山藥牛奶燉豬肉

山藥牛奶燉豬肉是一道美食，製作原料是山藥、豬肉、小蔥。

基本介紹

• 中文名：山藥牛奶燉豬肉
• 主要原料：山藥，豬肉
• 是否含防腐劑：否
• 儲藏方法：即食

製作材料

主料:豬肉(瘦)500克

輔料:山藥(乾)100克 牛奶250克

調料:鹽5克 小蔥10克 姜10克

具體做法

1. 將豬瘦肉洗淨,與生薑放入鍋內,加水適量,煮4小時

2. 取肉湯一碗,與洗淨的淮山一起放入鍋內,用文火熬煮軟熟

3. 將牛奶、食鹽加入鍋內燒沸即成.

健康提示

1. 健脾補肺,固腎益精

2. 適用於脾虛泄瀉、久痢、虛勞咳嗽、糖尿消渴、遺精、帶下、小便數頻等症

3. 有高燒有火者忌服.