橄欖花蛤是一道菜品,主料是花蛤,輔料是辣椒、蒜頭、橄欖菜、姜、蚝油、花生油。
基本介紹
- 中文名:橄欖花蛤
- 難度:普通
- 主料:花蛤
- 輔料:辣椒、蒜頭、橄欖菜、姜、蚝油
1.將適量的辣椒、蒜頭、姜切碎待用。 | |
2.花蛤反覆用自來水沖洗乾淨待用。 | |
3.在炒鍋中放入適量水並燒至差不多沸騰。 | |
4.把花蛤放在熱水中煮上兩分鐘後撈起。 | |
5.熱好炒鍋,放入冷油,待油滾後放入切好的辣椒、蒜頭、姜,炒香後放花蛤爆炒兩分鐘。 | |
6.爆炒花蛤兩分鐘後放入適量蚝油並蓋上鍋蓋煮至花蛤全開。 | |
7.待花蛤全開後放入橄欖菜和適量花生油爆炒幾下裝碟,一碟橄欖菜花蛤完成。 | |
8.香、甜花蛤!! |