武式太極拳老架

武式太極拳老架

《武式太極拳老架》是2006年04月山西科學技術出版社出版的圖書,作者是翟維傳。該書主要介紹了武式太極的源流、演變、身法、功效等。

基本介紹

基本信息,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,

基本信息

叢 書 名:傳統武式太級拳叢書
作 者:翟維傳
出 版 社:山西科學技術出版社出版時間:2006-4-1
版 次:1
頁 數:175
字 數:152000
印刷時間:2006-4-1
紙 張:膠版紙
I S B N:9787537726757
包 裝:平裝

內容簡介

武式太極拳老架,由108個式法組成,從中架開始教學,其架式緊湊,立身中正,動作舒緩,虛實清楚,武俠有致,剛柔相濟,陰陽相輔,靠內氣潛轉來支配外形,內固精神,外示安逸,左右手各管半個身體,分工嚴格,互不逾越,出手高不過眼,遠不過腳尖。本書運用了大量的照片說明。

作者簡介

翟維傳先生,是武式太極拳第一代傳人,太極拳大師,1942年出生於太極拳中興發祥地——河北省永年縣廣府鎮。 翟先生為當代武式太極拳代表人物之一,現任邯鄲武術協會榮譽主席,邯鄲市武式太極拳學會會長,永年縣太極拳協會副主席,永年縣維傳武式太極拳研究會長等職。 翟先生自幼習拳,先後拜武式太極拳第四代傳人魏佩林、姚繼祖二位宗師門下,盡得二位恩師真傳,五十年研練不輟,拳架、器械渾厚工整,尤善打手,著作頗豐,授徒甚眾。 翟先生參加了國家對《武式太極拳競賽套路》的編排工作,先後出版了《武氏太極拳系列教學光碟》一套(十一碟)和《武式太極拳術》等書。

圖書目錄

一、武式太極拳簡介
二、武式太極拳源流、發展及演變
三、武式太極拳的特點
四、武式太極拳的手型、步型與身法
五、太極拳對人體健康之功效
六、武式太極拳老架套路圖解及要領說明
七、武式太拳老架套路名稱順序
八、武式太拳老架套路圖解及要領
附錄
附錄一 翟維傳履歷
附錄二 武式太極拳傳承表

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