強大的心

內容介紹

這本淺顯易懂的，由著名的心理學家貝納爾貝·迪耶諾所寫的書，能讓閱讀它的人改變生活的方式，改變思想，確切地說，它將我們身體裡的負面能量改變成正面能量。它不但可以讓你學著以另外的方式生活，而且還能讓你在機體運轉的時候發現那些我們從未認知的自己。

作者介紹

貝爾納貝 ·迪耶諾( Bernabé Tierno)

哲學學士、教育學學士和心理學學士，馬德里康普頓斯大學心理學研究院心理學專家，西班牙社會法律醫學協會及西班牙社會教育學協會成員。1996年獲得聯合國兒童基金會頒發的50周年榮譽獎章，1997年因作為人類價值的推動者而獲得世界和平獎。

作為講師的他經常出現在不同的媒體和各種類型的講座中，同時也出版了很多的作品，其中比較著名的有：《你的兒子：問題和矛盾》、《教育一個青年》、《語言的疑問和錯誤》（與羅莎·貝拉克斯合著）、《懂得教育》（與安東尼奧·艾斯卡哈合著）、《學著生活》、《家中的心理學家》、《打開希望》、《最好的學習技巧》、《愛的力量》、《日常生活中的實用心理學》、《獲得成功》、《通過考試與智慧教育》。

徐光遠，先後就讀於天津外國語大學，南京師範大學，曾赴西班牙格拉納達大學進修，並受西班牙教育部邀請赴西班牙參加非母語西班牙語教師培訓。現任中國傳媒大學南廣學院西班牙語專業教師。

作品目錄

第一章發現我們的力量1

第二章運轉中的強大思維14
第三章你也可以讓你的思維運轉起來28
第四章七種力量的概述39
第五章第一種力量我是一個奇蹟45
第六章第二種力量我就是我想像的那樣55
第七章第三種力量想像65
第八章第四種力量自我肯定76
第九章第五種力量自我控制88
第十章第六種力量我就是創造者100
第十一章第七種力量我是“世界”的一部分110
第十二章七種激活劑——思維的提升品120
第十三章為了實現我們目標的七種必要態度123
第十四章擁有超凡思想力量和正面態度的人130
第十五章食物、運動、微笑和思維的能力134
第十六章對一個人的鍛造需要耐得住危機時刻141
第十七章作為提醒的最終概括160
第十八章思考與思維訓練167

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