基本介紹
- 中文名:排骨蓮藕玉米清湯
- 主要食材:排骨,蓮藕
用料
材料 | 用量 |
排骨 | 600g |
蓮藕 | 一條300g左右 |
玉米 | 200g |
香蔥 | 10g |
生薑,鹽 | 少許 |
做法
1. 將排骨洗淨焯水,注意用冷水與排骨一起慢慢將血水煮出。然後倒出排骨,鍋里放油煸薑片,放排骨,這一步可以去腥味。 | |
2. 倒入水,煮沸排骨後,放入玉米。再次煮沸後放入蓮藕,待水開後小火慢燉。 | |
3. 等排骨燉爛,肉香滿屋的時候就可以收了,放鹽香蔥,起鍋,喝。兩人份相當滿足! |
材料 | 用量 |
排骨 | 600g |
蓮藕 | 一條300g左右 |
玉米 | 200g |
香蔥 | 10g |
生薑,鹽 | 少許 |
1. 將排骨洗淨焯水,注意用冷水與排骨一起慢慢將血水煮出。然後倒出排骨,鍋里放油煸薑片,放排骨,這一步可以去腥味。 | |
2. 倒入水,煮沸排骨後,放入玉米。再次煮沸後放入蓮藕,待水開後小火慢燉。 | |
3. 等排骨燉爛,肉香滿屋的時候就可以收了,放鹽香蔥,起鍋,喝。兩人份相當滿足! |
玉米排骨湯是一道食補湯品,主要食材是玉米、排骨和蓮藕,主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁,營養豐富。...
用料材料 用量蓮藕1節排骨500g玉米2根胡蘿蔔1根生薑6片水做法1. 排骨切小塊焯水,等浮末出來後撈出排骨清水洗淨2. 拿一個比較大的鍋裡面放大半鍋水,放入排骨...
用料材料 用量排骨600g蓮藕一條300g左右玉米200g香蔥10g生薑,鹽少許做法1. 將排骨洗淨焯水,注意用冷水與排骨一起慢慢將血水煮出。然後倒出排骨,鍋里放油煸薑片,...
玉米蓮藕排骨湯,是由玉米、蓮藕、排骨做的菜餚。...... 玉米蓮藕排骨湯,是由玉米、蓮藕、排骨做的菜餚。中文名 玉米蓮藕排骨湯 主要食材 排骨等 分類 湯類 ...
蓮藕玉米排骨湯是一道由蓮藕、玉米、排骨等做成的美食。...... 蓮藕玉米排骨湯是一道由蓮藕、玉米、排骨等做成的美食。中文名 蓮藕玉米排骨湯 主料 蓮藕200克、...
玉米蓮藕燉排骨是一款家常菜品,製作原料主要有玉米、蓮藕、排骨等。...... 玉米蓮藕燉排骨是一款家常菜品,製作原料主要有玉米、蓮藕、排骨等。中文名 玉米蓮藕燉排...
用料材料 用量肋排750g蓮藕1根玉米1個鹽少許蔥段2-3個姜塊2個醋少許紅棗10枚做法1. 肋排用清水洗淨後,浸泡2小時以上去除血水。2. 蓮藕去皮切滾刀塊備用,避免...
山藥玉米蓮藕排骨湯是一道美食,主要食材是排骨。...... 山藥玉米蓮藕排骨湯是一道美食,主要食材是排骨。中文名 山藥玉米蓮藕排骨湯 主要原料 排骨 菜系 家常菜 ...
清湯鮮藕排骨屬於湯菜,材料用的是應季鮮藕和豬的肋排,以清燉或清蒸的方法製作而成。...
玉米湯是一道菜品,製作原料主要有玉米、生薑、蓮藕等,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。紅棗補脾和胃、益氣生津、潤心肺,兩味與排骨配伍燉服,既能開胃益脾又可潤肺...
山藥蓮藕排骨湯是一種美食,主要材料有:山藥、玉米、蓮藕、豬排骨等。...... 山藥蓮藕排骨湯是一種美食,主要材料有:山藥、玉米、蓮藕、豬排骨等。中文名 山藥蓮藕...
玉米排骨湯是廣東省傳統的一道名菜,屬於粵菜系食補湯品,該菜的主要食材是玉米和排骨,主要烹飪工藝是燉。...
蓮藕 半根枸杞 數顆調味鹽 少許生薑4片段預告椒 幾粒玉米雜蔬排骨湯操作步驟 編輯 一、將骨頭大火飛水,煮一會,清洗掉血水。二、把飛水後的骨頭反覆沖洗乾淨,放入...
玉米排骨湯是一道食補湯品,主要食材是玉米和排骨,主要烹飪工藝是燉。玉米可降低血液膽固醇濃度並防止其沉積於血管壁,營養豐富,促進人們對維生素和鈣的吸收。...
家常玉米排骨湯是一道由豬骨500克 、玉米棒150克等食材製成的美食。玉米排骨湯材料簡單,做法不難,是一道常見的家常菜,它既能開胃益脾又可潤肺養心,經常食用則...