節日歷史,背景意義,歷年主題,部門職責,了解耳朵,耳病診斷,望耳廓形態,望耳廓色澤,耳鳴現象,耳聾原因,疾病,抗生素致聾,抗生素中毒,耳機聽音樂,耳聾預防,先天遺傳預防,新生兒期防聾,小兒期防聾,藥毒性耳聾,聽力保養,避噪音,戒挖掏,慎用藥,常按摩,熄肝火,多補腎,保健操,殘疾標準,十次節日,相關信息,
節日歷史
1998年3月,在政協第九屆全國委員會第一次會議上,社會福利組15名委員針對我國
耳聾發病率高、數量多、危害大,預防薄弱這一現實,提出了《關於建議確立愛耳日宣傳活動》的第2330號提案。這一提案引起了有關部門的高度重視,經中國殘疾人聯合會、衛生部等10個部門共同商定,確定每年3月3日為
全國愛耳日。
中國有耳聾的殘疾人2057萬人。每年出生的先天殘疾兒童約占出生人口總數的4%~6%,由於藥物、遺傳、感染、疾病等原因造成的新生聾人每年約增加3萬人;就是有聽力語言障礙的殘疾人,高達2057萬之多!占全國人口的1.679%。其中7歲以下聾兒可達80萬,老年性聾949萬。為此,衛生部、中國殘聯要求“在全社會普及預防和殘疾的科學知識,加強婚前保健、孕產期保健、嬰兒保健和早期干預等綜合性防治措施,預防和減少出生缺陷和殘疾的發生。”(
《中國提高出生人口素質、減少出生缺陷和殘疾行動計畫(2002~2010)》)
曾有專家論證,如果“愛耳日”活動能夠實施,每年僅7歲以下兒童
藥物中毒性耳聾至少可以減少1~2萬名。自2000年確立全國“愛耳日”,
耳聾預防的公眾宣傳、全民的愛耳意識都有所提高,但科普宣傳力度還不夠。如今第四屆愛耳日即將到來,衛生部聯合相關機構要求各省要做好愛耳日宣傳教育活動的總結工作,及時將本地活動情況、感人事例、宣傳報導材料、圖片等收集整理,報全國殘疾人康復工作辦公室聾兒康復協調組;並將舉行徒工多樣的宣傳活動。
加強耳病防治,不在一朝一夕,也不僅僅是衛生部或殘聯的活動,它與我國人民的生活息息相關,需要全社會長年不懈的共同參與和支持。
背景意義
中國有聽力語言障礙的殘疾人2057萬,其中7歲以下聾兒可達80萬,老年性聾949萬;由於藥物、遺傳、感染、疾病、
環境噪聲污染、意外事故等原因每年約新生聾兒3萬餘名。
聽力障礙嚴重影響著這一人群的生活、學習和社會交往。為有效開展聾兒康復和預防工作,1988年,聾兒康復工作作為一項搶救性工程列入國家計畫,
系統實施,中國共有聾兒康復機構1422個,已初步形成了以中國聾兒康復研究中心為技術資源中心,以省聾兒康復中心為龍頭,以市級語訓部為骨幹,以基層聾兒語訓班(點)為基礎,社區家庭為依託的聾兒康復工作體系,截止1998年底,全國已訓練7歲以下聾兒11.2萬名,其中15.73%進入普通國小和幼稚園,取得了可喜的成績。
1998年1月,中國殘聯、衛生部、教育部、民政部、全國婦聯等有關單位的領導及在京的聽力學界、特殊教育學界的知名專家進行座談,大家一致建議儘快確立全國“愛耳日”,加強社會宣傳,普及
耳聾預防和康復知識,以減少耳聾發生。
1998年3月,在政協第九屆全國委員會第一次會議上,十六名委員正式遞交了《關於建議確立“愛耳日”宣傳活動》的第2330號提案,引起了衛生部領導及有關部門的高度重視,並立即做出答覆:“衛生部辦公廳將會同有關部門共同商議,以求全社會共同參與,把耳聾預防工作做好”。
