《習慣與成就&心理諮詢手冊》習慣能夠成就一個人，也能夠摧毀一個人，有些人之所以總是不能擺脫失敗的困境，總感到自己找不到工作頭緒，不在於自己的能力有多少缺陷，而在於沒有好習慣來引導自己的工作環節。相反那些成大事者的習慣雖然不是一樣的，但都有各自的特點，他們中的絕大多數人都善於糾正自己曾經有過的陋習，用一種真正有助於提高效率的習慣完善自己。因此，一個人要想提高自己的能力，時刻完善自己的習慣是一件非常重要的事。在人生道路上，依靠別人是一種致命的陋習，這樣只能苦等另外一隻幫助的手；成功者強調獨立自主的習慣，突出個人做事地才智，即不希望拿著別人的拐杖走路，而是靠強化自我的能力，自已拯救自己。
基本介紹
- 中文名：心理諮詢手冊：習慣與成就
- 作者：葉婕妤
- 類別：勵志與成功
- 出版社：人民日報出版社
- 出版時間：2006年2月1日
- 頁數：229 頁
- 定價：24.50 元
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：7801538374
內容簡介,媒體評論,目錄,
內容簡介
我們相信這十大習慣的心理對你是大有益處的，因為這些能力都非常實用，不空泛，一定會有助於你從小事做起，成就大事。這是《習慣與成就&心理諮詢手冊》的目的所在。
媒體評論
習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生。因此，人自幼就應該通過完美教育去建立一種良好的習慣。
習慣能夠成就一個人，也能夠摧毀一個人，有些人之所以總是不能擺脫失敗的困境，總感到自己找不到工作頭緒，不在於自己的能力有多少缺陷，而在於沒有好習慣來引導自己的工作環節。成大事者的習慣雖然不是一樣的，但都有各自的特點，他們中的絕大多數人都善於糾正自己曾經有過的陋習，用一種真正有助於提高效率的習慣完善自己。一個人要想提高自己的能力，時刻完善自己的習慣是一件非常重要的事。
目錄
第一章獨立自主開拓人生心理諮詢
一為什麼習慣是一個人成功的資本
二為什麼自立的人生從制定目標開始
三如何獨立自主地行動
四如何磨鍊獨立的品性
五為什麼依賴心理必須根除
六如何讓你的個性充分發展
七為什麼你是獨一無二的造化
八如何努力培養自己的特點
九如何讓自己成為一個策劃高手
十如何大膽走出情感的誤區
十一如何養成良好的生活習慣
十二如何找開自己獨立生活的局面
十三如何磨鍊獨立的高貴品性
十四如何成為一個有責任心的人
十五如何勇於行動戰勝困難
十六如何保持我是最好的感覺
十七獲取最高成就有哪七個秘訣
第二章思考創新熱愛事業心理諮詢
一為什麼人人都有創造力
二為什麼思考是成功人生的起點
三為什麼偉人的習慣是獨立思考
四如何及時注入創新因子
五如何擁有獨立思考的優秀頭腦
六如何掌握成大事的三大思維
七如何培養思維的靈活性
八如何掌握創意思考的最佳方法
九如何學習人生的創造智慧
十如何充分發揮創造性
十一如何培養自己創造的習性
十二創造成功人生必備要素
十三如何掌握激發創新的六種方法
十四為什麼逆向思維常常能夠創造奇蹟
十五為什麼成大事者善靠謀略取天下
十六如何熱愛事業創造命運
第三章樂觀自信成為強者心理諮詢
一如何肜積極心態營造快樂
二為什麼樂觀是生活的一種力量
三如何培養樂觀向上的性格
四為什麼樂觀自信是一種財富
五為什麼自信是做好一切的基礎
六增強自信心有哪六大方法
七為什麼信心是成功的入場券
八如何讓自己的臉上多一點微笑
九如何屹立不倒奮力敲擊
十如何笑到最後才是真正的強者
十一如何相信自己是一個非凡人物
十二如何適時的表現出自己的專長
十三為什麼成功屬於打不垮的人
十四如何走自己的成功道路
第四章學以致用卓越人生心理諮詢
一、為什麼培養讀書習慣人生必將卓越
二、為什麼讀書是你一生的事業
三、為什麼成大事須從學習開始
四、如何鑄造求知的人生
五、如何把書籍當作最好的朋友
六、如何獲得智慧的竅門
七、為什麼每天都要給大腦充電
八、如何重視學習的高效時段
九、為什麼每天讀書至少10分鐘
十、如何學會科學的學習方法
十一、如何講求讀書的藝術
十二、為什麼運用知識才是力量
十三、如何學以致用活讀書
十四、如何讀好“無字文書”
十五、什麼是學習成功者的經驗
十六、如何從偉人身上汲取力量
第五章珍惜時間充沛精力心理諮詢
一、為什麼時間就是生命
二、如何掌握贏得更多時間的技巧
三、如何科學利用時間
四、如何每天拿出“為將來的一小時”
五、如何有條理地安排時間
六、如何列出時間記事表
七、如何把握一日中精力充沛的時間
八、如何把一天變成四十八小時
九、如何拒絕做浪費時間的事
十、如何讓時間為你工作
十一、如何把工作效率看成是頭等大事
十二、如何珍惜時間提高效率
十三、如何在工作與生活中高效運用時間
十四、為什麼今日事要今日畢
十五、如何養成‘現在就去做”的好習慣
第六章寬容忍讓出人頭地心理諮詢
一、為什麼寬容者可成大業
二、如何寬容大度深謀遠慮
三、為什麼惟寬是容人和用人的最佳方略
四、為什麼動輒憤怒是很多人的習性
五、如何切忌做一個心胸狹小之人
六、如何和批評你的人交朋友
七、為什麼善於控制自己才能控制別人
八、為什麼因小失大是最無知的
九、如何忍耐委屈以柔克剛
十、如何磨鍊自控能力
十一、平息氣憤有哪六大招術
第七章誠實守信盡職盡責心理諮詢
一、為什麼誠信是天下第一品牌
二、如何靠誠信塑造個人魅力
第八章合作共進造就大業心理諮詢
第九章重視財富獲得利潤心理諮詢
第十章勤奮儉樸收穫成功心理諮詢
