《民間保健飲食療法》是廣西科學技術出版社編寫的一本養生類中醫文獻。
因此，食物療法適應範圍較廣泛，主要針對亞健康人群，其次才是患者，作為藥物或其他治療措施的輔助手段，隨著日常飲食生活自然地被接受。藥物療法主要使用藥物，藥物性質剛烈，自古有“毒藥”之稱，主要是為治病而設，因此藥物療法適應範圍較...
《民間保健飲食療法》是廣西科學技術出版社編寫的一本養生類中醫文獻。出版信息 1988年廣西科學技術出版社出版。內容簡介 本書為《民間飲食療法》、《滋補飲食療法》和《中醫飲食忌口常識》三書重新修訂的合訂本。分常見病民間飲食療法、...
該療法推出的五行蔬菜湯、牛蒡茶等系列食療保健品種，對改善國人的飲食結構、提高國人身體素質、降低醫療成本等都將起到積極作用。從單個食品來說，“五行湯”的材料有防病抗癌的理論依據。牛蒡：富含牛蒡甙、牛蒡酚、菊糖、棕櫚酸等多種...
飲食 秋燥易傷津液，要及時補充水分，飲食應以滋陰潤肺為佳。而酸味的食物大都有生津養陰的作用，如山楂、烏梅等。所以此類食品應該多食，有助於健康。反之，應儘量少吃容易上火或熱性的食物。秋季濕度偏低，總的氣候特點是乾燥。燥邪...
作為中國的烹飪工作者 ,學習掌握中華飲食保健學是十分必要的問題。能夠降脂的食品有以下幾種：(1)豆製品 包括豆漿、豆腐、豆芽等。現代營養學研究證明，豆製品不僅含有豐富的營養，還有降低血脂的作用。如果每日攝入50克大豆蛋白，能顯著...
半斷食療法是由亞洲生機營養專家、亞洲運動營養專家、知名膳食營養保健顧問王明勇老師提出一套新的飲食方法。王明勇老師採用“半斷食”的方法，來改善當今人們暴飲暴食對身體帶來的不良影響。好處 讓消化器官休息，機能重新分配 如果腸胃老是在...
至明代，李時珍在《本草綱目》中收載了許多藥膳方，僅藥粥、藥酒就各有數十則；明代高濂的養生學專著《遵生八箋》，也載有不少養生保健藥膳。清代的藥膳專著各有特色，如王士雄的《隨息居飲食譜》介紹了藥用食物七門三百餘種，章穆的...
其實天然食物通常比藥品更具有療效，正確的飲食不但可以促進身心健康，增強活力；並能舒緩緊張壓力，放鬆心情，提高生活品質。書中詳細介紹了各種天然食物的高營養價值、食療功效，與簡單易做的養生食療方，讓你完全掌握利用天然食品的養生保...
然而系統、準確，地介紹藥膳療法的當屬元代《飲膳正要》。此後至清代，藥膳療法發展到高潮階段，湧現出眾多的民間或宮廷的藥膳專方。隨著中醫事業的發展和飲食療法的日益興起，藥膳療法再度形成熱門，其發展有偏重延年益壽、保健強身的趨勢...
《中國民間飲食療法》是湖南科學技術出版社出版的一部教育作品，作者是曠惠桃，柳景紅。內容簡介 隨著人們生活水平的提高、醫學模式的轉變以及“回歸自然”熱潮的影響，藥膳食療這種藥食結合、養療一體的傳統醫療保健方法越來越引起人們的關注...
《糖尿病民間飲食療法》是1999年廣西科學技術出版社出版的圖書，作者是秦一洲。內容介紹 本書是《家庭保健食譜系列》之一，內容有：川貝百合燉雪梨、蓮子百合燉燕窩、百部木瓜燉冰糖、百合圓肉煲雞蛋、龍眼肉煲豬心腸、杞子蕤仁烏雞湯、...