加強耳病防治,關鍵在於全社會共同參與和支持。中國宣傳
耳聾危害、致聾原因等科普知識的力度還不夠,廣大民眾的愛耳護耳意識比較淡漠。儘快確立全國“愛耳日”,加強耳聾預防的公眾宣傳,增強全民的愛耳意識,降低耳聾的發生,是一項利國利民,提高全民素質的大事。專家論證,如果“愛耳日”活動能夠實施,每年僅7歲以下兒童
藥物中毒性耳聾至少可以減少1-2萬名。建議由衛生部牽頭,組織相關部門確立每年3月3日為“愛耳日”,並於2000年3月開展第一次“愛耳日”活動。
2000年,衛生部頒布了《常用耳毒性藥物臨床使用規範》,規定了30種耳毒性藥物的使用標準,指導醫生正確、規範地使用,減少和避免
聽力語言殘疾的發生。
中國新生聾兒數量多,康復需求大,但是,由於經濟條件和技術能力的限制,只能達到年訓2萬名的能力。因此,除採取必要的康復手段外,積極開展預防,防止
耳聾發生、控制新生聾兒數量是一項十分重要的工作。為此,中國殘聯、衛生部等十個部門共同確定每年的3月3日為全國“愛耳日”,並於2000年3月開展第一次“愛耳日”宣傳教育活動。這對減少耳聾發生,提高人口素質具有重大意義。
歷年主題
2002年:聽力助殘----救助貧困聾兒
2003年:提高人口素質,減少出生聽力缺陷2004年:防聾走進社區
2005年:全社會共同關愛老年人——健康聽力,幸福生活
2006年:預防聽力損傷和耳聾,人人享有健康聽力
2007年:城鄉聯動,共同關注青少年聽力健康——珍愛聽力,快樂成長
2008年:奧運精彩——我聽到
2009年:正確使用助聽器
2012年:減少噪音保護聽力
2013年:健康聽力,幸福人生——關注老年人聽力健康
2014年:愛耳護耳,健康聽力——預防從初級耳科保健做起
2015年:安全用耳,保護聽力
2016年:關注兒童聽力健康
2017年:防聾治聾,精準服務
2018年:聽見未來,從預防開始
部門職責
殘聯:積極組織和協調有關部門,做好“愛耳日”宣傳教育活動。
衛生部門:貫徹“預防為主”的工作方針,把
新生兒聽力篩查納入婦幼保健的常規檢查項目,做到早期發現,早期干預;組織醫務工作者、耳鼻喉科專家、婦幼保健工作者積極參與有關活動。
教育部門:在學校及中小學生家長中宣傳普及
耳聾預防知識,積極參與“愛耳日”宣傳教育活動。
民政部門:在社區宣傳和普及耳聾預防與康復知識;在各類社會福利機構中嚴格控制
耳毒性藥物的使用;積極參與“愛耳日”宣傳教育活動。
質量技術監督部門:負責組織專家和技術人員進行助聽、測聽和語言訓練等設備國家標準制定、宣傳和諮詢活動;負責對生產、流通領域助聽、測聽和語言訓練等設備進行監督檢查,並開展消費、使用諮詢活動,保障殘疾人合法權益。
藥品監督管理部門。加強耳毒性藥品的使用和管理,根據不同情況,在藥品上標明6歲以下兒童、孕婦或65歲以上老年人禁用或慎用。
婦聯:利用多種形式向廣大婦女、兒童、殘疾兒童家長宣傳和普及
耳聾預防及康復知識;積極參與聽力篩查、
聽力殘疾預防工作。
老齡協會:在老年人中積極宣傳和普及耳聾預防知識,加強老年人身體保健,強化助聽器知識,提高生活質量。
