木耳海參煲豬大腸

木耳海參煲豬大腸，滋陰補血．潤燥滑J餳。適用於產後便秘。做法簡單，味道口感好。

基本介紹

• 中文名：木耳海參煲豬大腸
• 主要食材：豬大腸，木耳，海參
• 功效：滋陰補血．潤燥滑J餳
• 工藝：煮

原料

黑木耳30克，海參20～30克，豬大腸150克。

做法

①豬大腸洗淨後切小段。

②將海參、黑木耳與豬大腸段一起放入鍋川煮，熟後加入精鹽、味素調味即成。佐餐食用。

營養功效

適用於產後便秘。