家庭四季進補養生手冊

家庭四季進補養生手冊

《家庭四季進補養生手冊》是2002年上海遠東出版社出版的圖書,作者是達美君、黃瑛。

基本介紹

  • 作者:達美君                       /            黃瑛
  • ISBN:9787806615027
  • 頁數:432
  • 定價:25.00
  • 出版社:上海遠東出版社
  • 出版時間:2002-6-1
  • 裝幀:平裝(無盤)
內容介紹,作品目錄,

內容介紹

本書精擷古今文獻,內容豐富,配方巧妙,簡便實用,切合民眾生活。文字力求通俗易懂,適合要求增進體質、不斷提高生活質量的廣大民眾閱讀。

作品目錄

一 虛證概念與進補常識
1 講虛證人人有,要健康時時補
……
二 春季進補養生方法選擇
1 春季節氣特點及常用滋補中藥
……
三 夏季進補養生方法選擇
1 夏季節氣特點及常用滋補中藥
……
四 秋季進補養生方法選擇
1 秋季的節氣特點及常用滋補中藥
……
五 冬秀進補養生方法選擇
1 冬季節氣特點及常用滋補中藥
……
六 特殊人群的進補養生方法選擇
1 成年男性的進補和調理
……
七 進補原則及注意事項
1 一年四季都可進補
……

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