計畫生育部門:在計畫生育工作中宣傳和普及耳聾預防知識,結合實施“出生缺陷干預工程”,開展生殖保健服務,組織有關的教育、培訓、技術諮詢和科研活動。
了解耳朵
耳朵是每個人體的重要器官,因此每個人都有必要了解自己的耳朵、保護自己的耳朵。
耳朵的結構分為三部分:外耳、中耳、內耳。
中耳鼓膜的震動引起三塊小骨-錐骨、鐙骨和鑽骨上下震動,將聲音傳到內耳。
內耳可產生神經衝動,衝動沿聽神經轉為神經能,從那兒聲音的信息就傳到大腦。
常見噪音的聲壓級表:
機車/吹風機/除草機/鼓風機 80----90 dBA
鋸木場/爆竹聲 100---110 dBA
救護車警報聲/升降中的噴氣式飛機 119---140 dBA
美國職業安全和健康中心規定,人體最大限度能承受的聲能如下:
90 d B SPL 8 hours
95 d B SPL 4 hours
100 d B SPL 2 hours
105 d B SPL 1 hours
110 d B SPL 30 minutes
115 d B SPL 15 minutes
耳病診斷
運用耳廓(外耳部分)診斷疾病,在中國已有悠久的歷史。歷代醫學專著多有關於“察耳”、“望耳”、“觀耳”、“診耳”的記載。《靈樞·本髒篇》云:“高耳者腎高,耳後陷者腎下,耳堅者腎堅,耳薄不堅者腎脆”。明·王肯堂《證治準繩》曰:“凡耳輪紅潤者生,或黃,或黑,或青而枯燥者死;簿而白,薄而黑者皆為腎敗”。耳廓皮膚是全身體表的一部分,現代醫學把耳廓比喻為縮小了的人體身形,人體各組織器官在耳廓上都有相應的穴位,當體內器官組織發生病變時,在耳廓特定部位就會產生相應的變化和反應。觀察的方法有:
望耳廓形態
正常
耳廓肉厚而潤澤,無隆起物,耳廓血管隱而不見,耳輪光滑平整。中醫認為,耳廓較長,耳垂豐滿,是腎氣充沛的象徵。腎氣充足者多健康長壽。耳廓異常則是有病的表現。常見的耳廓異常有下面幾種表現:耳廓相應部位產生形態改變,有一結節狀隆起或見點狀凹陷、圓圈形凹陷、索條樣隆起及縱橫交錯的線條等形狀,常見於肝病、
膽石症、
肺結核、心臟病、腫瘤等疾病。如
肝硬化的患者,在耳廓肝區處多可呈現隆起和結節,邊緣清楚。耳廓相應部位出現高於周圍皮膚的點狀隆起,見有水泡樣
丘疹,俗稱雞蛋疙瘩,顏色可紅可白,常見於急慢性
氣管炎、急慢性腸炎、急慢性
闌尾炎、急慢性腎炎、
膀胱炎等疾病。
耳輪出現粗糙不平的棘突狀結構,常見於
腰椎、頸椎、
骨質增生等疾病。耳垂上有一條自前上至後下的明顯皺褶的斜線紋(可以單耳,或雙耳同時發生),常見於冠狀動脈粥樣硬化性心臟病(冠心病)患者。有資料表明,冠心病患者耳垂有皺紋的比沒有皺紋的死亡率高。例如,冠心病伴耳垂有皺紋的患者8年死亡率最高,占78%;有耳垂皺紋而沒有冠心病的患者8年死亡率(72%),較有冠心病而沒有耳垂皺紋的8年死亡率(57%)要高。耳垂活組織檢查發現:患者耳垂彈性蛋白質含量較正常人低。體內彈性蛋白質低說明有動脈硬化。
針灸圖顯示出耳垂皺紋中某一點與心臟相連。耳麵皮膚血管充盈易見,常見於
支氣管擴張、冠心病、
心肌梗死、高血壓等疾病。耳垂肉薄呈咖啡色,常見於
腎臟病和糖尿病。
望耳廓色澤
正常
耳廓色澤微黃而紅潤。全耳色白,常見於暴受風寒,或寒邪直中,亦見於
貧血病;全耳色青而黑,常見於劇痛患者。耳垂青色,為
