滋補養生

滋補養生是養生的一個種類，即指按照人體的自然規律，按四時調攝，以食養、藥養等方式，以期達到調理氣血，從而實現健康、長壽的一種養生方法。

基本介紹

• 中文名：滋補養生
• 類別：一種養生方法
• 方式：食養、藥養
• 功效：調理氣血

所謂滋補養生是養生的一個種類，即指按照人體的自然規律，按四時調攝，以食養、藥養等方式，以期達到調理氣血，從而實現健康、長壽的一種養生方法。