武氏太極拳簡化套路

基本介紹

• 中文名：武氏太極拳簡化套路
• 來源：在其傳統套路的基礎上簡化而成
• 適合者：更適於各類年紀的練習者
• 優點：其動作柔和緩慢，圓活連貫

武氏太極拳簡化套路是在其傳統套路的基礎上簡化而成，更適於各類年紀的練習者，套路雖簡化，武氏太極拳的精華仍在，其動作柔和緩慢，圓活連貫，鬆緊自然，在一動無有不動，一靜無有不靜的要求下，全身各部位都可相應地得到鍛鍊。