房事過多的表現。耳輪焦黑、乾枯,為腎精虧極的徵象。耳朵紅腫,為少陽相火上攻,或為
肝膽濕熱火毒上蒸,也可以是中耳炎或癤腫、凍瘡所致。耳背上見到紅色脈絡,並伴耳根發涼,多為麻疹先兆。耳垂經常潮紅,為多血質體質者。由於受寒,耳垂變為紫紅色,就會腫脹發展為潰瘍,還容易生痂皮,這是體內糖過剩的表現,易患糖尿病。耳廓上產生白色的糖皮樣皮膚脫屑,擦之不易除去,常見於各種皮膚病。
另外,當
臟腑或軀體發生病變時,在
耳廓的相應部位也會出現各種變色的陽性反應。其規律是:急性炎症性疾病的陽性反應呈點狀、片狀紅暈、充血、紅色
丘疹等;慢性器質性疾病的陽性反應點多數呈白色點狀、片狀或呈點狀白色邊緣紅暈等;腫瘤疾病的陽性反應呈結狀隆起,以暗灰色點狀、片狀形態出現。對耳廓上出現的變色,先與對側耳廓對照,是否在相應部位也有(雙側存在陽性反應有診斷意義);再用探棒觸壓,有壓痛者為陽性反應。這樣可以提高“觀耳察病”的準確性。
耳鳴現象
耳鳴是一種在沒有外界聲、電刺激條件下,人耳主觀感受到的聲音。值得注意的是,耳鳴是發生於聽覺系統的一種錯覺,是一種症狀而不是疾病。
耳鳴的原因
耳鳴可發生於多種疾病,幾乎任何可引起耳疾的原因都可導致耳鳴症狀出現,但與
聽力之間的關係複雜。也許可能僅由於一小片盯聹接觸到
鼓膜而引起耳鳴,但也可能是由於一個位於聽神經的腫瘤而導致。其他如耳硬化症(一種發生於中耳聽小骨的疾病)、
耳毒性藥物中毒、噪聲等等均可引起不同程度的耳鳴。
加重耳鳴的常見原因和注意事項:1、噪聲:暴震聲和長時間的噪聲接觸,均能導致聽力下降和耳鳴產生,對
高危人群(工作在高強度噪聲環境中)要注意噪聲防護。如減少噪聲源或佩戴防護耳罩、耳塞等。此外,要注意不要長時間,大音量在有噪聲的環境中使用隨身聽耳機。2、精神緊張和疲勞:當長期處於精神高度緊張和在身體疲勞狀態時均易使耳鳴加重。因此適當調整工作節奏,放鬆耳鳴患者的情緒,轉移對耳鳴的注意力都是有益的。3、特殊藥物:耳鳴患者由於其他疾病就診時,不要忘記告訴接診醫師患有耳鳴。因為有些藥物會使已有的耳鳴症狀加劇。4、不良習慣:
咖啡因和
酒精常常可使耳鳴症狀加重:吸菸可以使血氧下降,而內耳
毛細胞又是一種對氧極其敏感的細胞,所以缺氧會對毛細胞造成損害,因此要注意改變不良習慣。
耳聾原因
疾病
抗生素致聾
選擇性內耳毛細胞中毒學說:全身或局部用藥,藥物均可達內耳淋巴液,高濃度藥物蓄積可使內耳感覺毛細胞首先中毒受損。毛細胞先於鄰近細胞受損害的現象,與其它藥物選擇性地作用於其它活細胞的情形相似(如碘易積蓄於
甲狀腺組織,
青黴素可選擇性地抑制細菌細胞壁的形成)。動物實驗表明,接受大劑量慶大黴素肌注後,起先豚鼠內耳淋巴液中的慶大黴素藥物濃度低於血清濃度,兩周后其內耳淋巴液出現明顯的藥物蓄積、排除緩慢現象。與此同時,豚鼠聽力明顯下降,毛細胞出現病理改變。此實驗證實了累積性耳中毒的發生機理。慶大黴素對腎臟也有毒性損傷,使慶大黴素從
內耳液排出更加緩慢而加重中毒。
血-迷路屏障學說:鑒於人體血-
腦屏障能阻止許多毒性藥物進入腦組織,因此可能存在血-迷路屏障。血-迷路屏障是保證內耳特殊功能所必需的重要系統,它通過彌散、超濾、滲透、類脂的可溶性、特殊組織的親和力和內耳組織代謝活性來達到內耳內環境的穩定性,以阻止
