平湖糟蛋

平湖糟蛋，浙江省平湖市著名傳統美食，採用優質糯米和酒糟糟漬而成，糟蛋浙江平湖、四川宜賓均有生產，以平湖所產最為著名。

一般的禽蛋都是硬殼的，而浙江平湖的糟蛋卻是軟殼的。因為經過糟漬後，蛋殼脫落，只有一層薄膜包住蛋體，其蛋白呈乳白色，蛋黃為橘紅色，味道鮮美，只要用筷或叉輕輕撥破軟殼就可食用，如把它蒸來吃，那就失去糟蛋的風味。

基本介紹

• 中文名：平湖糟蛋
• 主要食材：鵝蛋，醋，香糟鹵
• 分類：家常菜
• 口味：氣味濃香，沙甜爽口
• 特點：柔韌細嫩，桔紅色

菜品特色

平湖糟蛋，浙江省平湖市著名傳統美食，採用優質糯米和酒糟糟漬而成，糟蛋浙江平湖、四川宜賓均有生產，以平湖所產最為著名。

平湖糟蛋曾列為貢品，得到乾隆皇帝“御賜”金牌一塊。解放後，它更是受到海內外好評。一般的禽蛋都是硬殼的，而浙江平湖的糟蛋卻是軟殼的。因為經過糟漬後，蛋殼脫落，只有一層薄膜包住蛋體，其蛋白呈乳白色，蛋黃為橘紅色，味道鮮美，只要用筷或叉輕輕撥破軟殼就可食用，如把它蒸來吃，那就失去糟蛋的風味。

平湖糟蛋已有250多年的生產歷史，清朝年間曾得到乾隆皇帝“御賜金牌”嘉獎，從此聲名遠揚。 　平湖糟蛋採用優質糯米和酒糟糟漬而成，歷時長達5個月左右。鮮鴨蛋在糟漬過程中，酒釀里的醇類、糖類、有機酸以及食鹽等物質，逐漸滲入蛋內，並產生一系列物理和化學反應，蛋白和蛋黃中的蛋白質由於醇和有機酸的長期作用而逐漸變性、凝固，並使整個蛋體獲得特有的芳香和甜味。糟蛋在形成過程中，胺基酸與可溶性糖增多，給糟蛋帶來了香甜可口的滋味和易於消化吸收的特點。

糟蛋宜生食，由於醇有殺菌作用，所以生食對人體有益無害。如果燒熟後吃，不僅會失去糟蛋原有的獨特風味，而且還會產生苦澀味。食用時，將糟蛋放在碗或碟內，用小刀或筷子輕輕劃破蛋膜，就可用筷子或調羹取來吃，食後余香滿口，回味無窮。

平湖糟蛋營養豐富，我國著名營養學家于若木稱讚其為“美味的食品，營養的食品”。據測定，糟蛋每百克中含蛋白質15.8克、鈣24.8克、磷11.1克、鐵0.31克，並含有維持人體新陳代謝必須的18種胺基酸。平湖糟蛋不僅是冷食佳品，而且有增食慾、助消化、維護神經系統正常功能和促進血液循環等多種功效，能促進人體的生長發育，維持旺盛的生命力。

平湖糟蛋

製作方法

【菜系】浙菜

【原料】鵝蛋10個、醋400克、香糟鹵500克

1、選新鮮整齊的鴨蛋，洗淨，放入小壇內。加上醋，封好壇口。

約一個星期後，蛋殼變軟，小心取出，用冷水洗去醋味，瀝乾。

2、將小壇內的醋倒掉，洗淨小壇，再將鴨蛋輕輕放入，倒入香糟鹵，

並將壇口密封。約一個星期後即可食用，隨吃隨蒸即成。

營養價值

1、"糟蛋"是中國獨特的民族美食浙江平湖、四川宜賓均有生產，以平湖所產最為著名。清乾隆年間，曾作貢品，博得了乾隆讚賞，在民間用以饋贈親友，作為下酒的佳品。

2、"糟蛋"蛋白呈乳白色，柔韌細嫩，蛋黃呈半凝固狀，桔紅色，絢麗悅目，氣味濃香，沙甜爽口，回味綿綿。

鵝蛋- 蛋類及其製品的營養成分相差不大，主要含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和無機鹽。蛋白質的含量，全蛋約含13～15%，蛋黃水分較蛋清少.

3、鵝蛋要鷳整齊，如用雞蛋方法同上。

4、 醃製時間，不能提前，否則將影響其獨特風味。