紅棗、銀耳和蓮子,主要烹飪工藝是煮。銀耳富有天然特性膠質,再加上它的滋陰作用,長期服用可以潤膚,具有美容養顏的效果。
- 紅棗蓮子銀耳湯
紅棗蓮子銀耳湯,是一道傳統的粥湯菜譜。屬於粥湯菜譜,主要原料是銀耳、蓮子、紅棗等,也可依據個人口味添加紅豆,枸杞子。工藝是煮。
- 蓮子紅棗銀耳湯
蓮子紅棗銀耳湯做法 編輯 蓮子及紅棗用水煮軟,後以冷水泡開,再切小丁或放入果汁機打碎。煮軟的蓮子及紅棗加入銀耳,一起再煮8分鐘後,加上冰糖調味即可。
- 紅棗銀耳蓮子羹
紅棗銀耳蓮子羹食用須知 編輯 紅棗食性平和,具有良好的補益作用,與蓮子、粳米同煮,具有補脾養胃、澀腸固精、養心安神等功效。春日食用,極為適宜。
- 蓮子銀耳紅棗湯
蓮子銀耳紅棗湯 主要食材 蓮子10克,銀耳5克,去核(無核)紅棗2顆,冰糖1小匙 分類 家常菜 口味 清甜爽口 主要食用功效 滋補養顏 調料 白糖 做法 煮目錄...
- 蓮子紅棗銀耳羹
用手將銀耳撕碎。2)紅棗,蓮子和枸杞放入大碗中,倒入清水,浸泡5分鐘後洗淨。3)將紅棗,蓮子,枸杞和銀耳倒入砂鍋中,倒入4倍的清水,大火加熱後,改文火煲2小時後關...
- 紅棗蓮子銀耳羹
冰糖、水紅棗蓮子銀耳羹做法 編輯 1、銀耳提前泡發,摘去黃色的根,蓮子、紅棗洗淨、陳皮來一點,冰糖若干;2、砂鍋里防水,所有東西放進去,燉2個小時即可。
- 百合紅棗蓮子銀耳湯
煲湯就是需要小火慢熬的時間才可以煲出好喝的湯。百合紅棗蓮子銀耳湯小貼士 編輯 百合紅棗蓮子銀耳湯銀耳: 銀耳 含有一種對人體很有益處的植物膠及黏液質,不但...
- 桂圓紅棗蓮子燉銀耳
桂圓紅棗蓮子燉銀耳做法 1. 銀耳提前用水發好,我選的是香港樓上代購的銀耳,顏色黃黃的吃起來比較放心。 2. 蓮子和紅棗桂圓洗乾淨,紅棗桂圓數量不用太多,因為性...
- 紅棗銀耳蓮子羹湯
隔水燉三個小時(也可以用高壓鍋壓) 放入適量的冰糖,攪拌 紅棗銀耳蓮子羹湯小貼士 編輯 選擇銀耳時不要選擇太白太亮的銀耳,這樣的銀耳很有可能是經過硫磺熏蒸的...
- 枸杞紅棗蓮子銀耳湯
枸杞紅棗蓮子銀耳湯做法 1. 銀耳 蓮子用清水泡軟 和紅棗 枸杞放在一起 根據個人口味加糖 熬湯 放涼 2. 把仙草凍 鳳梨 西瓜切成小塊 放入銀耳湯中 加入酸梅 ...
- 銀耳蓮子紅棗羹
這樣熬出的湯就不會發紅了。 [1] 銀耳蓮子紅棗羹食用須知 編輯 紅棗性溫、味甘,其維生素含量為水果之冠。每百克鮮棗所含維生素C的量為柑桔的8-17倍,為香蕉...
- 桂圓蓮子紅棗燉銀耳
桂圓蓮子紅棗燉銀耳是一道美食,由桂圓、蓮子、紅棗、銀耳等製作而成。中文名 桂圓蓮子紅棗燉銀耳 主要食材 銀耳,紅棗,枸杞,桂圓 難度 普通 輔料 蓮子...
- 銀耳紅棗蓮子羹
煮目錄 1 原料 2 做法一 3 做法二 4 製作步驟 銀耳紅棗蓮子羹原料 編輯 銀耳10克,蓮子6克,紅棗10枚,冰糖適量,水澱粉適量。銀耳...
