珍珠燕窩湯

珍珠燕窩湯是以珍珠粉、燕窩為主料製作的藥膳。

基本介紹

• 中文名：珍珠燕窩湯
• 主要材料：珍珠粉、燕窩

藥膳配方

珍珠粉3克,燕窩10克,紅棗10枚,蓮米20克,西洋參10克,冰糖50克。

功能效用

滋陰補腎,美容益顏。用於婦女保健食用。

製作方法

1.燕窩發透去燕毛,紅棗去核,蓮米去心,西洋參切片,冰糖打碎。

2.燕窩、冰糖、紅棗、蓮子、西洋參、珍珠粉放入燉鍋內,加水500毫升。

3.燉鍋置中火上燒沸,再用文火燉煮50分鐘即成。

食用方法

每日1次,當早點食用。