基本介紹
- 中文名:涼拌黑木耳胡蘿蔔
- 主要食材:黑木耳,胡蘿蔔
- 分類:涼拌,快手菜
用料
材料 | 用量 |
黑木耳 | 150克 |
胡蘿蔔 | 一小段 |
蒜 | 3瓣 |
醋 | 2勺 |
糖 | 半勺 |
味極鮮醬油(生抽) | 2勺 |
小尖椒 | 3個 |
花椒油 | 半勺 |
做法
1. 黑木耳焯水後放冰水過冷河,保持脆爽 |
2. 切好蒜泥、尖椒末、胡蘿蔔片備用 |
3. 將調料加小半碗水做成涼拌料汁,與黑木耳拌勻 |
4. 裝盤,澆上料汁,用胡蘿蔔點綴,最後淋上花椒油、尖椒末、蒜泥提香。不喜歡麻辣的也可換上芝麻油。 |
材料 | 用量 |
黑木耳 | 150克 |
胡蘿蔔 | 一小段 |
蒜 | 3瓣 |
醋 | 2勺 |
糖 | 半勺 |
味極鮮醬油(生抽) | 2勺 |
小尖椒 | 3個 |
花椒油 | 半勺 |
1. 黑木耳焯水後放冰水過冷河,保持脆爽 |
2. 切好蒜泥、尖椒末、胡蘿蔔片備用 |
3. 將調料加小半碗水做成涼拌料汁,與黑木耳拌勻 |
4. 裝盤,澆上料汁,用胡蘿蔔點綴,最後淋上花椒油、尖椒末、蒜泥提香。不喜歡麻辣的也可換上芝麻油。 |
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再分別放入黑木耳及胡蘿蔔絲氽燙約1分鐘,撈起同樣浸入涼開水中。4、將花椰菜,黑木耳及胡蘿蔔徹底瀝乾水份,放入一個大碗內,再將醬汁淋上,攪拌裝盤即可。
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