- 冰糖紅棗蓮子銀耳羹
乾銀耳30克,紅棗20克,蓮子20克,枸杞10克、冰糖30克冰糖紅棗蓮子銀耳羹做法: 編輯 1、將銀耳在水中泡4—6小時,蓮子泡1小時左右;
- 銀耳蓮子紅棗湯
銀耳蓮子紅棗湯做法詳細介紹 編輯 1.將銀耳泡水,待發後,去粗蒂,切小塊備用;2. 將蓮子及紅棗洗淨後,連同處理過的銀耳加水,以大火煮開,再以小火煮約20分鐘,...
- 雪梨銀耳紅棗蓮子湯
2、雪梨、銀耳、紅棗、蓮子和冰糖適量放入鍋中,加足量清水(水量大約是所有食材的2-3倍),大火燉開後轉小火1小時即可。詞條圖冊 更多圖冊 圖集...
- 大棗銀耳蓮子羹
大棗銀耳蓮子羹操作 編輯 1、銀耳、蓮子各用溫水泡2個小時,大棗用溫水洗淨待用。2、湯鍋內燒清水,銀耳、蓮子冷水下鍋,煮開後轉小火。
- 蓮子大棗銀耳羹
7.蓮子洗淨備用。8.大棗洗淨備用。9.砂鍋中加入足量的清水,放入蓮子煮開。10.放入銀耳。11.放入冰糖,大火燒開。12.蓋蓋轉小火煮50分鐘。13.再放入大棗。
- 銀耳紅棗湯
銀耳紅棗湯是以銀耳和紅棗為主要食材製成的一款家常湯品,可適當添加蓮子、枸杞子等配料。具有寧心安神、益智健腦、增強食慾功效。中文名 銀耳紅棗湯 分類 湯類 ...
- 銀耳蓮子紅棗桂圓湯
銀耳蓮子紅棗桂圓湯是一道以銀耳、蓮子、紅棗、桂圓為主料的甜點。...
- 雪梨紅棗銀耳蓮子湯
2、雪梨、銀耳、紅棗、蓮子和冰糖適量放入鍋中,加足量清水(水量大約是所有食材的2-3倍),大火燉開後轉小火1小時即可。詞條圖冊 更多圖冊 ...
- 百合蓮子紅棗銀耳湯
百合蓮子紅棗銀耳湯做法: 編輯 1.銀耳放入冷水中泡軟,洗淨取出,撕成小塊;鮮百合剝片、洗淨,或乾百合,用溫水浸泡待用;枸杞泡水5分鐘,撈出、瀝乾;紅棗、蓮子洗淨...
- 紅棗雪梨銀耳蓮子湯
1.雪梨去皮切成塊,銀耳一朵、蓮子若干和紅棗10餘粒泡發洗淨。2.雪梨、銀耳、紅棗、蓮子和冰糖適量放入鍋中,加足量清水(水量大約是所有食材的2-3倍),大火燉開...
- 銀耳蓮子粥
如果用泡發的蓮子煲制2小時,蓮子就形狀就會被破壞。3、放冰糖的多少要根據自己的喜好,有人也喜歡放蜂蜜。 [4] 銀耳蓮子粥做法六 材料:蓮子18粒,銀耳適量,紅棗...
- 紅棗百合蓮子銀耳羹
塊;鮮百合剝片、洗淨;枸杞泡水5分鐘,撈出、瀝乾;紅棗、蓮子洗淨備用2.砂鍋中注入水,依序放入銀耳、紅棗、蓮子、鮮百合、枸杞。此湯大約煲一個半小時左右,直至...
- 銀耳蓮子羹
2、鍋上火,加入適量清水,放入銀耳、蓮子、紅棗燒煮。 3、待銀耳、蓮子、紅棗熟後,加入冰糖調味,盛入碗中即可。銀耳蓮子羹做法五 主料...
- 紅棗銀耳雪梨蓮子湯
1、銀耳泡發後洗淨掰成小朵,雪梨去皮切成小塊,蓮子、薏米、紅棗洗淨後一起扔進慢燉鍋里,加冷水燉上幾個小時即可,可加冰糖,也可不加。
