家常紅燒豆腐是我國傳統的、大眾化的一種豆制食品,在一些古籍中都有記載。其中含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白。
豆腐作為食藥兼備的食品,具有益氣、補虛等多方面的功能,在五代時,人們就稱豆腐為“小宰羊”,認為豆腐的白嫩與營養價值可與羊肉相提並論。因此,人們發明了多種紅燒豆腐的做法。
基本介紹
- 中文名:家常紅燒豆腐
- 外文名:Braised Tofu
- 主要食材:豆腐,蔥
- 特點:傳統、大眾
- 口味:脆嫩爽口
- 地區:中國
家常紅燒豆腐是我國傳統的、大眾化的一種豆制食品,在一些古籍中都有記載。其中含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白。
豆腐作為食藥兼備的食品,具有益氣、補虛等多方面的功能,在五代時,人們就稱豆腐為“小宰羊”,認為豆腐的白嫩與營養價值可與羊肉相提並論。因此,人們發明了多種紅燒豆腐的做法。
家常紅燒豆腐是我國傳統的、大眾化的一種豆制食品,在一些古籍中都有記載。其中含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白...
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