與孩子一起成長(2022年人民郵電出版社出版圖書)

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《與孩子一起成長》是2022年人民郵電出版社出版的一部圖書,作者是陳曉、張祺玲。

基本介紹

  • 中文名:與孩子一起成長
  • 作者:陳曉、張祺玲
  • 出版社人民郵電出版社
  • 出版時間:2022年4月10日
  • 定價:199 元
  • 裝幀:平裝
  • ISBN:9787115580962
內容簡介,作者簡介 ,目錄,

內容簡介

56個卡片遊戲+指導手冊+成長手記成就專注力、觀察力、友善力、情緒調節力健康發展的孩子!本套產品基於積極心理學理念研究,將心理學中容易操作、有趣的小練習融入到親子互動中,激發孩子潛能,共享親子時光。
養育孩子是一件非常有挑戰性的事兒,你是否也為這些情況頭疼?
孩子上課聽不進去、 背東西記不住、 寫作業坐不住 、和同學相處不好 、情緒不穩定 性格內向、 膽小害羞……
《與孩子一起成長》套盒內共有三件產品:
1、三個主題的親子互動卡片。經典卡:提升專注力,增強感官察覺力,喚醒身體和大腦,學會平復情緒。友善卡:學會自我欣賞與肯定,敞開心扉,主動表達對他人愛意、感恩和祝福。拓展卡:用善意關注生活中的美好細節,培養健康的生活習慣,形成積極的生活態度。
2、指導手冊:每張卡片配有暖心治癒系插畫,結合手冊的練習導入和方法指導,家長輕鬆領會要點。並提供三種參考玩法,將專注力練習轉變成有趣的情境模式,小朋友化身小小偵探家,跨越重重關卡,激發練習樂趣,增強好奇心,逐步提高專注力。
3、隨書贈送成長手記 :為56張“專注力”卡片提供記錄、回顧、反思、總結的機會讓爸爸媽媽看到孩子的變化和成長,記錄美好的親子時光,傾情附贈8周拓展性練習,是對56張卡片遊戲非常有益的補充。56個卡片遊戲,激發孩子潛能,培養受益一生的品質。

作者簡介

陳曉:心理學副教授,碩士生導師。從事心理學教學與科研十餘年,跨界心理學科研、教學、心理諮詢與培訓、心理學套用。主要研究和諮詢領域:家庭養育(兒童青少年心理成長、親子關係和父母成長課程)、正念實踐研究。在國內外專業雜誌發表上中英文文章30多篇,主持和參與多項省市級科研項目。
張祺玲:倫敦大學學院兒童發展碩士,北京師範大學珠海分校心理系本科。
黃啟明:畢業於北京師範大學珠海分校金融數學系,揭陽青年書法家協會會員,自由插畫師。曾獲“貴雅杯”“星河杯”等市級、省級書法和國畫比賽最高獎。

目錄

產品介紹 /01
產品玩法課程說明 /07
一念卡練習說明 /13
主題一:經典卡卡片練習 /14
主題二:友善卡卡片練習 /33
主題三:拓展卡卡片練習 /41
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