耳毒性藥物進入內耳。一旦耳毒性藥物損害了這一屏障的功能,使高濃度的耳毒性藥物得以蓄積於內耳淋巴液中,就會發生毛細胞的損害。動物實驗結果也支持這一學說。
抑制蛋白合成學說:一些學者對貓進行了電鏡研究,發現中毒細胞的受損結構是能合成蛋白質的細胞核和核糖體,認為耳中毒生化機制可能是蛋白質合成障礙,毛細胞內出現錯碼的蛋白分子,逐漸取代了正碼的蛋白分子,因而使毛細胞發生損害,這也叫作蛋白質錯構學說。
干擾細胞代謝學說:有研究發現,
耳毒性藥物可干擾內耳細胞的正常代謝,使其發生紊亂,主要作用於ATP酶系統的特殊抑制,進而使內耳淋巴液離子含量改變(
鉀離子減少,鈉離子增多),因而損害了內耳結構,造成功能障礙。
變態反應學說:耳毒性藥物所致的聽力和前庭功能障礙,主要是機體敏感性和過敏反應所致,其次是藥物過量所致中毒反應。有學者認為,影響血-迷路屏障的難易程度,可能是個體差異的原因。耳中毒的易感性常表現有家族遺傳性。
抗生素中毒
由於抗生素類藥物劑量過大或者病人對該藥有特殊的敏感性,在用藥後出現的
耳聾稱為
藥物中毒性耳聾,其中以使用
慶大黴素、
鏈黴素等抗生素而導致的耳聾較為多見。據報導,中國聾啞兒童有好幾百萬,其中約近半數因抗生素藥物中毒所致。這當中,有一部分患兒是因為母親在妊娠期或哺乳期用藥不當造成的。
能引起耳聾的抗生素,稱為耳毒性抗生素,常見的有慶大黴素、鏈黴素、
卡那黴素、新黴素等,它們能損害聽覺神經與腎臟功能。在人群中,每1000人中有1~3人對此類抗生素毒性特別敏感,他們只要套用少量抗生素即可中毒,這顯然和他們的特異性體質有關。
耳機聽音樂
喜歡用耳機聽音樂、習慣大聲聽熱門歌曲、常到舞廳跳舞、工作環境嘈雜、曾經感染過中耳炎的年輕朋友請小心:請儘早做
聽力檢查,以免深陷
耳聾危機而不自知。根據權威醫學期刊《刺絡針》的報導,經常處在噪音充斥的環境中,聽力容易受倒傷害。但是最糟糕的就是直接用耳機聽音樂,長久如此,將造成無法避免的耳聾問題。這項研究是根據法國一千多位入伍新兵體檢之後而發現的結果。特別值得注意的是,愛用耳機聽音樂是最容易導致聽力喪失的主因,
聽力損失指數約為3;如果曾經罹患中耳炎,聽力損失指數將提升至11,也就是說耳聾的危險性將大大增高。 懷疑自己的聽力越來越差,請快到耳鼻喉科醫師處做檢查。
耳聾預防
先天遺傳預防
先天
耳聾的發病率約占中國聾人的50%,而遺傳聾約占先天聾的85%,其大多數為
常染色體隱性遺傳。具有關文獻報導,在正常群體中,
近親結婚率僅為2%,而在遺傳達室聾患者中,70%為近親結婚。可見近親結婚是並發遺傳達室聾的主要因素。另外,遺傳達室聾發病還多集中於福利工廠,因其相互通婚者甚多。他們的後代又多數成為遺傳聾或耳聾基因
攜帶者。周而復始,造成人口素質下降,因此。先天遺傳聾人的婚育問題應引起社會重視。
先天遺傳聾應以預防為主,首先要做到:
1.嚴格執行婚姻法,絕對禁止近親結婚。
2.兩名先天遺傳聾人之間不應結婚,如各種原因非結婚不可者,婚前一定絕育。
3.先天遺傳聾人可與非遺傳後天聾人或正常人結婚。
4.如果先天遺傳聾人與非遺傳後天聾人或正常人結婚,第一胎為先天聾兒,絕不能再生第二胎。
5.