《中華名醫養生寶典：名醫食療養生》是2011年1月1日浙江科技出版社出版的圖書，作者是樊嵐嵐。內容簡介 《中華名醫養生寶典:名醫食療養生》融知識性、科學性和實用性於一體，所收集的各種食品、中藥均為常用之品，製作方法簡便易行，十分...
《兒童保健飲食療法》講述兒童亞健康逐漸成為人們高度關注的話題，因為兒童無法像成年人那樣具有身體不適的敏感性，更無法如成年人般堅持鍛鍊以及飲食保健，因為必須依靠家長來幫助、支持兒童進行有效的日常調理和飲食保健。父母通過既安全又...
(二)飲食保健 二、青年期女性的特點與飲食保健 (一)生理特點 (二)飲食保健 三、中年期女性的特點與飲食保健 (一)生理特點 (二)飲食保健 四、老年女性的生理特點 第二部分 婦女常見病的食療方 一、月經期疾病的飲食療法 (一)月經...
第五章 小兒傳染科常見疾病的飲食療法 流行性感冒 麻疹 風疹 腮腺炎 百日咳 水痘 肺結核 細菌性痢疾 病毒性肝炎 蛔蟲病 第六章 保健益智飲食療法 青少年強身健體飲食療法 聰腦益智飲食療法 明目益睛飲食療法 養心安神飲食療法 參考文獻...
《常見病民間飲食療法》是現代廣西壯族自治區醫藥研究所編著的一部養生類中醫著作。內容簡介 全書據常見病證類分為內、婦、兒、五官、外等科，介紹以蔬菜、瓜果、魚肉等食物療病的民問食療方。出版信息 1972年廣西人民出版社出版。
《民間食療：健康飲食對症調養》是民主與建設出版社2006年6月1日出版的圖書，作者是王增。內容簡介 “民以食為天”，自古以來，我國就有“藥食同源”、“醫食相通”的傳統。我國的食物資源豐富、歷史悠久,已成為人們生活中不可缺少的...
廣州中醫藥大學高漢森、黃兆勝、黎同明等專家受廣東科技出版社的委託，在百忙之中收集大量的資料，編寫了這套保健食療系列叢書。《百種中藥保健食譜》是該系列叢書的其中一 本。本書主要注重養生保健方面的飲食療法，特別是在老年人、婦女、...
補養健身、青春美容、抗老長壽寓於日常飲食之中，宜藥宜 膳，一舉兩得，實驗證明效果良好。主要內容有：一、飲食療法：收錄了能防治212種疾病的祖傳秘方、民間驗方、名醫妙方2000多方。食物來源比比皆是，取材 容易，經濟實用；多數處方既...
該叢書共40個品種，繼2004年5月份首批推出20個品種後，現推出第二批共20個品種，主要介紹一些常見疾病的食療保健法以及如何通過飲食達到美發、明目、美容、四季養生等目的。該叢書具有以下特點：（1）所選配方原料搭配科學，易於購買，方便...
《中餐飲食療法精選800例》一書中的食療譜，主要取材自港澳台及部分海外中文報刊，經文字加工而成。多選取適合內地實際操作的烹調方法，如配料的選購，營養價值的配製等。藥膳主要是起保健和輔助藥物治療的作用，有病還是要去醫院醫治，...
腎經保健食療方 治老人夜尿頻食療八款 情緒緊張自療術 失眠症自治術 老人益智有藥粥 頭痛的粥療 痛風自療米 更年期綜合徵可以食療 清除體內污染的飲食療法 精力不足自療米 骨質疏鬆者應該怎樣吃 貧血的藥膳保健 水腫的粥療 預防白內障最...
從保健的角度來說，食療是值得提倡的輔助預防措施。而中醫也一向講究藥食同源，通過調節飲食提高人體的抗病能力，所以在霧霾的天氣通過中醫食療來養肺潤肺是一個很好的途徑。食譜一：南杏豬肺湯 原料：杏仁有甜杏仁（南杏）和苦杏仁（北杏...
