清燉鯽魚豆腐湯

清燉鯽魚豆腐湯是一道美味的菜餚。

基本介紹

• 中文名：清燉鯽魚豆腐湯
• 材料：鯽魚豆腐
• 工藝：清燉
• 分類：湯

原料

主料：鯽魚，豆腐

輔料：香菇，火腿，冬筍

調料：八角，花椒，蔥，姜蒜

做法

烹飪步驟

1、鯽魚買回家，重新在水管上沖洗乾淨，瀝乾後用刀在魚兩側開刀花，用料酒及少許鹽把魚醃一會兒;

2、豆腐切成方塊，用開水燙過;蔥切段，姜切片，香菇、火腿、冬筍均切片備用。

3、起油鍋，用武火，八角I、花椒、蔥,姜,蒜爆鍋,加入高湯,湯開後放入魚，武火燉至半熟，加入豆腐、香菇、火腿、冬筍、精鹽，改慢火燉。

4、多燉一回更好，完成後撒香菜末出鍋即可。有的人在這時候喜歡點香油味素，其實也錯。這道菜如果用香油味素，反倒失去原有風味，得不償失呢。

小貼士

記住民諺說，千燉豆腐萬燉魚!清燉鯽魚豆腐湯要慢火細燉才出效果：奶湯白亮，魚鮮豆腐嫩，清鮮爽滑怡人，喝完後覺得回味綿長。

菜品特色

烹飪簡單

營養價值

營養豐富