耳聾青年男女,通過耳聾遺傳諮詢,判定其是否具有家族遺傳性。
新生兒期防聾
耳聾的發病,具有關
流行病學調查資料為重度聾在新生兒的發生率約3—4%;0—6歲中度聾和輕度重聾約占5%,多由
中耳炎引起,並認為嬰幼兒中耳炎可能影響其語言的發育。面對這樣眾多的耳聾患者,除了採取必要的醫療、康復對策外,積極開展
新生兒聽力篩查,普及、宣傳聽力保健知識,重視流行病學調查,開展耳聾遺傳諮詢,加強醫學監護及科學用藥,是預防耳聾的關鍵。
聽力保健的工作在妊娠期就應開始,如在產前期,母體一般不要接受預防注射,腹部不要接受放射性照射,預防母體患病性感染,一旦感染要及時進行治療。用藥時禁用
耳毒性藥物。
新生兒期耳聾預防應在
圍產期就開始,在這一時期不僅可發生器質性聽覺
中樞神經系統的損害,而且可引起
內耳毛細胞損害。尤其是早產引產時外傷或產期的各種原因缺氧、新生兒黃痘極易引起感覺
神經性耳聾。因此,對這些疾病早期預防和及時治療是防治
耳聾的重要環節。
小兒期防聾
感染性聾是嬰幼兒時期常見多發病,其中以小兒
滲出性中耳炎導致的
傳導性聾及由於
腮腺炎、高熱等疾病導致的感覺神經性聾最為常見。小兒期
耳聾早期多不易發現,特別是感染期經常使用氨基甙抗生素進行治療更容易發生耳聾。所以預防感染,科學用藥是重要的防聾措施。
藥毒性耳聾
對某性疾病的治療可能要用一些必要的抗生素,尤其
氨基甙類抗生素在治療疾病的同時對
內耳有損害。特別在兒童早期症狀很不明顯,因而難以早期發現。加強醫學監護是診斷早期
耳聾的重要手段。藥毒性耳聾應以預防為主,禁止濫用
耳毒性藥物。對有家族性中毒史的和腎功能障礙的患者,應禁用耳毒性藥物。嬰幼兒、妊娠期婦女、老年人對耳霉性藥物同樣敏感,應該禁用,必須使用時也應慎重。在用藥過程中,一旦發現耳中毒症狀,如頭暈、耳鳴、聽力減退、平衡障礙等,應立即停藥。此外,對於套用氨基甙類抗生素的病人,最好定期檢測血清抗生素水平及聽力情況。可以用8000Hz以上高頻純音,進行聽力測試有助於早期發現耳中霉。一旦證實聽力減退,可以及時停藥,對仍保留8000Hz以下語言頻率的患者為時未晚,不影響聽聲及語言的發展。
聽力保養
避噪音
人倘若長時間接觸機器轟鳴、車輛喧鬧、人聲喧譁等各種噪音,會使原本開始衰退的聽覺更容易疲勞,聽力急劇減退,甚至引發
噪音性耳聾。因此,儘量避免或減少噪聲的干擾,是老年人保護聽力的首要一條。
戒挖掏
經常用耳勺、火柴棒掏耳朵,容易碰傷耳道,引起感染、發炎,還可能弄壞耳膜。耳道奇癢難受時,可以用棉簽沾少許酒精或甘油輕擦耳道,亦可內服維生素B、C和魚肝油。
慎用藥
儘量避免套用
耳毒性藥物,如慶大黴素、鏈黴素、卡那黴素、新黴素等,因為老年人解毒排泄功能低,套用這些藥物容易引起耳中毒而損害聽力。
常按摩
按摩耳垂前後的
翳風穴(在耳垂與耳後高骨之間的凹陷處),和
聽會穴(在耳屏前下方,下頜關節突後緣之凹陷處),可以增加內耳的血液循環,有保護聽力的作用。宜每日早晚各按摩一次,每次5~10分鐘,長期堅持下去即可見效。
熄肝火
老年人如經常處於急躁、惱怒的狀態中,會導致植物神經失去正常的調節功能,使
內耳器官發生缺血、水腫和聽覺神經營養障礙,這樣就可能出現
聽力銳減或暴發
耳聾。因此,老年人要儘量使自己保持輕鬆愉快的良好心境。
多補腎
中醫認為,腎開竅於耳,聽力的衰退與腎虛有著密切的關係。故老年人可在醫生指導下服用一些補腎的藥物,如六味地黃丸、金匱腎氣丸、龜齡丸等,也可常喝核桃粥、芝麻粥、花生粥、豬腎粥等,對於保護聽力頗有裨益。(請在醫生指導下使用)
