基本介紹
- 中文名:牛油果雞蛋
- 主要食材:牛油果,廋肉
用料
材料 | 用量 |
牛油果 | 半個 |
廋肉 | 適量 |
雞蛋 | 2個 |
做法
1. 用勺子挖出牛油果肉 | |
2. 放入瘦肉、少許鹽、少許黑胡椒、攪拌均勻 | |
3. 煮熟的雞蛋、切半、取出蛋黃 | |
4. 用勺子填入空蛋心 | |
5. 撒上蛋黃 | |
6. 薄荷裝飾 |
材料 | 用量 |
牛油果 | 半個 |
廋肉 | 適量 |
雞蛋 | 2個 |
1. 用勺子挖出牛油果肉 | |
2. 放入瘦肉、少許鹽、少許黑胡椒、攪拌均勻 | |
3. 煮熟的雞蛋、切半、取出蛋黃 | |
4. 用勺子填入空蛋心 | |
5. 撒上蛋黃 | |
6. 薄荷裝飾 |
簡介 牛油果有一很大的果核,其果肉為黃綠色,味如牛油,被稱為“森林的牛油”,果肉含有多種不飽和脂肪酸,所以有降低膽固醇的功效,另外牛油果所含的維生素、葉酸對...
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用料材料 用量牛油果半個廋肉適量雞蛋2個做法1. 用勺子挖出牛油果肉 2. 放入瘦肉、少許鹽、少許黑胡椒、攪拌均勻 3. 煮熟的雞蛋、切半、取出蛋黃 4. 用勺子...
用料材料 用量牛油果2個雞蛋4個黑胡椒鹽龍蒿草做法1. 切開牛油果,將核取出。2. 將雞蛋分別裝入牛油果中,先放入蛋黃,再根據核洞大小加入適量蛋白。3. 灑上適量...
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牛油果水蛋是一道由熟透牛油果、脫水優酪乳等食材製成的食品。... 1、雞蛋冷水下鍋,水開後煮8分鐘,關火趁熱取出雞蛋剝殼,對切成兩瓣。2、牛油果對切,取出...
用料材料 用量牛油果半個雞蛋一個做法1. 沿著牛油果中間切兩刀,雙手扭一下,就可以輕鬆切兩半啦~ 2. 去核,用勺子把中間挖一個圓。把雞蛋打入碗裡,用勺子把...
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用料材料 用量牛油果半個雞蛋1個色拉醬1小勺做法1. 中間的種子挖出去 2. 打入雞蛋焗8分鐘(800w)左右 ...
用料材料 用量土雞蛋2個牛油果1/2個水果黃瓜1根綜合生菜50克乾酪10克橄欖油1大勺黑醋汁1小勺海鹽少許黑胡椒碎少許第戎芥末醬1/2小勺做法1. 雞蛋放在冷水鍋里,...
用料材料 用量牛油果一個雞蛋一個橄欖油數滴鹽適量現磨黑胡椒適量蔥花適量馬蘇里拉芝士適量做法1. 烤箱180度預熱 牛油果開好放入碗中,用叉子壓碎,加入鹽和黑胡椒...
用料材料 用量雞蛋2隻牛油果半個做法1. 打兩個雞蛋 成蛋液 加入一點點水和鹽2. 把牛油果切成小丁 放入蛋液中3. 平底鍋內放入黃油 一般油也可 煎至顯現金...
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用料材料 用量雞蛋2隻牛油果1隻雜糧吐司麵包4片火腿或喜歡的其他肉類2片鹽少許黑胡椒少許做法1. 直接上成品圖。做法在下面喔。 ...
用料材料 用量切片吐司麵包3片牛油果1個雞蛋1個黑胡椒少許丘比蛋黃醬適量鹽少許做法1. 牛油果去核用勺子挖出果肉放到碗裡。 2. 雞蛋煮熟去殼放到牛油果碗裡,...
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我非常愛吃牛油果,不僅僅因為它的口感香滑不膩,更因為它的營養價值極高,是美容保健的聖品。無意間發現這道鬼佬的創意食譜,不得不說眼前一亮,急於分享。通常我...
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用料材料 用量牛油果半個雞蛋白2個羅勒醬少許全麥麵包一個黑胡椒少許鹽少許低脂牛奶10ml做法1. 全麥麵包對切,切面塗抹羅勒醬,然後入烤箱,180度,10分鐘,增加香脆...
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