桂花蜜紅豆水是一道菜品,主料是紅豆、水,輔料是紅棗、桂花蜜(蜂蜜也可以)。
基本介紹
- 中文名:桂花蜜紅豆水
- 主要食材:紅豆,水
- 難度:普通
- 輔料:紅棗、桂花蜜
做法
1.紅豆洗淨,放在熱水裡浸泡4個小時以上。水沒過紅豆3厘米左右。 | |
2.紅豆浸泡好後,連浸泡的水和紅豆一起倒入鍋中。加冷水至紅豆體積的3倍。加熱煮30分鐘。 | |
3.煮好後,放入紅棗燜5分鐘。 | |
4.盛出,紅豆水和紅豆,加入一勺桂花蜜。一次煮的可以夠2頓的。那現在就開始減肥吧。。 |
桂花蜜紅豆水是一道菜品,主料是紅豆、水,輔料是紅棗、桂花蜜(蜂蜜也可以)。
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