保健操
第一式:
1.雙食指指端在兩耳甲腔內沿順時針方向按摩16次,再同樣按摩兩耳甲艇和兩三角窩各16次。2.以雙食指指端從兩三角窩起沿逆時針方向按摩16次,再同樣按摩兩耳甲艇和兩耳甲腔各16次。此式有溫補氣血、臟腑及健身的效果。
第二式:
以食指橈側和拇指羅紋面分別置於耳輪上部的前、後側,沿耳輪由上而下揉捏8次,再由下而上揉捏8次。此式有防治耳殼凍瘡、增強聽力的功效。
第三式:
以兩手的中指和食指分別置於兩耳根之前、後側上下來回地擦耳根16次。此式有聰耳、消除面部皺紋、美容等作用。
第四式:
閉緊兩眼,以兩食指羅紋面按雙耳屏,蓋緊5秘鐘後,突然鬆開雙食指,重複3次。此式有增進聽力、防治耳鳴之效。
第五式:
兩手緊蓋雙耳,雙中指同置於枕部,雙食指騎於雙中指上,再以雙食指同時滑下,有節奏地彈敲枕部16次。然後,置於枕印的手指不動,兩手掌快速而有節奏地一松一蓋兩耳,操作16次。此式可益腦清神,消除疲勞,有增強記憶力和聽力、防治耳鳴和
耳聾的作用。
第六式:
閉緊嘴,以兩食指置於雙外耳道口內,輕輕轉動兩食指3次,邊轉邊緊閉雙外耳道。3~5秒後,突然鬆開兩食指。重複3次。此式有防治耳鳴、耳聾,增進聽力的功效。
第七式:
兩手掌輕貼於兩耳上,沿順時針、逆時針方向,緩緩摩揉兩耳殼各16次。此式有助聽防聾、促進面部血液循環作用。
第八式:
以兩食指橈側及拇指羅紋面,分捏住兩耳輪中部、上部及耳垂部,向外、向上、向下提拉耳朵各16次。此式有健身、消皺、保顏的作用,對小孩受驚嚇有鎮靜療效。
殘疾標準
聽力語言殘疾的定義
聽力語言殘疾包括: 1、聽力和語言功能完全喪失(既聾又啞);2、聽力喪失而能說,聽力殘疾是指由於各種原因導致雙耳聽力喪失或聽覺障礙,而聽不到或聽不真周圍環境的聲音;語言殘疾是指由於各種原因導致不能說話或語言障礙。從而都難能同一般人進行正常的語言交往活動。聽話或構音不清〔聾而不啞);3、單純語言障礙,包括失語、失音、構音不清或嚴重口吃。聽力殘疾分為聾和重聽兩類。
聽力語言殘疾的分級
1、聾:一級聾:語言頻率平均
聽力損失大於91分貝(dB,聽力級,下同)。二級聾:語言瀕率平均聽力損失大於71分貝、等於或小於90分貝。2、重聽:一級重聽:語言頻率平均聽力損失大於56分貝、等於或小於70分貝。二級重聽:語言頻率平均聽力損失大於41分貝、等於或小於55分貝。
如下:類別級別聽力損失程度一級聾>91dB、二級聾90-71dB、重聽一級重聽70-56dB、二級重聽55-41dB3、單純的語言殘疾。不分等級。註:1.上述“語言頻率平均聽力損失”是指語言頻率為500、I000、2000赫茲(Hz)的平均數。2.聾和重聽均指雙耳;若雙耳聽力損失程度不同,則以聽力損失輕的一耳為準。3.若一耳系聾或重聽,而另一耳的聽力損失等於或小於40分貝的,不屬於聽力殘疾範圍。
十次節日
2009年3月3日是第十次全國“愛耳日”。今年全國“愛耳日”宣傳教育活動的主題為:“關注聽力健康,正確使用助聽器”。中國現有聽力殘疾人2780萬。耳科專家指出,助聽器是為聽力殘疾人士提供聽力補償與康復的重要手段。提高助聽器的使用率和服務水平,是改善中國聽力殘疾康復服務狀況、提高人民民眾健康素質的重要途徑。聽力與語言是人類相互交流和認識世界的重要手段,然而耳病和
聽力障礙的陰霾卻襲擾著人類。
兒童的
