《技工院校體育教學用書:體育與健康》圍繞安全與體育衛生、身心健康、運動技能、社會適應能力等目標，結合技工院校體育與健康教育所呈現的自主和多樣化的趨勢，力求突出教材的實用性、針對性、科學性和易讀性，力求語言表達準確、簡明扼要、層次分明。另外，在實踐課的內容結構設計上採用模組化的編寫形式，在編寫體例方面做了一些嘗試，希望為讀者提供一本是通俗易懂和實用性強的教材。
基本介紹
- 中文名：技工院校體育教學用書:體育與健康
- 出版社：中國勞動社會保障出版社
- 頁數：162 頁
- 開本：16 開
- 作者：鄭祥慎 占勝
- 出版日期：2011年8月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：9787504592798
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《技工院校體育教學用書:體育與健康》編輯推薦：體育與健康教育作為技工教育的重要組成部分，肩負著“增強學生體質”和“促進學生健康成長”的重要使命。為全面推進技工院校體育與健康教育改革，促進技能人才全面、協調、健康成長，廣州市職業技能教學研究會體育專業委員會組織編寫了本教材。
圖書目錄
第一章技工院校的體育與健康教育
第一節體育與健康教育的目標和任務
第二節體育與健康教育實施的主要途徑
第三節實施體育與健康教育的基本要求
第二章體育與健康
第一節什麼是健康
第二節健康的自我評價
第三節體育與健康的關係
第四節珍惜生命，杜絕不良行為
第三章體育衛生保健與安全教育
第一節體育鍛鍊的一般衛生保健知識
第二節常見運動損傷的預防與處理
第三節女子體育衛生常識
第四節安全和急救知識技能
第四章基本運動
第一節跑的技術
第二節跳的技術
第三節基本體操
第五章球類運動
第一節籃球運動
第二節足球運動
第三節排球運動
第四節羽毛球運動
第五節桌球運動
第六節網球運動
第七節毽球運動
第六章游泳運動
第一節游泳基礎知識
第二節蛙泳
第三節自由式
第四節仰泳
第七章健身運動
第一節健美操
第二節瑜伽
第三節體育舞蹈和社交舞
第八章中華傳統體育
第一節武術基本功
第二節武術套路
第九章體質健康測評與鍛鍊
第一節學生體質健康標準簡介
第二節身高標準體重
第三節肺活量的測評與提高
第四節耐力素質的測評與鍛鍊
第五節柔韌與力量素質的測評與鍛鍊
第六節速度與靈敏素質的測評與鍛鍊
