番茄牛肉土豆湯是一種美食，主料有番茄、牛肉、土豆
基本介紹
- 中文名：番茄牛肉土豆湯
- 主要原料：牛肉(138克)、番茄(5隻)、土豆(2隻)、薑蓉(1/2湯匙)
- 是否含防腐劑：否
- 適宜人群：老少皆宜
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主料
牛肉(138克)、番茄(5隻)、土豆(2隻)、薑蓉(1/2湯匙)
醃料
生粉(1湯匙)、醬油(1/2湯匙)、油(1湯匙)
調料
油(3湯匙)、白糖(1/3湯匙)、鹽(1/2湯匙)
烹製
1、牛肉洗淨，逆著紋理切成薄片，加入1湯匙生粉、1/2湯匙醬油、1湯匙油和1/2湯匙薑蓉拌勻，醃製15分鐘待用。
2、番茄洗淨去蒂，切成瓣狀；土豆去皮，切成條狀，浸泡在清水中待用。
3、燒熱鍋內3湯匙油，倒入番茄塊以大火快炒，直至番茄變得稍為軟身。
4、往鍋內注入3碗清水，倒入土豆與番茄一同炒勻，加蓋大火煮沸，轉中小火燉煮20分鐘，至番茄完全軟化。
5、倒入醃好的牛肉攪勻，加入1/3湯匙白糖和1/2湯匙鹽調味，煮至牛肉變色，即可出鍋。
貼士
1、番茄塊先下鍋煸炒一下，炒至番茄變軟就可以加水燉煮，一可以縮短烹煮時間，二可使番茄更容易融化在湯中。
2、給番茄湯調味時，要加點白糖中和一下酸味，不喜歡湯味過酸者，可加多點糖調味。
3、可以用牛腩或牛展代替牛肉，不過燉煮的時間要長一點，燉至牛腩或牛展變得軟爛，才下入番茄和土豆燉軟便可。
4、應待番茄土豆湯燉好後，才放入醃好的牛肉片，煮至牛肉變色便可起鍋，否則牛肉片會煮得過老。