聽力損失是一種寂靜隱蔽的殘疾障礙,它表現為兒童尤其是嬰幼兒牙牙學語時不能表達他們的聽力問題。如果聽力損失沒有及時察覺和干預,將導致小兒言語和語言的發育遲緩,出現社會交往、精神發育和學習困難等問題。如果兒童在最初的兩至三年內被剝奪了言語聲刺激,那么在今後的生長發育過程中將不能獲得最佳語言功能的發展潛力。由於語言發育在小兒生長的最初幾個月發展非常快,因此要儘早教聽力障礙兒童學會語言交流的技巧,這種干預措施越早越好。當父母發現自己的孩子患有聽力損失時,一定要先到正規醫院診治,通過早期干預使聽障兒童重獲聽力,進一步使其言語感知能力的發育接近甚至達到正常兒童的發育水平。對於傳導性
聽力損失的兒童,可以通過藥物、手術等方式改善聽力狀況。對於感音神經性聽力損失兒童,則需要選配助聽器或
人工耳蝸植入手術來重拾聽力。
助聽康復學科的飛躍發展,給眾多的
耳聾患者帶來了福音。助聽器類似於擴音器,主要由傳聲器、放大器、耳機或骨導器及電源組成。它能將聲音變成微弱的電信號,再經放大器放大後,通過耳機傳到人耳。嬰幼聾兒儘早戴上助聽器,就能與正常同齡孩子一樣學語、說話,甚至上學、工作也全不耽誤;成年耳聾者戴上助聽器,可以改善聽力,克服生活中的困難,擺脫耳聾的煩惱;老年耳聾者戴上助聽器,耳聰得以復甦,重新享受人生。
助聽器選配以後,在開始的幾個星期,切勿在嘈雜的地方,如超級市場或機場佩戴助聽器。此外,還應慢慢增長佩戴助聽器的時間。在最初的數天裡,佩戴助聽器的時間不應超過1-3個小時,當感到神經緊張或疲倦時,應把助聽器取下,休息數小時,逐漸延長佩戴時間,最終使助聽器成為自己的朋友。在適應期內,這一點非常重要,即讓自己循序漸進地適應周圍環境的聲音。
相關信息
《3月3日愛耳日,日常護耳有賴零聽隔音耳塞》
3月3日是
全國愛耳日,2012年的活動主題是"減少噪音,保護聽力"。有關醫學專家提醒,應樹立愛耳意識,了解
耳聾、耳鳴的危害,減少
耳病的發生。 現代生活的快節奏和高壓力,以及噪音、污染、用藥不當等原因,致使耳疾和
聽力障礙日益成為影響人們生活和交際的的一大困擾。長時間生活或工作在高噪聲的環境下、沒有採取任何防護措施,這樣將導致永久性
聽力損傷。研究表明,37%的
聽力殘疾與噪聲傷害密切相關。接觸噪聲時間較長會引起頭痛、頭暈、疲勞、反應遲鈍、記憶力減退和失眠等症狀。一個環境的聲音為30分貝至50分貝,不會對人造成影響;當聲音在90分貝以上時,人的聽力會受到嚴重影響;如果聲音超過175分貝,可能引發心臟共振而導致死亡。 那么,如何減少噪聲對人體的危害呢?醫生提醒大家,儘量遠離噪聲源。對於突然發生的高強度的爆炸音或緊急情況,可用手指塞於
外耳道內、採用聞聲張口的方式或使用護耳器如耳罩、耳塞等,以減輕損傷的程度。 居住大都市的白領一族每天給路上來往的汽車鳴笛聲吵得難以入睡, 第二天還要工作,不僅自己身心覺得很疲憊,還容易導致注意力下降,工作出現差錯,嚴重的還會影響身體健康。很多人會選擇使用隔音耳塞來隔絕噪音,到達安靜睡眠的目的。 在本次舉辦的菏澤33愛耳日活動上,專家提醒:購買此護耳器的時候要注意,市面上的耳塞分兩類:一類是勞保耳塞,即工廠車間生產時保護聽力用的,屬一次性產品,銷售價格便宜但質量相對來說較差;而另一類則是專門針對日常生活的防噪音耳塞,特點是耐用而且柔軟度高,對耳道沒有損害。其中零聽耳塞是同類產品中舒適度和耐用性最好的,且專為東方人耳道設計,對我們中國人來說具備非常好的適耳度。而且含有抗菌成分,長期使用也能保證耳道的健康,是目前國內首推的睡眠防噪產品。 噪音會給人的健康和正常的生活帶來很多負面影響,不容忽視。3月3日愛耳日,醫生提醒廣大市民,若出現頭昏、耳鳴、聽力下降等症狀,應及時到正規醫院進行診治,以保證聽力健康。