朗姆葡萄乾麵包

朗姆葡萄乾麵包

朗姆葡萄乾麵包是以朗姆酒、葡萄乾等食材製成的一道美食。

基本介紹

  • 中文名:朗姆葡萄乾麵包
  • 主要食材:朗姆酒,葡萄乾
  • 分類:點心
  • 口味:香甜
  • 工藝:烹飪
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

朗姆酒2湯匙,葡萄乾75克,水100毫升,高筋麵粉275克,紅糖2茶匙,鹽1茶匙,黃油15克,濃奶油2湯匙,朗姆酒精半茶匙,雞蛋1個,橄欖油1茶匙

製作方法

1.用一個小碗,將朗姆酒澆到葡萄乾上,放置至少30分鐘後瀝乾。
2.將所有原料倒到麵包機里,設定為普通。
3.如果你的麵包機有水果一檔,信號亮時加入葡萄乾或揉面過程結束前5分鐘放入。

食用須知

酵母中還有一種很強的抗氧化物,可以保護肝臟,有一定的解毒作用。酵母里的硒、鉻等礦物質能抗衰老、抗腫瘤、預防動脈硬化,並提高人體的免疫力。發酵後,麵粉里一種影響鈣、鎂、鐵等元素吸收的植酸可被分解,從而提高人體對這些營養物質的吸收和利用。

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