基本介紹
- 中文名:早餐水果燕麥
- 主要食材:即時燕麥,蘋果
- 分類:早餐
用料
材料 | 用量 |
即時燕麥 | 2大匙 |
蘋果 | 1/4塊 |
香蕉 | 1/2根 |
牛奶 | 一杯 |
水 | 半杯 |
葡萄乾 | 隨意 |
做法
1. 燕麥2大匙 |
2. 蘋果和香蕉 |
3. 葡萄乾若干 |
4. 牛奶一杯 |
5. 燕麥用半杯熱水沖泡 |
6. 蘋果切小塊,香蕉切片 |
7. 將牛奶倒入燕麥中,加入蘋果塊,香蕉片,撒上葡萄乾就可以吃了 |
材料 | 用量 |
即時燕麥 | 2大匙 |
蘋果 | 1/4塊 |
香蕉 | 1/2根 |
牛奶 | 一杯 |
水 | 半杯 |
葡萄乾 | 隨意 |
1. 燕麥2大匙 |
2. 蘋果和香蕉 |
3. 葡萄乾若干 |
4. 牛奶一杯 |
5. 燕麥用半杯熱水沖泡 |
6. 蘋果切小塊,香蕉切片 |
7. 將牛奶倒入燕麥中,加入蘋果塊,香蕉片,撒上葡萄乾就可以吃了 |
早餐水果燕麥做法 1. 燕麥2大匙 2. 蘋果和香蕉 3. 葡萄乾若干 4. 牛奶一杯 5. 燕麥用半杯熱水沖泡 6. 蘋果切小塊,香蕉切片 7. 將牛奶倒入燕麥中,加入...
中文名 水果麥片早餐 主要食材 牛奶,芒果 分類 早餐目錄 1 用料 2 做法 水果麥片早餐用料 材料 用量 牛奶 1盒 芒果 1個 草莓 5棵 乾果麥片 25G 方塊麥片...
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很多老年人都在吃鈣片,但如果早餐吃的是麥片,那么早餐後別著急服用鈣片,最好將...從營養價值來看,純麥片比起水果味、牛奶味、速溶營養麥片等 麥片照片集錦(4張)...
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Sante三特混合果乾燕麥片 Sante三特原味全穀類脆麥片 Sante三特香蕉全穀類脆麥片 Sante三特混合果乾全穀類脆麥片 Sante三特混合果乾傳統早餐燕麥片 Sante三特水果早餐...
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