《家庭常用滋補養生中藥》是輕工業出版社出版的圖書，作者是中藥養生編委會。
基本介紹
- 書名：家庭滋補養生中藥大全
- 作者：中藥養生編委會
- ISBN：978-7-5019-6622-6/TS.3854
- 出版社：輕工業出版社
內容簡介,目錄,
內容簡介
《家庭常用滋補養生中藥》將指導你認識家庭常用滋補養生中藥的特點、性味歸經、功能主治、用法與用量.以及品質鑑定、保存方式、養生禁忌和配伍宜忌,並提供簡便易學的藥膳養生方400多種。滋補與養生,向來是中藥最擅長的,不少人已經領悟到了它們的種種好處,開始習慣家藏幾味常用的中藥或中成藥,也開始學著製作各式藥膳,來為自己和家人進行保養。這是一種非常健康的生活方式。但是中藥和人們日常食用的各種食物又有所不同,於是人們在打算滋補身體的同時,心中又會存有疑問:怎樣選擇中藥才能吃得安心、不至於惹出健康麻煩呢?
《家庭常用滋補養生中藥》對滋補中藥的概念、用法、注意事項進行了詳細的介紹,並對113種常見的滋補藥材進行了逐一的分析與闡釋,還為讀者精心準備了400多種簡單易學的藥膳製法,具有知識的客觀性、全面性,以及操作與學習的簡易性等優點,是滋補養生、居家保健的好助手。
--------------------------------------------------
目錄
第一章 科學使用滋補中藥
第二章 適合氣虛體質的滋補中藥
第三章 適合陽虛體質的滋補中藥
第四章 適合陰虛體質的滋補中藥
第五章 適合血虛體質的滋補中藥
第六章 適合氣鬱體質的滋補中藥
第七章 適合血淤體質的滋補中藥
第八章 適合痰濕體質的滋補中藥
--------------------------------------------------
電子版製作:億部文化(Ebookhouse)
